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1，吃肥肉有什么好處

肥肉味美，含有豐富的脂肪。脂肪可以促進脂溶性維生素A、D、E、K及胡蘿卜素的吸收和利用。長期忌食脂肪易引起脂溶性維生素缺乏癥，進而造成視力、凝血和骨骼生長障礙。老年人如無一定量的脂肪儲備，將難以抵御疾病的侵襲；育齡婦女體內脂肪少于體重的17%時，生育能力將受到影響。肥肉中的雙碳多烯酸為長鏈不飽和脂肪酸，與人體神經系統(tǒng)及大腦組織生長發(fā)育息息相關，還可以防止膽固醇堆積及血小板凝聚。在動物脂肪中還含有一種能延長壽命的α脂蛋白，這種脂蛋白不但不會使血管硬化，相反還可以預防血管疾病和高血壓病。

吃肥肉是很有利于健康的，比如說，能使人的皮膚光滑、細膩，等別是肉皮，還含有大量的人體所無非是的微量元素。但不宜過多地吃，過多就會發(fā)胖的，而且主要會胖肚子哦！

吃肥肉有什么好處

2，吃肥肉對身體有什么好處

我同意以上的觀點，我認為吃肥肉是很有利于健康的，比如說，能使人的皮膚光滑、細膩，等別是肉皮，還含有大量的人體所無非是的微量元素。但不宜過多地吃，過多就會發(fā)胖的，而且主要會胖肚子哦！

治療便秘。。。

對皮膚好,大凡愛吃肉的人皮膚都會變白,不過有些易胖人吃后會發(fā)胖哦!尤其是腹部的肚腩.

對嘴有好處……爽！說真的：肥肉是含有大量脂肪，但脂肪是人體的重要組成部分。長期吃高脂肪飲食易得心腦血管疾病，這是大多數人所公認的。但是，一點不吃帶脂肪的肉是不利于健康的。動物脂肪中含有一種能延長壽命的物質，叫做α脂蛋白，即高密度脂蛋白，它不但不會促進動脈粥樣硬化，相反，可預防心血管病。

皮膚好

吃肥肉對身體有什么好處

3，吃肥豬肉對身體有何好處

肥肉的主要成分是脂肪(其中主要是飽和脂肪酸)，它好象“壓縮餅干”那樣，與瘦肉同樣多的肥肉中,肥肉能夠供給人體更高的熱量。脂肪還含有人體需要的卵磷脂和膽固醇。脂肪因為含有人體需要的卵磷脂和膽固醇。膽固醇，這是組成腦、肝、心、腎必不可少的物質，還是人體內不少內分泌激素如性激素的主要原料。有一部分膽固醇經紫外線照射可轉化為維生素D。含脂量高的食物吃了以后比較耐饑，還可以維護蛋白質的正常代謝，溶解維生素A、維生素D、維生素E和維生素K，同時也能促進這些維生素的吸收和利用。倘若人們長期不吃或吃很少的肥肉，容易使機體處在低膽固醇狀態(tài)下，嚴重的可繼發(fā)其他疾病，同樣會導致動脈硬化，還特別容易患貧血、癌癥及營養(yǎng)不良等疾病。因此，適當吃些肥肉是有好處的，中國也有很多深受人們喜愛的用肥肉做成的菜肴，像紅燒肉、東坡肉、虎皮扣肉、紅燒肘子等。這些菜雖然不宜多吃，但是適量吃一些是可以的。

補充膠原蛋白，尤其是豬皮。。。但不能多吃。。。否則膽固醇會很高

肥肉對大腦有好處

從營養(yǎng)的角度來講，豬肉的好處是增加能量。脂肪是人的主要供能物質之一，每克脂肪能提供的生理能值是9kcal，另外，人體能從豬肉中獲得蛋白質。當然，如果掌握不好方法和數量，對人的健康是有害的。

吃肥豬肉對身體有何好處