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1，怎么安慰朋友

你可以給她一些鼓勵啊，說你們兩個一起努力，現在才小學，今后還有很多的光陰，現在一次成績的下降不算什么，只要努力，她一定會成功的。。。。。等等。多鼓勵和安慰一下

在這個世界上，人人都不可能逃避生老病死的自然規律，因而人人也都會有遭遇變故傷心的時候。當這種情況降臨時，再堅強的人也會希望得到來自親友的關心和安慰，以幫助他們走出這一片生活中的陰暗地帶。如果你的朋友深陷于痛苦之中，你保持緘默只會使他認為你對之毫不在意。可是，當你對她所遭遇的事件毫無經驗而感到不知如何去安慰她時，也切不可想當然地說些泛泛的安慰話。要知道，這樣不僅于事無補，反而可能會危及你們的友誼，令你得不償失。《時尚健康》特約心理學家的建議是：“其實你不必說很多，也不需要什么完美的詞匯和堂皇的人生哲理。只要一兩句簡單支持她的話，就能打破你朋友心中的堅冰，讓她釋放出心底的負擔，與你共同分享內心的感受。” 總之，安慰朋友的訣竅就是讓他有個可靠的肩膀可以伏在上面哭泣。想一想你遇到這些情況時會希望聽到什么樣的話。一定要從她的切實感受出發你就會贏得一份更牢固的友誼。 <br>參考資料： <a target="_blank">http://cn.netor.com/memorial/anwei/3/3.htm</a>

怎么安慰朋友

2，怎么樣才能安慰好友呢

　　　　　對許多人而言，目擊別人的傷痛與不安，是件很痛苦的事。當朋友痛哭無語時，該如何按捺內心的不安與疑問，傾心聆聽并安撫他心理的苦痛與焦慮?我們具備坦然接受別人幫忙的能力嗎?在這種時候，我們該“說什么”、“怎么說”？　　　心理專家教你如何安慰朋友？　　　1、要接納對方的世界　　　安慰人最大的障礙，常常在于安慰者無法理解、體會、認同當事人所認為的苦惱。人們容易將苦惱的定義局限在自我所能理解的范圍中，一旦超過了這個范圍，就是“苦”得沒有道理了。由于對他人所講的“苦”不以為然，因此，安慰者容易在傾聽的過程中產生抗拒，迫不及待地提出自己的見解。因此，安慰者需要放棄自己根深蒂固的觀念，承認自己的偏見，真正站在對方的角度去看他所面臨的問題。　　心理專家說的“放下自己的世界，去接受別人的世界”，就是這個道理。最好的安慰者，是暫時放下自己，走入對方的內心世界，用他的眼光去看他的遭遇，而不妄加評斷。　　　2、要傾聽對方的苦惱　　　由于生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每個人對于苦惱的不同理解。因此，當試圖去安慰一個人時，首先要理解他的苦惱。　　安慰人，聽比說重要。一顆沮喪的心需要的是溫柔聆聽的耳朵，而非邏輯敏銳、條理分明的腦袋。聆聽是用我們的耳朵和心去聽對方的聲音，不要追問事情的前因后果，也不要急于做判斷，要給對方空間，讓他能夠自由地表達自己的感受。　　聆聽時，要感同身受，對方會察覺到我們內心的波動。如果我們對他的遭遇能夠“悲傷著他的悲傷，幸福著他的幸福”，對被安慰者而言，這就是給予他的最好的幫助。　　　3、要探索對方走過的路　　　安慰者常常會感，到自己有義務為對方提出解決辦法。殊不知，每個被苦惱折磨的人，在尋求安慰之前，幾乎都有過一連串不斷嘗試、不斷失敗的探尋經歷。所以，我們所要做的就是，探索對方走過的路，了解其抗爭的經歷，讓他被聽、被懂、被認可，并告訴他已經做得夠多、夠好了，這就是一種安慰。　　心理專家提醒安慰者一個重要的觀念：“安慰并不等同于治療。治療是要使人改變，借改變來斷絕苦惱;而安慰則是肯定其苦，不試圖做出斷其苦惱的嘗試。”實際上，在安慰人的過程中，所提供的任何解決方法都很可能會失靈或不適用，令對方再失望一次，故而不加干預、不給見解，傾聽、了解并認同其苦惱，是安慰的最高原則。　　另外，陪對方走一程也是一種安慰。對方會在你的陪伴下，覺得安全、溫暖，于是傾訴痛苦，訴說他的憤恨、自責、后悔，說出所有想說的話，當他經歷完暴風雨之后，內心逐漸平靜下來，坦然面對自己的遭遇時，他會真心感謝你的陪伴，也覺得是靠自己的力量走過來的。　　　4、勇敢挺身而出　　　不論身處任何狀況，對自己不知該說什么而感到困窘，是無妨的;讓我們想幫助的人知道我們的感覺，也是無妨的。甚至可以老實地說：“我不知道你的感覺，也不知道自己該說什么，但是我真的很關心你。”即使自己對這樣的表達覺得可笑，還是可以讓對方知道，你不急著“現在”和他交談。你或許可以選擇用書寫的方式，來表達感覺和想法。除了言語的表達之外，“療效對話”尚有許多不同的形式。　　　5、設身處地、主動幫忙　　　當我們問：“有沒有我可以幫忙的地方?”有時候有答案，有時候他們也不知道需要什么樣的幫忙。然而，人們有時會對自己真正的需要開不了口。設身處地去考量人們可能需要的協助，是有效助人的第一步。

怎么樣才能安慰好友呢

3，怎樣安慰朋友

當朋友痛哭無語時，該如何按捺內心的不安與疑問，傾心聆聽并安撫他的苦痛與焦慮？而當自己遭遇困難、瀕臨絕境時，該如何適時求援？我們具備坦然接受別人幫忙的能力嗎？在這種時候，我們該“說什么”、“怎么說”？對許多人而言，目擊別人的傷痛與不安，是件很痛苦的事，我們經常會想快速解決它、采取某些行動，或設法提供立即的解脫。有些人則為了避免說錯話，寧愿選擇什么都不說，而錯失表達關心的時機。當別人需要支持，或是自己需要求援時，卻往往言不由衷，或不著邊際。該如何開啟“發自內心”的深層對話，而不是僅止于“絞盡腦汁”的表面對話？該如何整合身、心、靈，以自然之姿來做最有效的對談？人際溝通安慰人-給予安慰給予安慰并不是告訴別人：“你應該覺得……”或是“你不應該覺得……”人們有權利保有其真正的感覺。安慰是指：不要對他們下判斷，不要心想他們正在受苦、需要接受幫忙；安慰是指：給予他們空間去做自己、并認同自己的感覺。我們不需要透過“同意或反對”他們的選擇或處理困境的方法，來表達關心。人際溝通安慰人感同身受當我們忙著試圖幫助他人時，可能會忘記人們會察覺到我們內心的波動——沒有說出來的想法和感覺。盡管人們無法確知我們的想法，但通常可以察覺到我們是否驚慌、對他們下判斷，或是為他們感到難過。面對面安慰別人，和我們內心真正的狀態，有很大的關聯。因為對他們的遭遇感同身受，我們不僅分擔對方的痛苦，也需忍受自己內心的煎熬。不論面臨的處境如何，善意的現身與安慰，即是給予對方的一項禮物。人際溝通安慰人-長期守候改變會帶來許多混亂，沒有人可以迅速整頓那樣的混亂。人們需要時間去調適、檢討、改變和詢問“假如……會怎樣？”的問題。在“療效對話”中，我們學著接受以下事實：我們的家庭成員、同事或鄰居，有時候僅需要我們當他們的“共鳴箱”，且能不厭其煩地供其反復使用人際溝通安慰人-勇敢挺身而出不論身處任何狀況，對自己不知該說什么而感到困窘，是無妨的；讓我們想幫助的人知道我們的感覺，也是無妨的。甚至可以老實地說：“我不知道你的感覺，也不知道自己該說什么，但是我真的很關心你。”即使自己對這樣的表達覺得可笑，還是可以讓對方知道，你不急著“現在”和他交談。你或許可以選擇用書寫的方式，來表達感覺和想法。除了言語的表達之外，“療效對話”尚有許多不同的形式。人際溝通安慰人-提供實用資源不需幫別人找到所有問題的答案，但可以盡力提供可用資源——別的朋友、專家、朋友的朋友，來幫忙他們找到答案。可以為對方打幾通電話，連結人脈；也可以找相關的書籍給他們閱讀；或是干脆提供一個躲避的空間，讓他們得以平靜地尋找自己的答案。人際溝通安慰人-設身處地、主動幫忙當我們問：“有沒有我可以幫忙的地方？”有時候有答案，有時候他們也不知道需要什么樣的幫忙。然而，人們有時會對自己真正的需要開不了口。設身處地去考量人們可能需要的協助，是有效助人的第一步。人際溝通安慰人-善用同理心即使我們遭遇過類似的經驗，也無法百分之百了解別人的感受，但是我們可以善用同理心去關懷對方。切記需先耐心聽完別人的故事，再考慮有沒有必要分享自己的故事，而分享的結果是否對對方有益？《Healing Conversation》作者南絲·格爾馬丁，針對如何彌補人際溝通的鴻溝、適時適度表達關心，提供了“療效對話”的10項原則。所謂“療效對話”，是指將心比心、設身處地的對談，讓求援者獲得適度疏解，進而自然地達到“治療的效果”。這十大原則是：人際溝通安慰人-聆聽聆聽不是保持沉默，而是仔細聽聽對方說了什么、沒說什么，以及真正的含意。所謂的聆聽，應該是用我們的眼、耳和心去聽對方的聲音，同時不急著立刻知道事情的前因后果。我們必須愿意把自己的“內在對話”暫拋一邊。所謂的“內在對話”，是指聆聽的同時，在腦海中不自覺進行的對話，包括動腦筋想著該說什么、如何響應對方的話，或盤算著接下來的話題。人際溝通安慰人-停頓在對話之間，有時說，有時聽；我們還必須提醒自己，放慢不自覺產生的機械式反應，例如，想快速解決對方的不安，便直接跳到采取行動的階段——說些或做些我們認為對對方有益的事。如果沒有停頓，我們可能會在剎那間，說出稍后會反悔的話。安慰的藝術，在于“在適當的時機，說適當的話”，以及“不在一時沖動下，說出不該說的話”。人際溝通安慰人-當朋友不當英雄幫助別人度過艱難歲月，不等同于將他們從痛苦的處境中“拯救”出來。我們應該認同他們的痛苦，讓他們去感覺痛苦，并且不試著快速驅散痛苦。我們僅試著提供讓他們越過“恐懼之河”的橋梁。當朋友、家人陷于情緒或身體的痛苦之中時，支持他們的最基本方法是：允許對方哭泣。哭泣是人體嘗試將情緒毒素排出體外的一種方式，而掉淚則是療傷的一種過程。所以，請別急著拿面巾紙給對方，只要讓他知道你支持他的心意。

感覺你真的想幫朋友的話,你應該多想一下你朋友以后怎么面對自己,面對自己的生活.之內的.她是否還能對生活有信心,是否還能堅強的活下去呢? 你身為她的朋友不管用什么方式告訴她,她開始一定說怪你,不早點告訴她實情,不管怎么也不要生她的氣因為是打擊太大所以才這樣,等她真正清醒,理智,心情平穩的時候她會明白你是為了她好,所以才這樣的. 我感覺告訴她之后的前一個星期要特別注意她的情緒. 假如她對現在的生活失去信心,說簡單一點就是不想活了. 你可以嘗試用責任兩字讓她從新站起來,要讓她知道她對這個家的重要性,家里沒有她不行.(她不是有女兒跟父母嗎?就從這里做突破口進行開導) 想辦法長時間的跟她勾通,最好是找幾個她最好的朋友經常跟她在一起,安慰她/開導她.(想辦法讓她對自己的生活建立信心) 要讓她明白只有她對生活從新有了信心,她跟她的家人才能過的更好更幸福. 想辦法讓她知道以前的所有東西都不是那么重要,而是現在的一切要懂的珍惜.(抓住現在的每一分一秒做好現在的事) 多讓她做一些能讓自己開心的事情.(讓她快樂起來,這對控制情緒有很大的幫助) 最好在她情緒相當不穩定的時候找個心理醫生跟她聊天,最好不要讓她知道那是心理醫生,,這樣對她的控制情緒調整對人對事的心態更有幫助.(不然找個跟她同樣經歷的人跟她一起聊天安慰她,開導她) 我也不知道自己的說法是否正確但愿我的說法能對你有所幫助

其實，真正的朋友就是一輩子的知己，只有真正的朋友才甚稱是朋友的友情，但是，不是所有的朋友都是真正的知己，朋友也有一般的朋友、普通的朋友、真誠的朋友，最知己的朋友，真正的朋友就是讓自己值得珍惜和信賴的知己，也是自己心中最信任的人，朋友是會懂得感恩和回報，講義氣守信用有良心，朋友之間應該是相互的付出、不是索取，能夠與你同甘共苦共患難的人，在你最困難的時候最需要幫助的時候能夠主動站出來為你說話，給你安慰、為你做事，給你幫忙、為你解除煩惱的人。朋友就是相互之間的體貼、信任、尊重、照顧、支持、幫助、理解、寬容、彼此之間都愿為對方甘愿付出、為對方忠實的守護者，這樣的朋友無所疑問的就是真正的知己朋友。朋友：不一定合情合理、但一定知心知意；不一定形影不離、但一定心心相惜；不一定錦上添花、但一定雪中送炭；不一定常聯系、但一定總放在心上。朋友就是在你人生的路上，特別是在你遇到困難的時候，伸手給你的是朋友；當你歡樂的時候，陪你一起笑出眼淚的是朋友；在你最痛苦的時候，握住你的手給你力量的是朋友，朋友的份量不在于語言，不在于物質，更不在于酒和金錢，在于朋友之間的關心、理解、幫助、支持、、、如果你在孤獨的旅途中，憶起朋友所說的話，便不再沉湎于其中，如果你在痛苦的日子里，能感覺到朋友的手就在你的身邊，整個人頓覺渾身充滿了力量；如果你在苦悶的時候，撥通朋友的電話，聽到那熟悉的聲音，哪怕一字不講，便感受到猶豫不再籠罩，那么，這就是朋友的份量了。我們每個人對待自己的朋友的那種方法，便是我們如何去給予朋友，如何在朋友的心中永遠留有寫著我們名字的綠洲，如何讓朋友在他們的人生路上，永遠感受到有一盞燈在前方，有一只路標在指引，有一顆心在同樣的希望著、表述著、珍惜著、、、、、、這樣的朋友才是真正的知心朋友. 一個人會有很多朋友，但是，真正的知己卻是很少，知己是能夠在心靈上相遇，能夠互相了解對方，當你煩惱時，他即使正在煩惱，也不會告訴你，知己沒有相互間的占有欲，當你愉快時，他也會把自己的愉快告訴你與你共享那份喜悅，知己只有默默的奉獻自己，知己就是彼此的牽腸掛肚，知己就是彼此的心領神會，人生得一知己足矣。

真正的朋友哦, 他會在你傷心的時候盡力分擔你的悲傷, 記住,是分擔,不是安慰!, 他會在你快樂的時候陪著你一起高興, 記住,是陪,不是替你高興, 他會是你難過的時候想第一個訴苦的人, 可以不經常聯系,可在你最難過的時候不離不棄, 你可以不在乎他的存在,但他會包容你所有的缺點, 因為他是那么在乎你, 糾纏在你身邊并且需要你呵護的友情，往往比較脆弱, 真正的朋友是在利益前先想到你后想到自己的人, 或許當你沉浸在快樂中時,第一個想到的人永遠不是他, 但當你悲傷的時候,總是他第一個分擔你的悲傷, 他會因你原來的樣子而愛你, 當你咋不經意間傷害到他的時候,他會包容你, 他懂你,明白你的心, 他會努力的守護你,盡力的不讓你受傷害.. 的朋友應該是那種可以與你同甘共苦，不計較利害得失，可以和你談心的人；雖然現在這樣的朋友很少，但只要自己用心去做，應該會交到這樣的朋友的。真正的朋友是打不散的朋友是傷心最想見的人，是打擾時不用說對不起的人是幫助時不用說謝謝的人是步步高升也不會改變稱呼的人是天涯海角都彼此掛念的人在你難過的時候,朋友會來安慰你. 在你有困難的時候,朋友會來幫助你. 在你快樂的時候,朋友會和你一起分享快樂的喜悅. 在你失敗的時候,朋友會拉著你繼續忘前走. 朋友不是絆腳石,他們是助燃器... 知心的人，可以和你談心的人誼是一種信念風吹不到，雨打不下，總能讓自己得到快樂就像自己的家人一樣,真心實意地對你好,不會因為你成功而巴接你,也不會因為你失意而嘲笑你,遠離你.在你遇到困難的時候盡自己最大的努力幫助你非常的了解你的,非常懂你的．朋友是會在你最苦難的時候挺身而出,幫助你解決你的難題. 在你難過失敗的時候安慰你,鼓勵你,支持你. 互相幫助,互相信任,互相進步,互相體諒,互相理解.無論何時何地都陪在你身邊. 開心時一起笑. 傷心時一起哭. 絕對不會利用你,不會記住你的錯誤,你的不對.只會記住你的好,不會去計較誰付出多,誰付出少. 不離不棄,從不計較誰比誰付出多

怎樣安慰朋友