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1，請問喝紅糖水有什么作用嗎
2，和紅糖水有什么好處啊

1，請問喝紅糖水有什么作用嗎

紅糖水可以有補血的作用，所以對于貧血的女性，適當喝紅糖水可以有助于美容養顏，健脾暖胃，以及改善體質，同時紅糖也可以用于感冒期間，做生姜紅糖水，可以幫助起到解表發汗的作用，同時由于紅糖也有活血化瘀的作用，所以月經期間喝紅糖水，有助于緩解經期痛經的現象，在產后喝紅糖水，可以幫助排出惡露，有助于子宮的恢復。

婦科病人喝紅糖水的好處是很多的，紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經。具有益氣，助脾化食，補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛的作用。所以，女性因受寒，淤血所致的行經不利，痛經，月經暗紅兼小腹冷痛等癥狀喝些紅糖水，常常能起到治療和緩解的作用。而且紅糖水對女性月經的順暢有很大的幫助，不僅可以讓身體溫暖，增加能量，而且能夠活絡氣血，加快血液循環，從而使月經排得較為順暢。

請問喝紅糖水有什么作用嗎

2，和紅糖水有什么好處啊

世紀七、八十年代以前，紅糖在一般家庭中非常普及。隨著生活水平的提高，如今人們已很少食用紅糖。醫學專家卻提醒人們：紅糖具有獨特的滋補保健功效，尤其是女人更不可“百日無紅糖”。武漢市三醫院中醫科主任王健久介紹，一千克紅糖含鈣900毫克、鐵100毫克，紅糖還含有十分豐富的微量元素成分，其中有些微量元素具有強烈刺激機體造血的功能。即使在發達的日本，許多食品還特地標明“純正紅糖”的字樣。王健久主任認為，除了產、孕婦要經常食用紅糖外，女性月經后若感覺精神較差，臉色不太好，可以在每天中午午餐前，飲食一杯濃度為20％的紅糖水。癥狀稍重者，可在晚餐前加飲一杯，并堅持一星期。另外，年老體虛者也應經常食紅糖，除了紅糖水，還可通過吃糖煮荷包蛋、紅糖糯米酒、糖茶，來攝取紅糖。特別提醒： 1.紅糖水必須用煮沸的開水沖泡。 2.體型偏胖者及糖尿病、高糖高脂患者禁用。

和紅糖水有什么好處啊