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1，番石榴吃了有什么好處
2，多吃番石榴有什么好處
3，番石榴有什么功效嗎
4，番石榴對身體有什么作用

1，番石榴吃了有什么好處

番石榴不但是生食的鮮果，藥用價值也很顯著，如具有降血糖的功效，在國外常用來治療糖尿病。實驗表明，糖尿病患者經常食用番石榴，對于病癥的減輕有明顯的輔助治療作用

番石榴吃了有什么好處

2，多吃番石榴有什么好處

番石榴是我國臺灣地區的原產水果，其營養豐富，可增加食欲，促進兒童生長發育，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、B族維生素、維C，鈣、磷、鐵。種子中鐵的含量更勝于其它水果，所以最好能一起食下去。番石榴既可鮮食，也可榨汁飲用，多吃可以預防老化，排除體內毒素的功效。另外還可防治高血壓、糖尿病，對于肥胖癥及腸胃不佳之患者，最為理想之食用水果。此外番石榴的葉片和幼果切片曬干泡茶喝，可輔助治療糖尿病。兒童及有便秘習慣或有內熱的人不宜多吃。肝熱的人應慎防便秘，因為番石榴具有收斂止瀉作用。

多吃番石榴有什么好處

3，番石榴有什么功效嗎

蕃石榴的功能特點蕃石榴,又名黃肚子,撥子,因其種殼極硬,且不畏禽胃而隨糞便排至鳥跡所到之處萌發生長,故有雞矢果之稱.至于其叫“吉卜賽果子”,則是人們對其種子適應性強以及四處飄流,隨遇而安的美譽. 蕃石榴屬桃金娘科落葉喬木,品種頗多,其中以“胭脂紅”最佳.它除富含水分外,還有一定量的蛋白質,谷氨酸,脂肪,碳水化合物以及鈣,磷,鐵和維生素A,B,C等,且尤以維生素C含量最多.據分析,蕃石榴平均每百克果肉含維生素C125～180毫克,約為柑桔的三倍.因此,國外醫學家有用蕃石榴汁作嬰兒飲料的.而北極探險隊員每人配給4英兩蕃石榴粉,則可保證三個月的維生素C的需要量. 蕃石榴果色嬌艷,肉質細嫩,氣味幽香.除可供鮮食外,還可制成果醬,果凍及果汁等,亦可作藥用.中醫認為,蕃石榴性溫味甘酸,有收斂止瀉,止血,止癢之功,主治泄瀉,久痢,濕疹,創傷出血等癥.至于蕃石榴的作用,早以為日本科學家在動物試驗中所證實.在我國臺灣省采用蕃石榴汁或醬治療糖尿病很普遍.大陸民間也有這方面的例子,比如輕度患者,每日三餐后各服1～3杯蕃石榴汁,即有療效.若取蕃石榴干果50克,苦瓜一個,水煎服,每日1～2次,對改善糖尿病癥狀也有較好的效果. 蕃石榴葉和樹皮,樹根亦可入藥.驗方如下：每日生食鮮果2枚,或用鮮葉100克(干品25克)水煎去渣,日服2次,可治痢疾,腸炎.取果子50克,焙干研末,飯后服15克,每日3次,可治胃酸過多和胃痛. 若患刀傷出血,跌打損傷,可取未熟果實或樹皮適量,焙燥研末;然后用蜂蜜調服,每日2～3次,有效. 皮膚濕疹,瘙癢者,則可取果適量,煎濃汁涂洗患處,可愈. 需注意的是,凡大便秘結,內有火氣者慎用. 蕃石榴：俗稱芭樂或拔子.由臺灣大翔集團中富種養有限公司從臺灣引進的最新優良品種,移植于遠離工業,人為污染,山青水秀,土壤肥沃,海拔680米以上的山坡地,經最新科技研究品種改良,管理嚴格,品質國際化,無藥害,病害污染,加上特有山區的晝夜溫差大,形成了獨特風味,高級的天然綠色食品

番石榴有什么功效嗎

4，番石榴對身體有什么作用

番石榴果皮薄，黃綠色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果實營養豐富，含較高的維生素A、C、纖維質及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素，另外果實也富含蛋白質和脂質。常吃能抗老化，排出體內毒素、促進新陳代謝、調節生理機能、常保身體健康，是糖尿病患者最佳水果。番石榴營養價值與吃法 1.整個原味吃法；也可當蔬果食用，最佳抗氧化水果，能夠有效延緩肌膚衰老及美白肌膚。 2.切成片或顆粒，可隨意切成不規則的小塊，一口一塊的吃法，更香脆味美；也可根據個人不同的口感加入細鹽巴、咸梅、咸梅粉等，若放入冰箱，味道更佳。 3.榨汁（養顏果汁：100毫升果汁中含維生素C98毫克）需加入適量冷開水，根據個人口味、身體需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之類飲用，芳香可口，乃是高級飲料之一?？勺甜B皮膚，令肌膚回復光澤。番石榴的營養價值：番石榴是最佳抗氧化的水果，番石榴果實中維生素C含量特高，每百克鮮果維生素C含量高達330多毫克，還有豐富的維生素A、維生素B、脂質、礦物質和纖維質及鉀、鈣、磷、鐵等人體必須的微量元素。它還富含蛋白質和脂質,能補充熱量,常吃還能抗老化,排出體內的毒素,促進新陳代謝, 調理生理機能。健康知識番石榴的作用：它汁多味甜，營養豐富，有健胃、提神、補血、滋腎之效。番石榴具有防止細胞遭受破壞而導致癌病變，避免了動脈粥狀硬化的發生，抵抗感染病。還有維持正常的血壓及心臟功能。它能夠有效的補充人體缺失的或容易流失的營養成分. 番石榴含纖維高,能有效的清理腸道,對糖尿病患者有獨特的功效。番石榴還有收斂止瀉，消炎止血的作用。葉、果：急、慢性腸炎，痢疾，小兒消化不良；鮮葉：外用治跌打損傷，外傷出血，臁瘡久不愈合。用法用量：葉、果 0.5～1兩；外用適量，鮮葉搗爛敷患處。藥用及功效 1.番石榴有降血糖作用，對糖尿病患者有獨特的功效；含纖維高，能有效的排走積存在腸內的宿便。 2.番石榴果實富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質，補充人體維生素需求，對喝酒超量者具有解酒功能。 3.皮煮水，配紅糖可除濕止瀉。 4.根是臨床上常用來杜蟲方，不含毒素，優勝化學驅蟲。 5.果干，葉心，葉片可代茶飲，助消化，和治療某些疾病。番石榴果實營養豐富，具有保健養顏的功效，尤其是維他命C含量最高，可防治糖尿病。番石榴色、香、味俱全，外形色澤十分誘人，味道清甜，果肉嫩滑脆口。