反手攻球，乒乓球反手攻球動(dòng)作對(duì)嗎對(duì)提寶貴意見謝謝

來(lái)源：整理時(shí)間：2022-12-24 16:01:34 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1，乒乓球反手攻球動(dòng)作對(duì)嗎對(duì)提寶貴意見謝謝
2，橫板反手撥球和攻球的區(qū)別在哪
3，乒乓球反手攻球
4，橫拍反手攻球如何才能定型
5，橫板反手攻球
6，乒乓球橫拍反手半長(zhǎng)膠攻球怎么攻具體點(diǎn)謝謝
7，求一篇文章乒乓球直板的正手與反手攻球的技術(shù)要領(lǐng)

1，乒乓球反手攻球動(dòng)作對(duì)嗎對(duì)提寶貴意見謝謝

同意樓上的看法，橫板反手兩腳要平站，你把腳站平，或左腳稍稍靠前一點(diǎn)試試

個(gè)人認(rèn)為沒(méi)有太大的問(wèn)題，身體有些歪斜，沒(méi)有用到展腹發(fā)力，下身力量沒(méi)有很好的傳到腰部

乒乓球反手攻球動(dòng)作對(duì)嗎對(duì)提寶貴意見謝謝

2，橫板反手撥球和攻球的區(qū)別在哪

撥球動(dòng)作小，攻球動(dòng)作大。撥球是更加基礎(chǔ)的動(dòng)作，使用場(chǎng)合比攻球多。但是攻球的威脅大，對(duì)于殺高球和遠(yuǎn)臺(tái)來(lái)說(shuō)，攻球的必要性就看出來(lái)了。

這是二種技術(shù)。反手撥球，動(dòng)作較小，主要是靠手腕發(fā)力擊球，高點(diǎn)期擊球，擊球的中上部。反手攻球，動(dòng)作較大，靠腰的轉(zhuǎn)動(dòng)，帶動(dòng)前臂、手腕發(fā)力擊球，上升期或高點(diǎn)期或下降期間擊球，擊球的中部。

橫板反手撥球和攻球的區(qū)別在哪

3，乒乓球反手攻球

如果只是前臂疼，那就說(shuō)明動(dòng)力不對(duì)。正確的方式使用蹬腿轉(zhuǎn)腰的動(dòng)作帶動(dòng)前臂擊球，主要是大肌群用力，小肌群調(diào)節(jié)，反手由于動(dòng)作小，這樣的擊球動(dòng)力結(jié)構(gòu)不明顯，但你也要盡量試著這樣去做才是對(duì)的。

多練練就不痛了

針對(duì)對(duì)方的上旋球,臺(tái)內(nèi)可以擺短處理;臺(tái)外則可以像橫拍那樣提拉,但提拉只能作為過(guò)渡,真正的火力留給了以后的正手進(jìn)攻。尤其是反手上旋球提拉,威力極大,如果能夠控制好節(jié)奏,注重角度的處理,效果會(huì)更好一些

你直板橫板呀！

乒乓球反手攻球

4，橫拍反手攻球如何才能定型

剛開始練反手的時(shí)候要先固定版型，別老想著發(fā)力，沒(méi)規(guī)則的發(fā)力時(shí)沒(méi)用的，建議你訓(xùn)練的時(shí)候先調(diào)好版型，只用球拍去擋球，手腕別亂動(dòng)，熟練了才嘗試發(fā)力，在說(shuō)發(fā)力也不是像你說(shuō)的翻腕，而是在觸球瞬間靠大拇指發(fā)力，我打了六年多的橫版，反手也是輕擋一下而已，有問(wèn)題可以追問(wèn)qq480842373

通過(guò)多球練習(xí) 可以100球一組每天練10組左右甚至更多當(dāng)然！最重要的是要有教練糾正你的動(dòng)作打的要慢要注意重心和手腕你可以從網(wǎng)上下載專業(yè)的教學(xué)視頻注意不能光向前要適當(dāng)向右上擊球注意一定要多體會(huì)！不懂追問(wèn) qq65036514

同問(wèn)，也在體會(huì)和糾結(jié)中

謝謝啊，很好的球友！！

5，橫板反手攻球

這位朋友說(shuō)的“速度比較快的拍子”實(shí)際就是比較硬的底板，速度快，但是控制性就差一些，你后來(lái)?yè)Q了比較軟的純木底版，感覺速度慢多了，這很正常。速度和控制在乒乓球里面就是一對(duì)矛盾，硬底板不要配太硬的套膠，軟的底板配稍微硬一些的套膠，這樣就可以中和一下。使用一種拍子，要打出效果，是需要時(shí)間來(lái)適應(yīng)的，不要經(jīng)常更換球拍，特別不要在硬板和軟板之間來(lái)回更換，那樣就把手感搞亂了，堅(jiān)持使用一種球拍，持之以恒練習(xí)，你會(huì)摸透它的脾氣，熟悉它的性能，充分發(fā)揮它的最大作用。祝你成功！

多練本是件好事,可是多練前須多思.譬如說(shuō)打球拿拍的姿勢(shì)要稍微正確,腳步的移動(dòng)要跟上,只有在這些前提下去練球才有明顯的效果,,以便打出你的水平,增添你的信心.思是很重要的,無(wú)論是有沒(méi)有打球都得思,其間還得融入對(duì)手的攻守陣勢(shì)去分解每一個(gè)球.當(dāng)然,思考完就是該你實(shí)踐的時(shí)候了.我算是可憐的了,都沒(méi)有用武的時(shí)間.還有要放開點(diǎn),控制好情緒盡量發(fā)揮長(zhǎng)處.

6，乒乓球橫拍反手半長(zhǎng)膠攻球怎么攻具體點(diǎn)謝謝

方法： 1 向后抬高手臂（增加摩擦距離和加大由上而下的力量；與順旋轉(zhuǎn)并無(wú)區(qū)別）。 2 手腕內(nèi)旋（增加足夠的摩擦空間）； 3 反向運(yùn)動(dòng)：手腕向外側(cè)揚(yáng)動(dòng)；觸球中下部，向下用力，為側(cè)下旋；觸球左側(cè)部，向前用力，為側(cè)上旋。

直拍與橫拍相比，尤其是在反手有一定的差距，不過(guò)在我看來(lái)，如果運(yùn)用得當(dāng)，直拍反手的進(jìn)攻一樣可以給橫拍帶來(lái)威脅，同時(shí)取得勝利。反手彈擊在雙手反手形成相持的時(shí)候，一味推擋將會(huì)導(dǎo)致失誤。這時(shí)反手彈擊顯得尤為重要。誠(chéng)然，直拍的反手不及橫拍，彈擊的力度也頗有不如。不過(guò)可以在角度上下功夫，相持中突然變線，攻對(duì)方正手空檔。不過(guò)有一定風(fēng)險(xiǎn)。直拍橫打直拍反手進(jìn)攻的一大發(fā)明。直拍橫打的優(yōu)勢(shì)在于對(duì)方所面臨的旋轉(zhuǎn)突然發(fā)生變化，球的去勢(shì)又疾而且伴隨著下沉。橫拍往往估計(jì)不足，但這種戰(zhàn)術(shù)不能常用，是克敵致勝的一技法寶。反手提拉針對(duì)對(duì)方的上旋球，臺(tái)內(nèi)可以擺短處理；臺(tái)外則可以像橫拍那樣提拉，但提拉只能作為過(guò)渡，真正的火力留給了以后的正手進(jìn)攻。尤其是反手上旋球提拉，威力極大，如果能夠控制好節(jié)奏，注重角度的處理，效果會(huì)更好一些。

7，求一篇文章乒乓球直板的正手與反手攻球的技術(shù)要領(lǐng)

用直板橫打技術(shù)要領(lǐng)（即反手攻球要領(lǐng)）：站位離臺(tái)大約40至50厘米，左腳稍前，收前臂于左腹前，身體重心稍下降，手腕內(nèi)曲，前臂內(nèi)旋，拍面前傾，在來(lái)球的上升期向右前上方擊打，摩擦來(lái)球的中上部。直板正手攻球要領(lǐng)：(1)擊球前: ①選位:左腳稍前,身體離臺(tái)約50厘米. ②引拍:手臂自然彎曲,并作內(nèi)旋,使拍面稍前傾,以前臂后引為主(幅度小),將球拍引至身體有側(cè)后方. ③迎球:手臂向左前方迎球. (2)擊球時(shí): 當(dāng)球跳至上升期,拍面稍前傾,擊球中上部,在上臂帶動(dòng)下,前臂快速向左前方揮動(dòng),手腕配合外展. (3)擊球后: 手臂繼續(xù)向前上方隨勢(shì)揮動(dòng),并迅速還原成擊球前準(zhǔn)備姿勢(shì). (4)發(fā)力主要部位以前臂為主,動(dòng)作過(guò)程中身體重心從右腳移至左腳. 正手拉球（乒乓球中殺傷力最大的技術(shù)）技術(shù)要領(lǐng)：正手快拉:這是一項(xiàng)對(duì)付削球選手的重要技術(shù).它具有速度較快,動(dòng)作較小,線路活的特點(diǎn).比賽中運(yùn)動(dòng)員往往以快拉技術(shù),攻擊削球的左,中,右不同落點(diǎn),配合拉輕,重力量和旋轉(zhuǎn)變化的球來(lái)為起板扣殺創(chuàng)造條件. 動(dòng)作講解: (1)擊球前: ①選位:左腳稍前,身體離臺(tái)約60厘米. ②引拍:手臂根據(jù)對(duì)方來(lái)球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)弱作內(nèi)旋,使拍面接近垂直,或作外旋使拍面稍后仰,前臂下沉,將球拍引至身體右后下方. ③迎球:前臂向左前上方揮動(dòng). (2)擊球時(shí):當(dāng)來(lái)球跳至高點(diǎn)期開始下降時(shí),來(lái)球下旋強(qiáng),拍面稍后仰,擊球中下部;來(lái)球下旋弱,拍面接近垂直,擊球中部.在上臂帶動(dòng)下,前臂加速向左前上方揮動(dòng),手腕同時(shí)作外展. (3)擊球后: 手臂,手腕繼續(xù)向左前上方隨勢(shì)揮動(dòng),并迅速還原成擊球前準(zhǔn)備姿勢(shì). (4)發(fā)力主要部分以前臂為主,動(dòng)作過(guò)程中身體重心從右腳移至左腳.