欧美日本高清视频,国精产品一区一区三区mba视频,4p变态网欧美系列

1，蕎麥面有哪些吃法

養(yǎng)麥有三道棱，色黑，碾去皮，里面的仁卻極白，可以磨面，也可以稍加碾軋，加工成珍子，俗稱“蕎珍子”。把蕎珍子煮得粘稠稀爛，加幾塊山藥蛋，是農(nóng)家最常見(jiàn)的早餐，名口“珍子拌湯”。正月里過(guò)年，人吃得油膩了，沒(méi)食欲，老奶奶們就會(huì)說(shuō)；“做些珍子拌湯，涮下肚子。”蕎麥面的吃法很多，宮廷御膳中便有“蕎面窩窩”這道點(diǎn)心，據(jù)說(shuō)做起來(lái)要十幾道工序，幾十種配料，常人是望塵莫及的。農(nóng)家吃蕎養(yǎng)面簡(jiǎn)單多了，蕎面使開(kāi)水燙，弄幾節(jié)白蔥“砑”成碎末，和進(jìn)面里，擱點(diǎn)鹽、花椒面，搟薄，烙成燙面油餅，又軟又香，說(shuō)不定皇帝佬吃的“蕎面窩窩”還不及這“燙而油餅”好吃呢。夏季，人們喜歡吃“蕎面涼粉”。先把蕎面“打”成稀糊，再倒進(jìn)盆里晾，涼了，面糊就凝成一坨。吃時(shí)切成條或者是用一根長(zhǎng)長(zhǎng)的馬尾絲兒，一頭固定，一頭牽在手中，突嚕一旋，就旋成極薄的蕎麥皮兒，擱一勺醋，灑些香菜末兒，冰清玉潔，別說(shuō)吃的話，看著就感到津生喉潤(rùn)，暑意全消。

蕎麥面有哪些吃法

2，請(qǐng)問(wèn)蕎麥面能做什么好吃的

蕎麥面呈灰褐色，味道獨(dú)特，口感略微粗糙，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的粗糧，它的保健作用在于可以降血脂、降膽固醇、保護(hù)心血管。蕎麥面怎么吃？蕎麥面吃法多種多樣，這里要介紹一種蕎麥面條的吃法。分享什錦蕎麥面做法。　　下面就來(lái)看什錦蕎麥面做法。　　主料：蕎麥面、干香菇、青菜、胡蘿卜、洋蔥　　配料：鹽、雞粉、生抽、食用油　　做法：　　1、干香菇泡發(fā)，洗凈去蒂切片；　　2、青菜洗凈切段；　　3、胡蘿卜洗凈，去皮切絲；　　4、洋蔥洗凈切丁；　　5、做一鍋水，水開(kāi)后煮面條，面條煮至八成熟撈出，放入涼水中冷卻，然后撈出控干水份，加入少許食用油拌均勻，使其互不粘連，放一旁備用；　　6、炒鍋加油燒熱，下洋蔥丁煸炒出香味，放入胡蘿卜和香菇繼續(xù)煸炒，然后放入青菜，加適量鹽、雞粉、生抽調(diào)味，最后放入面條，翻拌均勻即可出鍋。　　蕎麥面扒糕 (5月20日)　　央視國(guó)際 (2005年05月13日 10:50)　　主料：蕎麥面　　輔料：胡蘿卜　　調(diào)料：鹽、醬油、醋、芝麻醬、芥末醬、干辣椒、蒜　　烹制方法：　　1、將胡蘿卜切成絲加少許鹽腌制幾分鐘，蒜拍成泥，放入小碗中，加入芝麻醬、醋、醬油、鹽、芥末醬調(diào)勻備用，干辣椒放入鍋中煸干，取出切碎，倒入少許熱油制成辣椒油；　　2、取一器皿，放入蕎麥面，加少許鹽拌勻，用開(kāi)水活面，上蒸鍋蒸熟后取出切成片，擺在盤(pán)中，周?chē)鷶[胡蘿卜絲，澆上芝麻醬汁和辣椒油即可。　　特點(diǎn)：柔韌爽口，酸辣而香。http://zhushi.abang.com/od/tesezhushi/a/shijinqiaomaim_p2.htm

您好，　蕎麥面呈灰褐色，味道獨(dú)特，口感略微粗糙，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的粗糧，它的保健作用在于可以降血脂、降膽固醇、保護(hù)心血管。蕎麥面怎么吃？蕎麥面吃法多種多樣，這里要介紹一種蕎麥面條的吃法。分享什錦蕎麥面做法。　　下面就來(lái)看什錦蕎麥面做法。　　主料：蕎麥面、干香菇、青菜、胡蘿卜、洋蔥　　配料：鹽、雞粉、生抽、食用油　　做法：　　1、干香菇泡發(fā)，洗凈去蒂切片；　　2、青菜洗凈切段；　　3、胡蘿卜洗凈，去皮切絲；　　4、洋蔥洗凈切丁；　　5、做一鍋水，水開(kāi)后煮面條，面條煮至八成熟撈出，放入涼水中冷卻，然后撈出控干水份，加入少許食用油拌均勻，使其互不粘連，放一旁備用；　　6、炒鍋加油燒熱，下洋蔥丁煸炒出香味，放入胡蘿卜和香菇繼續(xù)煸炒，然后放入青菜，加適量鹽、雞粉、生抽調(diào)味，最后放入面條，翻拌均勻即可出鍋。　　蕎麥面扒糕 (5月20日)　　央視國(guó)際 (2005年05月13日 10:50)　　主料：蕎麥面　　輔料：胡蘿卜　　調(diào)料：鹽、醬油、醋、芝麻醬、芥末醬、干辣椒、蒜　　烹制方法：　　1、將胡蘿卜切成絲加少許鹽腌制幾分鐘，蒜拍成泥，放入小碗中，加入芝麻醬、醋、醬油、鹽、芥末醬調(diào)勻備用，干辣椒放入鍋中煸干，取出切碎，倒入少許熱油制成辣椒油；　　2、取一器皿，放入蕎麥面，加少許鹽拌勻，用開(kāi)水活面，上蒸鍋蒸熟后取出切成片，擺在盤(pán)中，周?chē)鷶[胡蘿卜絲，澆上芝麻醬汁和辣椒油即可。　　特點(diǎn)：柔韌爽口，酸辣而香。

請(qǐng)問(wèn)蕎麥面能做什么好吃的

3，請(qǐng)問(wèn)蕎面的吃法與做法謝謝

原料：蕎麥、莜麥各100克，紅黃彩椒、紫蘇葉適量；油、辣椒油、鹽、香油、醋。制法：先將蕎麥面、莜麥面分別和成團(tuán)狀，制成貳分硬幣大小、薄厚適中的面片，上鍋蒸熟盛盤(pán)。將調(diào)味汁(油、辣椒油、鹽、香油、醋)澆入盤(pán)中，用橫切成條狀的黃紅彩椒將蕎麥片與莜麥片分隔開(kāi)來(lái)，盤(pán)邊放些紫蘇葉。營(yíng)養(yǎng)評(píng)析：蕎麥、莜麥蛋白質(zhì)含量高，氨基酸配比合理，可以美顏、瘦身、預(yù)防許多都市白領(lǐng)容易患上的慢性病。

蕎麥粥原料：蕎麥粉150克，精鹽少許，清水適量；做法：1.將蕎麥粉放入碗內(nèi)，用溫水調(diào)成稀糊。2.取鍋放入清水燒開(kāi)，倒入蕎麥粉糊攪勻，煮沸后改用小火略煮，在以精鹽調(diào)味即成。蕎麥面條蕎麥面和少許面粉成團(tuán)，找木頭一塊挖一個(gè)洞，下面放上小孔的金屬網(wǎng)（壓成的面條粗細(xì)取決于孔的大小），把面團(tuán)放在洞里，上面用另外一個(gè)圓柱型木頭壓，壓出的面條直接放水里煮。作料用竹筍末，大頭菜末，牛肉末炒成。放少許芹菜末就可以吃了。茶蕎麥面是用加了茶粉的蕎麥面，加姜泥、蔥花、洋蔥泥、紫菜片，拌上以鰹魚(yú)熬制的鮮湯調(diào)制的甜咸口的汁料，有茶香，還有一種淡淡的清酒香味。蕎麥燙面餃主料：蕎麥面、面粉輔料：羊肉末、西葫蘆調(diào)料：鹽、料酒、雞精、蔥姜末、雞蛋液、香油、干淀粉做法： 1、燙面：將蕎麥面、面粉充分混合后放在盆里，放入九成熱的開(kāi)水用筷子攪拌好再揉成面團(tuán)，稍加冷水揉軟用濕布蓋好，餳20分鐘； 2、取一器皿放入羊肉末、蔥姜末、鹽、料酒、香油拌勻，西葫蘆洗凈去籽瓤，用擦床擦成絲，用鹽稍腌制一會(huì)擠去水分，放入羊肉餡中加入適量雞精拌勻成餡待用； 3、將干淀粉放入面板上為泊面，將面團(tuán)揪成小劑，按扁后搟成皮，包入羊肉西葫蘆餡成餃子，放到蒸鍋中用旺火蒸15分鐘即可。什錦蕎麥面主料：蕎麥面、干香菇、青菜、胡蘿卜、洋蔥配料：鹽、雞粉、生抽、食用油做法：　1、干香菇泡發(fā)，洗凈去蒂切片； 2、青菜洗凈切段； 3、胡蘿卜洗凈，去皮切絲； 4、洋蔥洗凈切丁； 5、做一鍋水，水開(kāi)后煮面條，面條煮至八成熟撈出，放入涼水中冷卻，然后撈出控干水份，加入少許食用油拌均勻，使其互不粘連，放一旁備用； 6、炒鍋加油燒熱，下洋蔥丁煸炒出香味，放入胡蘿卜和香菇繼續(xù)煸炒，然后放入青菜，加適量鹽、雞粉、生抽調(diào)味，最后放入面條，翻拌均勻即可出鍋。涼拌蕎麥面材料：蕎麥面110克，雞蛋一只，海苔2克，蔥20克，辣椒粉2克，蠔油1湯勺，陳醋半湯勺，白砂糖1克，花生油10克。做法：1、將800ml水煮開(kāi)后，加入蕎麥面，煮5分鐘，將面條煮熟后放入冰水中冷卻，然后撈起瀝干水分備用。2、將雞蛋打散，用花生油將其煎成薄片，冷卻后切絲備用。3、將海苔剪成細(xì)絲備用、蔥切成蔥花。4、水3湯勺加蠔油、陳醋、白砂糖，在鍋內(nèi)燒開(kāi)做成淋汁。5、將蕎麥面盛碟，加入蛋絲、海苔絲，撒上蔥花、辣椒粉，在淋上汁便可食用。蕎麥面扒糕。原料：細(xì)蕎麥面500克，水1500克，鹽適量。調(diào)料：蒜泥、雞精、香油、辣油、醋、花椒水各適量。制作：1、蕎麥面放入容器中，放點(diǎn)鹽，將三斤水慢慢倒入面中，一邊倒水，一邊攪動(dòng)，調(diào)成稀糊狀，不要有顆粒。2、將調(diào)好的蕎麥面糊，倒入抹油的大平盤(pán)上，鍋內(nèi)水燒開(kāi)，上屜蒸15分鐘（可蒸兩屜），晾涼后取出，切條或片放入盤(pán)內(nèi)。3、如涼拌，先將雞精、花椒水、鹽調(diào)勻，倒在蕎麥扒糕上，再放蒜泥、香油、醋拌勻即成。4、如熱炒，蔥、姜末熗鍋，旺火熱油放入扒糕，再加適量的豆芽菜、青椒、黃瓜片等，醬油、雞精、醋、鹽、少量水炒勻，燜一分鐘淋香油出勺。特點(diǎn)：扒糕軟嫩，咸鮮微辣，營(yíng)養(yǎng)保健。冰綠茶蕎麥面（4人份）材料：綠茶蕎麥面400克，白蘿卜少許，小蔥少許，海帶少許，紫菜少許，日本芥末少許。做法：1、蕎麥面用加過(guò)鹽的開(kāi)水煮至無(wú)硬心，用清水過(guò)涼，同時(shí)雙手揉洗面條至水清后瀝凈水分。2、白蘿卜擦成末狀與綠芥末膏混合，小蔥切末，紫菜切絲備用。3、清水、醬油、糖按1:5:0.5的比例混合和海帶一起煮后放冷，放在調(diào)料碗中。4、將面條放在盤(pán)中（或小竹蓖上，是否用冰塊冰鎮(zhèn)根據(jù)個(gè)人愛(ài)好和接受程度），撒上紫菜絲和小蔥，綠芥末混合蘿卜泥點(diǎn)綴旁邊，面條蘸調(diào)料汁食用。牛肉炒蕎麥面（4人份）材料：蕎麥面400克，牛里脊250克，青、紅、黃椒各1個(gè)，圓白菜200克，大蒜少許，小蔥少許。做法：1、蕎麥面用加過(guò)鹽的開(kāi)水煮熟（判斷煮熟與否以有沒(méi)有硬心為準(zhǔn)，但不要太爛）用清水過(guò)涼，同時(shí)雙手揉洗面條至水清。瀝凈水分拌少許色拉油待用。2、牛里脊、彩椒、圓白菜和大蒜分別切片，小青蔥切片。炒鍋燒熱，加少許沙拉油，先將蒜片用小火慢慢炸干呈金黃撈出，放在餐巾紙上吸掉油脂。3、牛里脊、彩椒和圓白菜片放入油中煸炒，加少許辣椒醬油和番茄醬（比例為1:0.5）翻炒，撒味精和白胡椒粉少許。等肉炒熟，加入拌過(guò)沙拉油的熟蕎麥面炒幾分鐘，盛在盤(pán)中撒上小蔥和金黃酥脆的蒜片即可。日本風(fēng)味的蕎麥面　　材料：1、濕切蕎麥面2 兩；2、干裙帶菜少量；3、干山藥少量；4、菠菜一小把；5、蝦米少量。　　作法：將濕切蕎麥面放在醬油湯里煮，熟了以后放在一個(gè)大碗里，在上面放上干裙帶菜、干山藥和蝦米。再用鍋里的殘汁把菠菜焯一下放在碗里，加上一點(diǎn)五香粉。味噌牛肉蕎麥面主料：牛腱225克,蕎麥粉300克輔料：海帶(鮮)50克,豆腐(南)150克,香菇（鮮）15克,柴魚(yú)30克調(diào)料：豆瓣醬100克,白砂糖10克,胡椒粉5克1. 牛腱子切片，氽燙后洗凈備用；2. 蕎麥面煮熟備用；3. 將豆瓣醬及白糖10克、胡椒伙5克、柴魚(yú)片25克，加入高湯1500毫升中，攪拌均勻成味噌湯；4. 再加入牛腱子肉片，以小火燉煮約40分鐘；5. 待牛腱子肉片熟透入味后，加入海帶、嫩豆腐切丁、新鮮香菇煮滾，再加入煮熟的蕎麥面即可食用；6. 食用時(shí)，可撒上少許柴魚(yú)片5克增添風(fēng)味。味噌牛肉蕎麥面的制作要訣：此道面條中選用的面條是蕎麥面條；選用的豆瓣醬是味噌即是日本豆面醬或面豉醬。

蕎面是承德壩上地區(qū)的傳統(tǒng)作物，是粗糧，在以前并不是一種特別好吃的面食，但是由于其有多種做法，又對(duì)身體健康很有好處，現(xiàn)在已經(jīng)和北京抻面、山西刀削面齊名，成為北方面食三絕之一，下面詳細(xì)介紹蕎面的做法與吃法：蕎面做法一：蕎面河漏（饸饹）先把蕎面用淡堿水和好，然后用一種專門(mén)做河漏的工具-河漏(饸饹)床子，把蕎面團(tuán)壓成長(zhǎng)條，下入鍋中煮熟，加蒜末、香油、醋等佐料即可食用，如果你有點(diǎn)感冒鼻子不通，加點(diǎn)芥末，那就太香了。蕎面做法二：蕎面碗坨將蕎面用溫水和成面團(tuán)，放入盆內(nèi)，然后用手蘸水反復(fù)揉搓，揉勻后再蘸水揉搓，直到拽起能吊成線時(shí)，舀入碗中，上籠蒸熟，取出后在涼水中冰涼。蕎麥糝子制法。將蕎麥糝子放入盆內(nèi)，灑涼水少許，浸滲約十分鐘，倒在案上搟成茸，再放入盆內(nèi)，逐漸加入涼水，用拳頭搋成糊狀，用細(xì)籮過(guò)濾（面糊稀稠以能掛在勺子上為度），倒入碗內(nèi)，入籠旺火蒸十分鐘，用筷子攪動(dòng)幾下，再蒸十分鐘左右即熟，出籠晾涼。食用時(shí)用刀將碗團(tuán)切成長(zhǎng)薄片，盛入碗內(nèi)，調(diào)入用麻籽油炒過(guò)的蔥花及芝麻醬、生姜米、精鹽、醬油、食醋、芥末、蒜泥、油潑辣子。如再能加點(diǎn)麻辣羊肝味道則更佳”。在諸多的蕎面食品中，碗坨有著鮮明的特色，筋軟耐嚼，香醇可口，百吃不厭，常吃常新。蕎面做法三：蕎面煎餅用料：蕎面１００克，雞蛋１個(gè)，花生油、泡打汾、精鹽適量。做法：（１）將蕎面放入碗內(nèi)打入雞蛋，加少許泡打粉、精鹽，加適量清水和成面團(tuán)，然后再逐漸加水使面團(tuán)成稠糊狀；（２）在平底鍋內(nèi)涂上油燒熱，倒入適量面糊，將鍋轉(zhuǎn)動(dòng)，使面糊均勻布滿鍋底成１個(gè)薄圓餅，翻面烙熟即可。與蕎面做法吃法相關(guān)信息：撥御面銀絲雜面

請(qǐng)問(wèn)蕎面的吃法與做法謝謝