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1，口臭怎么辦
2，口臭怎么辦

1，口臭怎么辦

你好，我是口腔醫(yī)師，你最好去就近正規(guī)牙科檢查下，如果是牙周炎等情況引起的只要洗下牙用下藥水就好，如果是爛牙等情況引起的處理好那爛牙就好，如果是胃不舒服等引起的就在正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科檢查下處理好胃病就好，望對(duì)你有用

首先，要十分注意口腔衛(wèi)生，每天晨起、睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口，必要時(shí)，用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。其次，戒煙，戒酒；飲食要相對(duì)清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油膩的（高蛋白、高脂肪）食物；進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆類(lèi)；生活作息規(guī)律，保持心情舒暢；多參加體育鍛煉。中醫(yī)認(rèn)為，口臭屬于胃腸道有“熱”，因此主張口臭盡量少吃助熱的溫里散寒類(lèi)食物，適量吃一些消熱的清熱類(lèi)食物。第三，在治療上，首先要積極治療原發(fā)病。對(duì)于口腔、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等可引起口臭的疾病，要積極進(jìn)行相應(yīng)的治療；由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厭氧菌或兼性厭氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑（時(shí)間不能超過(guò)7天，精神病人、孕婦、哺乳期婦女以及肝功能不全者禁用），這是一種治療厭氧菌或兼性厭氧菌的藥物；幽門(mén)螺桿菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽門(mén)螺桿菌的藥物。還可以配合用中藥佩蘭10克，開(kāi)水沏飲（就是像沏茶那樣地以佩蘭代茶沏著喝）一天1—2次，這比有些口香糖要好使；叩齒也是一種很好的方法：閉唇，輕輕叩齒100－300次，其間可有唾液增多現(xiàn)象，小口緩緩咽下，每日做2－3次，不但治療口臭，對(duì)口腔疾病也有不錯(cuò)的療效，大家不妨試一試；另外，屬于精神因素口臭者，服藥無(wú)效，需要看心理醫(yī)生。

口臭怎么辦

2，口臭怎么辦

1.養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑，這類(lèi)含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭。 2.平時(shí)注意保持口腔濕潤(rùn)、勤喝水。 3.有頑固性口臭的人，應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙。 4.積極治療引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。 5.吃飯時(shí)不要吃得過(guò)飽，飽食易引起口臭。 6.空腹時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，長(zhǎng)時(shí)間空腹易導(dǎo)致口臭。 7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通過(guò)嚼茶葉、口香糖或吃幾個(gè)大棗的方法來(lái)消除。 8.睡眠時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，過(guò)多的睡眠易導(dǎo)致口臭。 9.每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免產(chǎn)生口臭。 10.在兩餐之前，吃些水果可有助于避免或減輕口臭要注意口腔衛(wèi)生，尤其是晚上，不要吃辛辣的食物，飲食清淡點(diǎn)，你可以試一下臺(tái)灣的（植物%口含錠）很不錯(cuò)，我同事就在用，現(xiàn)在基本沒(méi)有口臭了

治療口臭首先要注意口腔衛(wèi)生，這是最起碼的。最好能戒煙戒酒，飲食要相對(duì)清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化或油膩的食物。生活作息規(guī)律，保持心情舒暢，多參加體育鍛煉。藥物可以選用清吻答檔，用藥物配合調(diào)節(jié)臟腑，清理腸胃垃圾，從而根治口臭。

首先要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。做到飯后漱口，早晚刷牙。其次就是把一日三餐正常化、規(guī)律化;不挑食，不偏食，不暴飲暴食;多吃蔬菜水果，做到粗糧細(xì)糧搭配。如果出現(xiàn)了口臭的問(wèn)題，建議及早醫(yī)治，我個(gè)人認(rèn)為爽口樂(lè)效果還可以。你可以在網(wǎng)上查一下，希望可以幫到你！

我今年30歲了，還沒(méi)結(jié)婚。作為大齡青年真是太向往結(jié)婚了，為此家人著急，我個(gè)人十分苦惱。按理說(shuō)我的條件不錯(cuò)，一份穩(wěn)定的工作，家里有房子，可能就是差在我的性格上了。我不太愛(ài)說(shuō)話，其實(shí)不是不想說(shuō)，而是我有口臭。口臭使我不敢與人近距離交往，從而產(chǎn)生自卑心理，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。自從我服用了清吻之后，口臭沒(méi)了，口氣清新了，整個(gè)人也變得開(kāi)朗外向很多。

你試著天天吃姜、含姜片后，又忌掉了所有的寒涼食物，注意口腔衛(wèi)生，每天晨起、睡前和飯后都要認(rèn)真刷牙漱口，刷牙時(shí)可以用牙刷輕輕刷除舌苔。飲食要注意清淡，避免吃生冷、刺激、油膩以及不易消化的食物。多喝水，多食蔬菜水果，保持規(guī)律的作息習(xí)慣。再配合有效的藥物調(diào)理，像我以前用的清吻/搭當(dāng)就可以。這樣配合治療才能根治口臭。

口臭問(wèn)題，表在口腔，根在腸道治療口臭就需要清除臭源—糞礁

口臭怎么辦