點擊練習移動方向,出拳節奏練習，連環出拳練習，暗出拳和快打反應練習,學習基本功武術套路，由基本動作組成,首先你要對武術產生濃厚的興趣,2.持之以恒，每個人的武術動作都會隨著反復練習而熟練,如何自學和練習武術如下:1,學習武術的人，正是通過反復練習，才體會到武術的奧妙。
先練好自己的精神狀態。每次戰敗勝利后總結。出拳節奏練習，連環出拳練習，暗出拳和快打反應練習。盲目突擊反應練習，沒有移動防守練習，單次快攻練習，總結速度，距離感，攻擊風格特點，力量，減速受力。就一周。不用著急。避免恐慌。實行開放。以及動量和聲音外部影響。兩個人可以靜靜的站著，靜靜的看著對方。開放，冷靜，旗幟鮮明，思路清晰，自然穩定。預判動作如審時度勢、拳擊、摔腿等。點擊練習移動方向。前后兩面用武器攻擊，移一分守二分攻一分或二分練。
2、自己怎樣學練 武術如何自學和練習武術如下:1。首先你要對武術產生濃厚的興趣，你對武術的興趣越高，意識越強，你就越能克服困難，不斷進步。學習基本功武術套路，由基本動作組成，每個人基本動作的好壞，取決于基本功的訓練。2.持之以恒，每個人的武術動作都會隨著反復練習而熟練，練習的時間越長，練習的次數越多，動作就會越準確，越優美。學習武術的人，正是通過反復練習，才體會到武術的奧妙，3.武功分很多種，要一絲不茍。自學的人武術不應該追求自己掌握了多少套路，而應該學習一套，掌握另一套，嚴謹細。
