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小學(xué)體育教案,小學(xué)體育公開課教案

來源:整理 時間:2023-01-15 11:44:52 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1,小學(xué)體育公開課教案

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小學(xué)體育公開課教案

2,小學(xué)體育教案設(shè)計方案精選案例

  體育,縮寫PE或P.E.),是一種復(fù)雜的社會 文化 現(xiàn)象,它以身體與智力活動為基本手段,以下是我精心收集整理的小學(xué)體育教案設(shè)計方案,下面我就和大家分享,來欣賞一下吧。   小學(xué)體育教案設(shè)計方案1   學(xué)習(xí)階段:水平二學(xué)習(xí)目標(biāo):小組合作完成練習(xí)   學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲“大魚網(wǎng)”踢毽   重點:左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)   難點:左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)   學(xué)習(xí)步驟:   一、合作游戲、提高能力   教師活動:1.提出游戲的要求   2.講解游戲的 方法 與要求。   游戲的方法:全班分成六組,第一組先扮演魚網(wǎng),第二組休息。其他的四組扮演小魚進(jìn)行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng),第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。   3.分成六大小組   4.組織游戲   5.對游戲進(jìn)行調(diào)控,使游戲更加的生動。   學(xué)生活動:1.理解游戲的方法和要求   2.小組合作進(jìn)行游戲   3.注意在游戲的安全   組織:   二、合作探究、掌握技能   重點:左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)   難點:左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)   教師活動:1.提出毽子的練習(xí)   2.組織右腳的30個熟練性練習(xí)   3.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽   4.組織左腳的50個熟練性練習(xí)   5.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽   6.組織進(jìn)行50個的盤踢熟練練習(xí)   7.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽   學(xué)生活動:1.自主的完成各項熟練性的練習(xí)   2.發(fā)揮自己的的成績,合作完成比賽,勇創(chuàng)好成績。   組織:   三、放松身體,愉悅身心   反應(yīng)游戲   規(guī)則:所有學(xué)生走成一圈,然后聽老師喊:往前走,往后退,往前跑,倒著跑等來提高判斷能力。   組織:學(xué)生圍成一個圓圈   1、課后小結(jié)   2、安排回收器材   3、師生告別   場地器材:操場毽子若干個   課后小結(jié):1.在做游戲的時候體現(xiàn)出了一個個性差異的問題.男女同學(xué)不愿意在一起手拉手做游戲.通過 教育 這種情況得到了改善。   小學(xué)體育教案設(shè)計方案2   一、課題: 接力跑   二、指導(dǎo)思想:   本課以“健康第一”思想為指導(dǎo),“快樂體育”為目的,充分教師主導(dǎo),學(xué)生主體的教學(xué)模式,將體育游戲與教學(xué)相結(jié)合,利用小的器材,一物多用,達(dá)到實用有趣,讓學(xué)生在輕松、活潑、歡快的氣氛中學(xué)習(xí)獲得知識,提高素質(zhì),使其身心得到全面發(fā)展。   三、教材分析:   本課內(nèi)容根據(jù)新課標(biāo)理念,通過多個游戲貫穿其中,使學(xué)生在學(xué)習(xí)接力跑中下壓式交接棒的練習(xí)為主教材的教學(xué)過程中,身心素質(zhì)方面得到全面的發(fā)展;將技術(shù)動作練習(xí)與游戲兩者有機(jī)結(jié)合,使教育教學(xué)質(zhì)量大大提高。   四、學(xué)情分析:   我校學(xué)生,他們經(jīng)過半年的學(xué)習(xí)已經(jīng)能適應(yīng)體育課堂教學(xué)。學(xué)生已經(jīng)擁有基本體育素養(yǎng)。學(xué)生的運動能力差異較大,團(tuán)隊意識有待提高,本次課的接力跑能有效的提高學(xué)生的團(tuán)隊意識。   五、教學(xué)重難點:   重點:接力的傳接棒基本技術(shù)與跑的方法   難點:注意掌握傳、接棒的時機(jī)與配合   六、 教學(xué)目標(biāo):   1. 學(xué)習(xí)接力跑中下壓式傳接棒的交與接的動作方法,通過游戲和比賽使大部分學(xué)生能基本掌握其動作要領(lǐng)。   2. 學(xué)習(xí)和體會接力跑的下壓式的傳接棒交接方法,發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。   3. 激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣和熱情,培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作意識。   七、教學(xué)特點   1. 自主學(xué)習(xí)——以學(xué)生為主體,發(fā)揮學(xué)生的發(fā)散性思維,通過觀看教師示范,模仿練習(xí),分組討論,讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)和學(xué)后 反思 中充分體會交接綁的基本動作要領(lǐng)。   2. 采用多種分組形式來提供集體學(xué)生間的合作時間與空間,提供多樣的學(xué)習(xí)形式讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)問題后,相互幫助、相互改進(jìn),進(jìn)而提高學(xué)生通過合作來解決問題的能力,創(chuàng)造良好的合作學(xué)習(xí)氛圍,讓學(xué)生充分發(fā)揮團(tuán)結(jié)協(xié)作意識。   3. 評價——教師通過師評和學(xué)生間的自評與互評了解學(xué)生對教材的掌握情況,充分讓學(xué)生了解自己在練習(xí)中優(yōu)勢與不足。   小學(xué)體育教案設(shè)計方案3   學(xué)習(xí)目標(biāo):積極參與游戲活動,輕松自然地進(jìn)行自然地形跑。   學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲 自然地形跑   學(xué)習(xí)步驟:   一、 游戲活動,積極參與   教師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。   2、和學(xué)生一起復(fù)習(xí)貼燒餅游戲規(guī)則。   3、組織學(xué)生圍成一個圈進(jìn)行游戲,學(xué)生游戲時老師及時提醒要求,鞏固學(xué)生對規(guī)則的理解。   4、提出分組要求,組織學(xué)生分組游戲。(由指定的學(xué)生全權(quán)負(fù)責(zé)。)   5、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。   學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。   2、深入熟悉游戲規(guī)則,知道游戲要求。   3、全班圍成一個圓按規(guī)則進(jìn)行游戲。   4、全班分成兩組,由指定的同學(xué)負(fù)責(zé)游戲,擴(kuò)大活動的比例。   5、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習(xí)。   組 織:六列橫隊、小組分散  二、自主選組、自主練習(xí)   教師活動:1、講解分組要求(按體能分組,3—6人一組;選好組長;縱隊排好,組長在前。)組織學(xué)生分組。   2、提出自然地形跑的要求:(組員聽從組長,組長履行職責(zé);合理選擇場地和速度;合理控制路程;注意跑時紀(jì)律;注意呼吸,輕松自然;時間由老師控制。)   3、觀看和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自然地形跑。   4、向小組長了解每一組的完成情況。   5、組織學(xué)生柔韌放松。   6、小結(jié)整節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。   學(xué)生活動:1、仔細(xì)聽好分組要求,自主選擇伙伴,選好組長,排好隊。   2、認(rèn)真了解自然地形跑的要求。   3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形跑,體驗不同地形的跑步動作。   4、小組長交流自己一小組的跑步情況,管理感受。   5、聽口令進(jìn)行柔韌放松。   6、認(rèn)真聽,積極參與講。   組 織:小組分散、席地而坐、六列橫隊   場地器材:校園、操場   課后小結(jié):本課的大部分活動是在組長的帶領(lǐng)下完成的,不過因為本課是跑的練習(xí),學(xué)生的體質(zhì)差別很大,所以本課中所有的組長都不是固定不變的,游戲時的組長由老師指定善于調(diào)控的同學(xué)擔(dān)任,柔韌練習(xí)時由常規(guī)組長擔(dān)任,自然地形跑時學(xué)生根據(jù)自己的體能選擇了小組,推選了小組長,正因為小組長的不斷變化,使得本課的骨干作用體現(xiàn)得非常好,而且最值得高興的是學(xué)生分組的要求很明確,跑時也基本能聽從組長的帶領(lǐng)。   小學(xué)體育教案設(shè)計方案4   一、設(shè)計意圖:   跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項目,特別在學(xué)生中廣為流傳,而且跳繩也是我國學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù),尤其是小學(xué)一年級的重點教材,是必須考核的項目,但該項目對于協(xié)調(diào)性比較差的學(xué)生來說,要學(xué)會還是比較困難的。然而,一年級跳繩教學(xué)往往被大多數(shù)教師所忽視,有的只是蜻蜓點水一帶而過,更多地是讓學(xué)生自己學(xué),因此一年級就能跳得很好的學(xué)生并不多見。通過本課的學(xué)習(xí),讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識,發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力,體驗學(xué)習(xí)的快樂,讓學(xué)生在互助、協(xié)作、友愛的活動中,逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,讓學(xué)生在快樂的學(xué)習(xí)氛圍中掌握 體育運動 知識,從而更好地落實課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。   二、教材分析:   跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動,它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運動量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中很好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。同時還可以促進(jìn)少兒智力、身高的增長,增強(qiáng)少兒心肺功能和腸胃功能。   三、學(xué)情分析:   1、一年級小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期,肌肉彈性較差,他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。對跳繩這一項目并不是很了解,少部分學(xué)生接觸過跳繩。   2、學(xué)生在跳繩學(xué)習(xí)中可能會出現(xiàn)手搖繩、腳跳躍等錯誤,對協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生會出現(xiàn)手、腳配合錯誤。不僅如此,學(xué)生在教學(xué)中也可能會對跳繩產(chǎn)生厭煩心理。   3、學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難時,有的會模仿跳的好的學(xué)生學(xué)習(xí),有的會向老師詢問,有的可能會放棄。   四、教學(xué)目標(biāo):   運動參與目標(biāo):在教師地引導(dǎo)下,學(xué)生能夠愉快地進(jìn)行學(xué)習(xí),敢于表現(xiàn)自己。   運動技能目標(biāo):75%的學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的動作方法,并能將動作運用到其他活動中。   身體健康目標(biāo):通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量,上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。   心理健康目標(biāo):敢于挑戰(zhàn)自我,并展示自己,獲得成功的喜悅。   社會適應(yīng)目標(biāo):通過集體學(xué)習(xí)、互相觀察與討論,增進(jìn)友誼,發(fā)揚團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。   五、重難點:   重點:雙手正搖并腳跳   難點:上下肢協(xié)調(diào)配合   六、教學(xué)策略與手段:   針對一年級學(xué)生的特點和跳繩學(xué)習(xí)的常見錯誤,在本課教學(xué)中靈活安排了多樣的練習(xí)方法,如徒手空繩練習(xí)、跳低臺階練習(xí)等等,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅學(xué)習(xí)的課堂氣氛,多留給學(xué)生一定的活動天地,讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué),使他們樂學(xué)、自學(xué)、勤學(xué)。通過觀察跳得較好的同學(xué),讓其他學(xué)生思考得到啟示,促使他們與同伴合作、幫助,有效的激發(fā)團(tuán)隊精神、合作精神,使各層次學(xué)生都得到提高。讓學(xué)生在參與活動中得到成功感,給學(xué)生一種學(xué)會了的愉快,成功了的喜悅,獲勝的開心和自豪的學(xué)習(xí)氛圍,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動學(xué)生主動參與的積極性,培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。   七、常見錯誤和解決辦法:   1、手搖繩錯誤。   有的小朋友搖繩時會將手內(nèi)旋,或搖繩不連貫,或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭,一只手一只手的練習(xí)。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖,幫助學(xué)生找到感覺,熟悉繩性。用此種辦法20%的學(xué)生初步能連貫跳起來。但要注意必須散開,以免被繩甩到。   2、腳跳躍錯誤。   初學(xué)跳繩的小朋友應(yīng)以雙腳并跳為佳。練習(xí)時請一個跳繩節(jié)奏較好的學(xué)生在中間搖繩跳,其他學(xué)生站在四周徒手模仿跟跳,練習(xí)并腳跳節(jié)奏。練習(xí)時要求學(xué)生緊盯跳繩,以找到感覺。還可以以一幫一,即一個會跳的學(xué)生帶一個不會跳的同學(xué)一塊跳。用此種方法15%左右的學(xué)生能初步連貫跳起來。   3、手、腳配合錯誤。   手快腳慢,手慢腳快,手、腳配合不夠協(xié)調(diào),是學(xué)生最易犯的錯誤。針對此錯誤的解決辦法有:   (1)跳空繩。學(xué)生左右手各持一繩,雙手同時甩,雙腳并跳。   (2)集體跳空繩。兩個學(xué)生在場中間甩長繩,其他學(xué)生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個學(xué)生同時跳起落下,容易讓學(xué)生掌握節(jié)奏。   (3)搖繩、跳躍的強(qiáng)化訓(xùn)練。讓學(xué)生自己持繩,甩過頭頂落地后停頓一拍,然后雙腳輕跳過繩,同時雙手將繩后拉。一個能熟練跳過后,連著跳兩個,然后逐個增加。這種方法針對節(jié)奏感較差的學(xué)生效果較好,但易出現(xiàn)搖繩動作變形的現(xiàn)象。所以教學(xué)時應(yīng)因人而異。   跳繩教材在小學(xué)體育課時中所占比重畢竟有限,要想讓學(xué)生掌握跳繩技術(shù),還必須充分利用學(xué)生的課余時間,讓學(xué)生勤練,少數(shù)仍掌握不好的學(xué)生應(yīng)及時與班主任、家長聯(lián)絡(luò),請他們在課余、在家中進(jìn)行輔助。   一、開始部分—時間:3分鐘   (一)常規(guī)內(nèi)容   組織:師生問好,宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容   形式:四列橫隊(如圖)   要求:精神飽滿,體委整隊 報告 出勤人數(shù)   (二)隊列練習(xí):踏步走,立定(一)齊步走,立定(三)跑步走,立定(五)   組織:教師喊口令,統(tǒng)一指揮   形式:四列橫隊(如圖)   要求:隊列整齊, 口號 洪亮   二、準(zhǔn)備部分—時間8分鐘   (一)一般性準(zhǔn)備—時間:4分鐘   內(nèi)容:系列操《七彩陽光》   組織:教師領(lǐng)做,學(xué)生喊口令   要求:動作舒展,準(zhǔn)確有力   (二)專項準(zhǔn)備—時間:4分鐘   內(nèi)容1、徒手跟著節(jié)奏跳,讓學(xué)生一邊拍手一邊跳   組織:教師巡視指導(dǎo)   形式:四列 體操 隊形(如圖2)   要求:跳得要有節(jié)奏感   三、基本部分—時間26分鐘   (一)單搖并腳跳 --18分鐘   動作方法:兩手握繩的兩端,并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩(加一次墊跳或不加墊跳)連續(xù)做數(shù)次。   教學(xué)重點:雙手正搖并腳跳   教學(xué)難點:上下肢協(xié)調(diào)配合   教學(xué)環(huán)節(jié):   1、教師講解示范握繩和掌握適宜長度并腳跳的方法--時間:   組織:學(xué)生觀察,并模仿   形式:體操隊形   要求:學(xué)生能夠掌握基本方法   2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動作--時間:   組織:教師巡視指導(dǎo)   形式:體操隊形   要求:按照在專項準(zhǔn)備訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏   3、單手拿繩跳,(左右手交替練習(xí))--時間:   次數(shù):左右手各練習(xí)一次   組織:教師巡視指導(dǎo)   形式:體操隊形   要求:繩落地時雙腳跳動。   4、兩手各握一條對折繩的兩端跳—時間:   次數(shù):練習(xí)一次   組織:教師巡視指導(dǎo)   形式:體操隊形   要求:上下肢協(xié)調(diào)配合   5、并腳跳繩練習(xí)—時間:   次數(shù):練習(xí)一次   組織:教師巡視指導(dǎo)   形式:體操隊形   要求:上下肢協(xié)調(diào)配合   6、優(yōu)秀學(xué)生展示—時間:   組織:學(xué)生觀察并加油鼓勵,教師重點提示   形式:體操隊形   要求:學(xué)生認(rèn)真觀察   7、并腳繩再次練習(xí)—時間:   次數(shù):練習(xí)一次   組織:教師巡視指導(dǎo)   形式:體操隊形   要求:上下肢協(xié)調(diào)配合   (二)游戲:并腳跳比賽--時間:8分鐘   游戲方法:1、10秒、20秒、30秒單位時間內(nèi)跳繩比多   2、一次性跳繩(失誤為止)比多   游戲組織:體操隊形   游戲要求:動作協(xié)調(diào),速度快   四、結(jié)束部分—時間:3分鐘   (一)放松   組織:教師領(lǐng)做   形式:體操隊形   要求:全身心放松   (二)小結(jié)本課師生再見   預(yù)計心率:155次/分   預(yù)計練習(xí)密度:35%--40%   小學(xué)體育教案設(shè)計方案5   (一)指導(dǎo)思想與理論依據(jù):   本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。以學(xué)生的發(fā)展需要為中心,遵循技能形成的規(guī)律,鼓勵學(xué)生通過練習(xí)與體驗,探尋和糾正技能動作,啟發(fā)學(xué)生自學(xué)自練、互幫互學(xué),并逐步形成積極主動的 學(xué)習(xí)態(tài)度 ,從而促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高。教學(xué)過程充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,章顯學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位,有序的組織教學(xué)。關(guān)注學(xué)生的個體差異,使每個學(xué)生在與同伴的合作學(xué)習(xí)中得到技能的逐步提高,心里的愉悅與滿足。在教學(xué)過程中學(xué)生初步體會練中生疑、練中思疑、練中釋疑的體育 學(xué)習(xí)方法 ,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。   (二)教學(xué)內(nèi)容:   本課教學(xué)內(nèi)容選自人教版小學(xué)體育與健康教材第四冊,內(nèi)容是小 籃球 :原地運球和游戲:前赴后繼。   (三)單元課次:   小籃球原地運球單元共安排3課次,本課是第3課次。   單元計劃:   第一課次:初步學(xué)習(xí)籃球基本站姿、雙手持球的方法,重點進(jìn)行1—2種熟悉球性的練習(xí),使85%的學(xué)生基本掌握1—2種的熟悉球性的練習(xí)方法。   第二課次:進(jìn)一步進(jìn)行熟悉球性的鞏固練習(xí),重點學(xué)習(xí)原地運球的技術(shù)動作,使80%的學(xué)生正確掌握原地運球的技術(shù)動作。   第三課次:進(jìn)一步進(jìn)行原地運球的鞏固練習(xí),重點練習(xí)與糾正原地運球低頭運球的錯誤動作,使80%的學(xué)生能都抬起頭來運球。   (四)教學(xué)背景分析:   1、教學(xué)內(nèi)容分析:   在人教版教材中,小籃球從四年級開始出現(xiàn)至六年級,技術(shù)動作呈由易到難的遞進(jìn),是小學(xué)球類教材學(xué)習(xí)中重要的組成部分。根據(jù)小學(xué)生年齡特點,小學(xué)籃球教學(xué),主要抓熟悉球性、腳步移動、傳接球、運球和投籃等最常用的幾項主要技術(shù)動作進(jìn)行教學(xué),重點以學(xué)習(xí)基本技術(shù)和技能,提高身體基本活動能力為主,目的是使學(xué)生初步掌握基本技術(shù),懂得一點比賽規(guī)則,培養(yǎng)籃球運動興趣,引導(dǎo)學(xué)生積極參與,主動學(xué)練。   根據(jù)籃球內(nèi)容教材中的分布情況,制定四年級籃球原地運球的單元計劃。單元目標(biāo):學(xué)會原地運球的方法,初步掌握原地運球手觸球的部位和時機(jī),發(fā)展協(xié)調(diào)性和上肢小肌群的控制能力,激發(fā)學(xué)練興趣,培養(yǎng)良好的合作意識。根據(jù)豐臺區(qū)小學(xué)體育教學(xué)統(tǒng)一計劃安排,四年級原地運球共1.5課時3課次,本課次在單元計劃中是第3課次。   2、學(xué)生情況分析:   (1)心理特點:四年級學(xué)生活潑好動,喜歡上體育課,對體育運動具有良好的參與意識,并且對教師明確提出的學(xué)練要求能夠主動完成,同時,他們對動作的認(rèn)識具有了初步地自我分析、理解能力,對動作的完成質(zhì)量有了初步的評價與量化標(biāo)準(zhǔn),這是進(jìn)行合作學(xué)習(xí),教學(xué)中能高效率完成嘗試與體驗的一個先決條件。   (2)生理特點:四年級學(xué)生開始進(jìn)入青春初期,身體發(fā)育較快,身高明顯增長,身體素質(zhì)明顯增強(qiáng),但長時間、大運動量的練習(xí)容易產(chǎn)生疲勞感,易產(chǎn)生消極情緒。技能的形成過程較低年級快,對粗略動作的掌握較快,但細(xì)致程度不夠,在學(xué)練的過程中,動作容易變型,走樣,形成各種錯誤的技術(shù)動作。   (3)技能基礎(chǔ):籃球原地運球的技術(shù)比較簡單,在日常的生活和學(xué)習(xí)中,學(xué)生們都或多或少地參與過,形成了一定的技術(shù)基礎(chǔ),但是也養(yǎng)成了一些錯誤的練習(xí)習(xí)慣,需要教師在教學(xué)過程中及時糾正。   年級:四年級人數(shù):28   1、小籃球:原地運球2、游戲:前赴后繼   教學(xué)目標(biāo)   1、采用不同方式鞏固練習(xí)原地運球的技術(shù)動作,80%的學(xué)生能抬頭運球   2、發(fā)展學(xué)生上肢小肌群力量及協(xié)調(diào)性,提高手對球的控制能力   3、培養(yǎng)學(xué)生合作意識,激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣   教學(xué)內(nèi)容   開始部分   一、課堂常規(guī)   1、體育委員整隊   報告出勤人數(shù)   2、師生問好。   3、宣布本課內(nèi)容:   4、檢查服裝,安排見習(xí)生。   二、隊列隊形練習(xí)   1、齊步走,立定   準(zhǔn)備部分   一、一般性準(zhǔn)備   1、七彩陽光   預(yù)備節(jié)   第一節(jié)伸展運動   第二節(jié)擴(kuò)胸運動   第三節(jié)踢腿運動   第四節(jié)體側(cè)運動   第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動   第六節(jié)腹背運動   第七節(jié)跳躍運動   第八節(jié)整理運動   2、小游戲:小兔摘瓜   二、專項準(zhǔn)備   1、雙手體前撥球   2、雙手體前拋接球   基本部分   一、小籃球:原地   運球   動作方法:運球時,兩腳開立,兩腿彎曲,上體前傾;五指自然分開,用手指手掌觸球(手心空出),以肘關(guān)節(jié)為軸,當(dāng)手觸球時小臂和手腕隨球向上的緩沖,然后小臂下伸,手向下按壓將球拍向地面。如此反復(fù)進(jìn)行。   教學(xué)重點:抬頭運球   教學(xué)難點:抬頭運球   二、游戲:前赴后繼   游戲方法:(略)   游戲規(guī)則:   1、前一組分出勝   負(fù),第二組便可出發(fā)游戲。   2、出發(fā)后必須運著球走,相遇后雙手持球。   3、哪一組“門前”球多,哪一組告負(fù)。   結(jié)束部分   一、學(xué)生自主進(jìn)行   熟悉球性的練習(xí)   二、小結(jié)本課   三、安排學(xué)生收器材。   四、師生再見 小學(xué)體育教案設(shè)計方案精選案例相關(guān) 文章 : ★ 小學(xué)體育活動方案精選創(chuàng)意體育活動 ★ 幼兒體育活動方案精選案例 ★ 中學(xué)體育教案設(shè)計方案最新篇 ★ 小學(xué)美術(shù)活動方案精選案例 ★ 精選小學(xué)體育教學(xué)計劃模板5篇 ★ 小學(xué)體育教學(xué)反思案例 ★ 精選小學(xué)體育教學(xué)計劃模板五篇 ★ 主題班會設(shè)計方案精選中學(xué)生案例 ★ 小學(xué)體育教學(xué)工作計劃精選集錦5篇 ★ 幼兒園體育活動方案精華篇

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重 點:學(xué)會兩腳用力蹬地、動作連貫難 點:出手速度快的拋球動作 教師活動:1.教師組織進(jìn)行肩部的活動,本文轉(zhuǎn)自[教育文稿網(wǎng)] www.eduwg.com 轉(zhuǎn)載請注明出處.通過兩人一組的壓肩和肩部的繞環(huán)來活動。 2.進(jìn)行動作的講解并示范方法。 3.提示實心球練習(xí)時紀(jì)律的重要性和安全的重要。 4.整排的原地投擲練習(xí)以提高學(xué)生的對技術(shù)的掌握。 5.一個接一個的的順序進(jìn)行練習(xí)。通過此方法提高學(xué)生的成績。 學(xué)生活動: 1.認(rèn)真的作好肩部的熱身。以避免肩部的受傷。 2.積極的投入到集體的練習(xí)中去,以提高自己的技術(shù)。并在練習(xí)中注意紀(jì)律的重要性和注意安全。 3.在做個體的練習(xí)時盡全力的練習(xí),提高自己的實心球的成績。 組 織: 三、放松練習(xí) 教師活動:教師組織放松練習(xí)。學(xué)生活動:跟著教師進(jìn)行放松練習(xí)。組 織: 場地器材: 大操場、實心球20個
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8,小學(xué)4年級上冊體育模擬側(cè)手翻技巧教案

側(cè)手翻 側(cè)手翻,騰翻基本動作,也是是體操常見動作,雙手雙腳同時運動,俗稱“虎跳”。是向側(cè)翻轉(zhuǎn)的手翻動作。要求在一條直線上,兩手、兩腳四個支撐點依次落地,故俗稱“大車輪”或“車輪子”。做法是右腿向后上方擺起,左腳蹬地,兩手向前下方左右依次撐地,經(jīng)左右分腿例立過程依次推離地面,兩腳右左依次落地。還可以做單臂支撐側(cè)手翻;器械支撐側(cè)手翻等。 側(cè)手翻教學(xué)對場地、器材設(shè)備的要求不高,既可以在墊子上練習(xí),也可在草地、沙地及松軟的土地上練習(xí)。在教學(xué)中如何針對側(cè)手翻動作的重點(身體側(cè)倒,兩手依次推地,同時兩腿依次充分蹬擺)和難點(經(jīng)倒立部位時頂肩、緊腰、展髖)采用適當(dāng)?shù)妮o助練習(xí)和方法,盡快地掌握動作要領(lǐng)是關(guān)鍵。 雙腿合攏挺直站立,雙臂伸直舉起使手指盡可能地高,使其距地面的距離盡可能的大。 目視前方,在整個過程中都要收腹。抬起左腿而身體其他部位保持不動,四肢全部伸直。 原地側(cè)手翻,不助跑或走動,想做助跑側(cè)手翻,就要先跑幾步然后從右腳起跳同時舉起雙臂。然后右腳落地,接著按照這里所講的步驟做下去。左腿邁一大步,雙臂伸向前方。收腹,雙臂和上體成直線。保證四肢完全伸直。左手落地位置應(yīng)是距起勢位置一人體加手臂長度的地方,保持雙肘伸直。落地時手掌與側(cè)手翻方向成90° 。開始抬起雙腿并保持雙膝伸直。盡可能大地分開雙腿并收腹。右手掌落地,右手掌與左手掌平行。兩手掌間距為1.5肩寬。保持收腹并伸直四肢(不要塌腰)臀部盡可能地遠(yuǎn)離地面。(把臀部提起)這樣更容易做直的、受控的側(cè)手翻。把右腳落下并使雙臂和上體成直線。然后左腳落在右腳后1米的位置。保持上體、雙臂和左腿成直線。左腳落地后,把右腳收回使兩腿并攏。雙腳分別落地時要保證雙膝和雙臂完全伸直。現(xiàn)在你的站姿同起勢,但面向相反方向。手指盡可能地高。 側(cè)手翻動作要領(lǐng): 體操中的側(cè)手翻翻的距離非常的寬而武術(shù)側(cè)手翻則很短切非常快。在地板上劃一條直線。只使雙手和雙腳落在直線上。起勢位置到第一只手落地位置間的距離是身體加手臂的總長度。在做踺子前要學(xué)習(xí)怎樣做側(cè)手翻。你的側(cè)手翻應(yīng)該是直的立的。你應(yīng)該在一個狹窄的走廊里做側(cè)手翻而兩腿不能碰墻。在整個動作過程中要保證雙臂和雙腿完全伸直。落地時兩腿分開也是可以的。(成跨越勢)雙臂向兩側(cè)水平伸開。
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