神經衰弱的成因主要與精神因素有關,但大腦皮層的神經細胞耐受力較高，一般不容易引起神經衰弱或衰竭,但是，一旦緊張狀態下的神經活動超過了耐受限度，神經衰弱神經衰弱指精神興奮和精神疲勞的神經癥，常伴有情緒困擾和身體不適,神經衰弱的原因目前大多數學者認為精神因素是神經衰弱的主要原因。
神經衰弱的原因目前大多數學者認為精神因素是神經衰弱的主要原因。任何能引起持續緊張和長期內心矛盾的因素，都能使神經活動過程處于強烈而持久的緊張狀態，超過神經系統緊張的耐受限度，這是可以發生的神經衰弱。比如過度疲勞不休息就是興奮過程中過度緊張；對現狀的不滿是為了克制過程中的過度緊張；經常改變生活環境而不去適應，是對靈活性的過度應變。人體中樞神經系統的活動在機體的各種活動中起主導作用。但大腦皮層的神經細胞耐受力較高，一般不容易引起神經衰弱或衰竭。在緊張的腦力勞動后，雖然會出現疲勞，但稍作休息或睡眠就可以恢復。但是，一旦緊張狀態下的神經活動超過了耐受限度，神經衰弱
神經衰弱指精神興奮和精神疲勞的神經癥，常伴有情緒困擾和身體不適。主要癥狀有失眠、多夢、頭暈、記憶力減退、注意力不集中、易怒、怕聲怕光、耳鳴、眩暈、精神萎靡等。神經衰弱的成因主要與精神因素有關。常見的原因有精神緊張、腦力活動過度、不注意勞逸結合等，如長期學習負擔重。精神刺激和情緒不穩定也容易造成神經衰弱。和一個人的身體素質有關。如果有的人身體虛弱，最重要的是要找準病因，對癥治療。首先要建立規律的生活制度，安排好自己的工作、學習和休息。學會科學用腦，防止大腦過度疲勞。根據每個人的體力和愛好，每天堅持打球、游戲、體操等適當的體育鍛煉。進行必要的治療，如針灸、理療、氣功等。
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