早餐不能過于將就，不重視早餐，久而久之就會生病。我每個月早餐不到200塊錢，甚至更低，不是因為錢，只是覺得吃飽了早上狀態不好，而且沒找到特別喜歡吃的店或者食物，屬于比較隨意了，重視早餐并不等于天天去吃山珍海味，大魚大肉，關鍵就是要保持營養平衡。
我每個月早餐不到200塊錢，甚至更低，不是因為錢，只是覺得吃飽了早上狀態不好，而且沒找到特別喜歡吃的店或者食物，屬于比較隨意了。有時候會在家自己下面條，有時候會吃點面包餅干之類的，偶爾會吃粥或者包子燒賣一類的，我們公司樓下有餐廳，一般嫌麻煩不去吃，我不太喜歡吃油膩或者重口味的早餐，總的來說就200左右，可以忽略不計，相反我每個月花在水果上的開銷有一兩千，很少買榴蓮之類的高單價水果，幾乎不去百果園，吃得最多的都是應季的平價水果，購買途徑一般都是超市、市場、拼多多順豐包郵系列，諸如蘋果、桔子、香蕉、葡萄之類的，我對新鮮度和口味要求比較高，一般晚上和周末在家會吃得比較多，
2、你吃過最便宜的早餐是多少錢？
我吃過的最經濟最便宜的早餐，那就是饅頭 榨菜 清茶。現在的人都很注重健康，重視營養的平衡，早上要吃飽，中午要吃好，晚上得吃少，早餐不能過于將就，不重視早餐，久而久之就會生病，吃好早餐有利于人的健康。偶然簡單一回，其實也不礙事，不必大驚小怪，不必過于擔心，怕就怕天天都去將就，當然，重視早餐并不等于天天去吃山珍海味，大魚大肉，關鍵就是要保持營養平衡。
