一般公共體育網球主要以了解普及網球運動為主,通過網球這一媒介起到鍛煉身心的作用,網球技術測評是既看技評又看達標的。甜點網球為您解答網球課考試項目一般是指大學網球,大學網球教學對象不同,又分為公共體育網球和專項網球,將網球的五大基本技術都會有所涉及。
1、網球課的考試項目都有哪些?
甜點網球為您解答網球課考試項目一般是指大學網球,大學網球教學對象不同,又分為公共體育網球和專項網球。教學目標不同,考試內容不同,一般公共體育網球主要以了解普及網球運動為主,通過網球這一媒介起到鍛煉身心的作用,網球技術測評是既看技評又看達標的。不能一味的追求個數而忽略擊球動作,良好的技術動作是前提,再追求個數,
專項網球考試更為專業、系統!將網球的五大基本技術都會有所涉及。正反手線路、打點、二人對截擊、發球內外角、高壓球、挑高球、放小球、切削球、實戰比賽等都是考核的內容,根據不同的教學進度進行分門別類的考試,網球課重點環節是在課下,往往由于場地器材等原因,學生在課堂上不能充分的保證訓練時間,主要在課堂上解決一些技術困惑,技術練習集中在課下。
2、網球訓練如何進行?
1/4分步閱讀(1)平擊球,這是幾乎不旋轉的球由于沒有旋轉的影響,所以球的沖力大,速度快,2/4(2)上旋球,也叫抽球。球順時針針旋轉,球落地突然,落地后會高高地彈起,3/4(3)下旋球,也叫削球,球逆時針旋轉,落地后反彈不高,這種球空氣阻力大,滯空時間長,常被用于回擊上網擊球,在打削球或搓球時,也能進行同樣的旋轉。