但是對(duì)話如果只是一個(gè)過(guò)程，那么就沒有自我反省,自我反省意味著思考自己做過(guò)或說(shuō)過(guò)的事情,那些人大概都有自己的經(jīng)歷和想法,也許對(duì)話會(huì)對(duì)這種思路有所幫助，但如果對(duì)話是自我反省，那就有點(diǎn)偏了,不，我自己和我自己對(duì)話也許更多的其實(shí)是一種緩解情緒的方式，或者換個(gè)角度看問(wèn)題。
讀書的意義，意義這個(gè)詞本身就是一個(gè)非常值得重視的詞。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，讀書是沒有意義的，但你讀書的時(shí)候，足夠安靜，足夠和諧。就好像你在某一個(gè)瞬間停下來(lái)了，而不是毫無(wú)感覺的走來(lái)走去，坐立不安。當(dāng)你在閱讀的時(shí)候，好像你在爆發(fā)，在和別人交流。那些人大概都有自己的經(jīng)歷和想法。他不像那些面對(duì)面聊天的人那樣簡(jiǎn)短、無(wú)趣、慌張，也不像QQ微信即時(shí)聊天那樣尷尬。閱讀是平和的，但你可以清楚地掌握那種節(jié)奏。無(wú)論瘋不瘋，無(wú)論罪與惡，他都不做評(píng)判，只和平地與你交流。我覺得，讀書舒服，安全，讓自己活下去。謙虛地思考和生活。
有時(shí)候偶爾這樣做應(yīng)該問(wèn)題不大。畢竟可能每個(gè)人都會(huì)遇到，但如果你總是這樣，可能就不太正常了。如果你總是像這樣把自己一分為二，你可能得了精神分裂癥。如果你從另一個(gè)角度審視自己，反思自己，那么你就應(yīng)該很好地做到這一點(diǎn)。
3、人在和自己 對(duì)話的時(shí)候就是自我反思嗎??不，我自己和我自己對(duì)話也許更多的其實(shí)是一種緩解情緒的方式，或者換個(gè)角度看問(wèn)題。但是對(duì)話如果只是一個(gè)過(guò)程，那么就沒有自我反省，自我反省意味著思考自己做過(guò)或說(shuō)過(guò)的事情。他主要要有一個(gè)思考的過(guò)程和結(jié)果，也許對(duì)話會(huì)對(duì)這種思路有所幫助，但如果對(duì)話是自我反省，那就有點(diǎn)偏了。
