水和馬蹄被碾碎；2.紗布過濾；3.將濾液加熱至開始粘稠但流動性大，關火，將馬蹄餅液分成兩半，一般加入鮮牛奶，一半加入抹茶水備用；4.蒸鍋內平底容器輕抹色拉油，然后倒入1/3抹茶馬蹄餅液，大火蒸5分鐘，再倒入1/2鮮牛奶馬蹄餅液，大火蒸5分鐘，按此順序和時間放入生,我用鮮馬蹄機磨，再用紗布過濾,將準備好的馬蹄去皮，用清水浸泡,2、當歸馬蹄糯米粥,3.薏苡仁馬蹄湯,1，馬蹄山楂飲料,該濾液可替代常規的馬蹄餅馬蹄粉和水的:D制成/10。

1，馬蹄山楂飲料。首先準備好原料，新鮮山楂15個，-0/8新鮮山楂，糖適量。將山楂去核，洗凈鮮馬蹄，去皮，放入榨汁機中榨成汁，然后倒入杯中，加入白糖攪拌均勻即可飲用。這種馬蹄山楂飲料具有滋陰開胃、利尿通便的作用，適合食欲不好的人飲用。2、當歸馬蹄糯米粥。準備材料:當歸15g，荸薺30g，薏苡仁100g。先將當歸切塊，放入鍋中煮30分鐘，去渣，加入馬蹄和薏苡仁，煮成粥，再加入蜂蜜食用。該粥具有清熱解毒、健脾利濕、活血止痛的作用，適用于咽喉腫痛、痰熱咳嗽、煩渴等癥狀的人群。而且當歸中含有的當歸多糖能明顯增強人體免疫力。3.薏苡仁馬蹄湯。準備原料馬蹄10膠囊，瘦豬肉，生薏苡仁25克。將所有材料放入鍋中，加入適量水，煮約2小時。薏苡仁為散寒主藥，可止渴除濕，治腳氣、腎火，而此湯具有清熱解毒、開胃健脾、利尿等功效。

1，馬蹄糖水可以搭配不同的食材，最常見的是銀耳和雪梨。用它們做糖水的時候，除了準備適量的冰糖，還需要準備三四個鮮馬蹄和一個雪梨，還有一個銀耳和五六個紅棗。將準備好的馬蹄去皮，用清水浸泡。銀耳也要提前泡好。2.將泡好的銀耳用清水洗凈，然后撕成小紅棗，切成塊，去掉棗和雪梨，洗凈切成塊，去掉梨核，最后將泡好的馬蹄切成塊。將所有食材一起放入鍋中，加入適量清水，加入準備好的冰糖，加熱煮沸半小時左右，就可以得到美味了。

簡介方法真的很簡單，所以想懲罰一下自己，找點折磨。我用鮮馬蹄機磨，再用紗布過濾，該濾液可替代常規的馬蹄餅馬蹄粉和水的:D制成/10。材料水，馬蹄，鮮奶，抹茶水，色拉油方法1，水和馬蹄被碾碎；2.紗布過濾；3.將濾液加熱至開始粘稠但流動性大，關火，將馬蹄餅液分成兩半，一般加入鮮牛奶，一半加入抹茶水備用；4.蒸鍋內平底容器輕抹色拉油，然后倒入1/3抹茶馬蹄餅液，大火蒸5分鐘，再倒入1/2鮮牛奶馬蹄餅液，大火蒸5分鐘，按此順序和時間放入生。溫馨提示:這是借鑒一位老人馬蹄 cake的傳統，結合餐廳茶點的口味，并根據自己的材料，所以還有其他調和口味的方法，比如玫瑰、椰奶、紅茶、橙子、草莓、紅棗，。，。