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金針菇的做法,金針菇的做法大全 金針菇怎么做好

來源:整理 時間:2023-01-29 05:56:35 編輯:好學習 手機版

1,金針菇的做法大全 金針菇怎么做好

金針菇炒雞蛋材料金針菇、雞蛋3個、鹽適量、色拉油做法金針菇去根、洗凈、水控干,切段雞蛋打入碗內,攪拌均勻。再倒入少許鹽。上鍋入油,油熱時倒入金針菇。炒至3分鐘 放少許鹽。倒入雞蛋,金針菇和雞蛋拌勻 待雞蛋炒熟即可出鍋。
金針菇怎么做材料金針菇、雞蛋3個、鹽適量、色拉油做法1、 金針菇去根、洗凈、把水控干,切成段狀。2、把雞蛋打入碗內,攪拌均勻。再倒入少許鹽。(喜歡吃辣椒的mm也可以放少許辣椒粉)3、上鍋入油,油熱時倒入金針菇。4、炒至3分鐘左右 放少許鹽。5、倒入雞蛋,把金針菇和雞蛋拌勻 待雞蛋炒熟即可出鍋。

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2,金針菇怎么做

金針菇拌黃瓜 原料: 金針菇150克、黃瓜100克、紅柿子椒15克。 配料: 生姜、大蒜、辣椒油、生抽、醋、芝麻油各適量。 做法: 1、黃瓜與柿子椒洗凈切成絲,大蒜與生姜切成末;金針菇切去根部有雜質的部分,撕開洗凈; 2、將姜蒜末放入小碗中,加入適量的鹽、生抽、芝麻油、醋、辣椒油拌勻成涼拌汁待用; 3、金針菇放入沸水中煮約一分鐘,撈出瀝干晾涼; 4、將晾涼的金針菇與黃瓜絲、柿子椒絲放入大碗中,倒入涼拌汁拌勻即可。 金針菇炒雞蛋原料: 金針菇一把、雞蛋3個。做法: 1、金針菇稍微切去點老根,洗凈瀝干水,然后對半切一下。 2、雞蛋打散,加點鹽,攪拌均勻。 3、油鍋燒熱,倒入蛋液。小火慢煎到蛋液底部凝固。 4、翻身再煎15秒,弄碎蛋餅盛出來待用。 5、再起油鍋。下蔥花,蒜泥爆香,倒入金針菇翻炒幾下。 6、倒入待用的雞蛋,炒至金針菇變軟后,加點醬油,鹽,炒勻。 7、加點蔥花起鍋就可以了,簡單但蠻好吃的。

金針菇怎么做

3,金針菇有哪些做法

最簡單的做法 原料:新鮮金針菇,香菜、生抽、麻油、雞精 做法: 1、 將金針菇洗凈,切去尾部老的部分,如果有連在一起的,撕開。 2、 鍋燒開水,放入金針菇,稍煮一下就撈起,冷卻后擠干水。 3、 將香菜洗凈,用白開水沖一下,切碎,放在金針菇上 4、 加一點生抽,麻油,雞精,拌勻即可 另外用黃瓜代替香菜也不錯 香辣金針菇 主料:金針菇300克 輔料:雞蛋清30克,花生仁(生)15克 調料:色拉油20克,淀粉(玉米)10克,小麥面粉5克,辣椒(紅、尖、干)10克,花椒5克,大蒜(白皮)5克,姜5克,大蔥10克,鹽3克,味精1克,香油1克,辣椒油15克 做法: 1. 金針菇去根,洗凈,下入加有鹽的沸水鍋中焯燙,撈出瀝干水分; 2. 蛋液加入淀粉、面粉及適量清水調成面糊; 3. 凈鍋上火,注入色拉油燒至五成熱,取金針菇掛勻面糊,逐根下入油鍋中,炸至金黃色,倒出余油; 4. 鍋留底油,放干辣椒節、花椒、姜末、蒜末炒香; 5. 倒入炸好的金針菇翻炒,并加入鹽、味精、香油、紅油、花椒油調味; 6. 撒入花生碎(搗碎)和蔥花炒勻,起鍋裝盤即可。 要訣:花椒油:加入植物油適量,放入花椒炸香,撈出花椒即成花椒油。 金針菇炒蛋做法 材料:金針菇(1兩)、雞蛋(2個)、蒜頭(2瓣) 調料:油(6湯匙)、鹽(1湯匙)、醬油(1/8湯匙) 貼士 1、金針菇又稱益智菇,購買時,挑選菌柄長度在15CM左右,而且菌頂是半球型的,不要長開的,長開的就老了。 2、做金針菇之前,最好在加鹽的沸水里焯一下,可以起到殺菌和去澀味的作用。 3、金針菇含有人體必需的8種氨基酸,能降低膽固醇,有預防高血壓和心肌梗塞、治療肝病及腸胃道潰瘍病等功能;尤其適合氣血不足、營養不良的老人和兒童食用。 作法: 1、蒜頭去衣拍扁剁碎,金針菇切去老根,洗凈瀝干水;雞蛋打入碗里,加1/8湯匙鹽,順一個方向用筷子攪打3分鐘。 2、燒熱鍋,加5湯匙油燒熱,放入打好的蛋液,用小火慢煎等蛋液底部凝固。 3、然后翻面再煎15秒,便可將蛋餅撈起。 4、添入1湯匙油,加蒜蓉爆香,倒入金針菇炒幾下,加入煎好的雞蛋,快速翻炒打散蛋餅。 5、炒至金針菇變軟后,加1/8湯匙醬油和1/6湯匙鹽,即可上桌。 炒金針菇炒肉絲的制作材料: 主料:金針菇500克 輔料:豬里脊肉200克,雞扒0克 調料:鹽8克,味精2克,白砂糖5克,料酒5克,香油5克,大蔥10克,姜10克,淀粉(玉米)10克,花生油40克 做法: 1. 將里脊肉切成絲; 2. 豬肉絲放入碗內,扒濉⒕危克)、料酒(2克)、水淀粉拌勻; 3. 金針菇切去兩頭,取中間一段待用; 4. 炒勺內放花生油,燒至五成熱,將肉絲下入劃熟; 5. 勺內留油少許,放蔥絲略炒出香味,放入少許清湯調好味; 6. 倒入金針菇,肉絲拌勻,顛翻幾下,淋上香油即可。 要訣:本品有油炸過程,需備花生油約750克。健康提示 糖尿病患者若按照該食譜制作菜肴,請將調料中的白糖去掉。

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