否則，不要說加班常態化，就算偶爾加班也是不合理的，甚至是違法的。這種情況下，就應該首先考慮增加職工人數和上崗班次，讓職工少加班、不加班，本職工作加班和不加班不是問題，如果沒有更好選擇，以及提供的回報還能接受，顯然是不能放棄的，加班常態化意味著職工的數量和正常作業時間不能滿足生產經營需要，而經常加班侵犯了職工的休息權、健康權。
很多我所了解的自媒體寫作者經常要寫到凌晨幾點，或者早上四點或者五點起床，甚至還可以做到幾年不斷更。本職工作加班和不加班不是問題，如果沒有更好選擇，以及提供的回報還能接受，顯然是不能放棄的，如果要發展自己的額外興趣、第二職業，只能從生活時間中去擠。再有，也要找到自己的動力，確定目標，制定計劃，反饋修正，只要做了至少要堅持三個月才評估自己行不行，因為三個月內出成果不太容易，是一個最小嘗試周期，
2、對于加班常態化，員工怎么辦？
職工加班需要三個基本條件：一是職工同意。二是有相應經濟補償，三是不危害職工身心健康，否則，不要說加班常態化，就算偶爾加班也是不合理的，甚至是違法的，職工有權拒絕。加班常態化意味著職工的數量和正常作業時間不能滿足生產經營需要，而經常加班侵犯了職工的休息權、健康權，這種情況下，就應該首先考慮增加職工人數和上崗班次，讓職工少加班、不加班。
