2.清潔藍莓時，注意不要破壞藍莓表面的一層白色粉末，用水沖洗干凈即可,2.清潔藍莓時，注意不要破壞藍莓表面的白色粉末，用水沖洗干凈即可,藍莓汁煎法配料:藍莓90g輔料:涼開水適量、蜂蜜適量、鹽適量1,4.5分鐘左右，藍莓果汁就榨好了,準備藍莓水果,4.再倒入涼開水，洗凈藍莓，撈起藍莓,成分:藍莓。
1。準備一盆新鮮的藍莓，加入適量的鹽，浸泡藍莓五分鐘左右，然后倒掉水，用自來水輕輕沖洗干凈。2.清潔藍莓時，注意不要破壞藍莓表面的一層白色粉末，用水沖洗干凈即可。3.取一個干凈的鍋，放少量冰水，然后加入適量冰糖大火燒開。冰糖融化后，關火晾涼待用。4.另取一個鍋，將洗凈的藍莓放入其中，加入適量的水，用小火加熱至藍莓變軟，然后關火晾涼備用。5.將準備好的冰糖水和藍莓果汁攪拌均勻，再加入適量檸檬汁攪拌均勻后飲用。如果夏天比較熱，可以放在冰箱里放一會兒再喝。
藍莓汁煎法配料:藍莓90g輔料:涼開水適量、蜂蜜適量、鹽適量1。成分:藍莓。2.裝滿一碗水，加入一些鹽。3.加藍莓，泡5分鐘，然后把水倒掉。4.再倒入涼開水，洗凈藍莓，撈起藍莓。5.將其放入混合容器中。6.倒入適量的涼開水。7.加入適量的蜂蜜
藍莓果汁制作如下:主料:藍莓200g輔料:冷開水1000ml、白糖適量1。準備藍莓水果。2.將藍莓水果放入豆漿機中，加入適量的水，超過最小刻度，不超過最大刻度。3.插上電源，按下果汁按鈕。4.5分鐘左右，藍莓果汁就榨好了。5.倒入冷水杯中，美味的藍莓果汁飲料就可以喝了。營養作用:1。增強視力，消除眼疲勞。2、促進毛細血管微循環，滋潤皮膚，美容養顏。3、清除自由基，抗氧化，延緩衰老，增強人體免疫力。4、活躍和延緩大腦衰老，提高記憶力。5.對消除體內炎癥有很好的效果，尤其對尿路感染和慢性腎炎有很好的療效。6.具有抗癌、軟化血管、降血脂、降低高血壓和中風發病率的作用。
4、新鮮 藍莓怎樣做 藍莓汁如何做 藍莓汁好喝1。準備一盆新鮮的藍莓，加入適量的鹽，將藍莓在其中浸泡五分鐘左右，然后倒掉水，用自來水輕輕沖洗干凈，2.清潔藍莓時，注意不要破壞藍莓表面的白色粉末，用水沖洗干凈即可。3.取一個干凈的鍋，加入少量冰水，然后加入適量冰糖大火燒開，冰糖融化后關火晾涼備用。4.另取一個鍋，將洗凈的藍莓放入其中，加入適量的水，用小火加熱至藍莓變軟，然后關火晾涼備用，5.將準備好的冰糖水和藍莓果汁攪拌均勻，再加入適量檸檬汁攪拌均勻后飲用。如果夏天比較熱，可以放在冰箱里放一會兒再喝。
