4、如果不幸被埋在廢墟中，應先清除壓在身體腹部以上的物體，保持呼吸暢通，并利用身邊的金屬、石塊等硬物敲擊向外界求援防震小知識,地震時,從地震發生到房屋倒塌,一般有12秒鐘,此時要保持冷靜,（1）能撤離時,迅速有序地疏散到選定的安全地區，不要擁擠在樓梯和過道上,關于防震減災的知識,地震自救逃生要點：搜狗問問1、突發地震，如果在室內，要及時躲到兩面隨重墻之間，如廚房、廁所等狹小空間，千萬不能在窗戶、陽臺附近停留，不能使用電梯。
地震時,從地震發生到房屋倒塌,一般有12秒鐘,此時要保持冷靜,（1）能撤離時,迅速有序地疏散到選定的安全地區，不要擁擠在樓梯和過道上。（2）來不及撤離,應就近避震,震后再迅速撤離到安全地方。例如:在家里可躲在床或桌下面或跨度較小的房間,如衛生間等。在教室里可躲在書桌下或墻角邊。在車間里可躲在機床下或小房間。在影劇院,在飯店可躲在椅子下。（3）撤到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。避震時,要注意保護頭部,如用枕頭頂在頭上,用臉盆頂在頭上,用書包頂在頭上,用雙手護住頭部
2、關于防震減災的知識地震自救逃生要點：搜狗問問1、突發地震，如果在室內，要及時躲到兩面隨重墻之間，如廚房、廁所等狹小空間，千萬不能在窗戶、陽臺附近停留，不能使用電梯。2、如果在公共場所，應躲到離自己最近而且比較安全的地方，如桌柜下、舞臺下，絕對不能停留在高樓下、狹窄的胡同等危險地方，3、如果房屋倒塌，應待在床下或桌下，要等到地震停止再移出室外或者等待救援。4、如果不幸被埋在廢墟中，應先清除壓在身體腹部以上的物體，保持呼吸暢通，并利用身邊的金屬、石塊等硬物敲擊向外界求。
