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1，怎么才能過目不忘呢

多看書，有認真細心的性格，多了解一些其他知識，觀察生活，多思考，融會貫通，對記住任何東西都有幫助。

理解記憶、用諧意、諧音來記憶。

怎么才能過目不忘呢

2，怎樣才能做到過目不忘

1堅定信心，鍛煉記憶。心理學的研究結果表明，正常人的記憶效果與其心理狀態有著密切的關系。2身心健康，增強記憶。記憶作為一種緊張的腦力勞動，也需要健康的身體和心理作為基礎。3理解融會，記憶功倍。理解的基礎上進行記憶，比死記硬背效果要好得多。4重復，復習，強化記憶。“重復是記憶之母”。這是我國著名橋梁專家茅以升教授的記憶經驗。5集中注意，記憶良性。注意是學習門戶，沒有注意就沒有記憶過程。6聯系，聯想，增強記憶。學會用多種感官，用右腦想象。7編成歌訣，容易記憶。有些材料不好記，譜成歌曲，編成順口溜快板，就容易記了。8濃縮知識，擇要記憶。刪繁就簡，濾砂淘金，提綱契領，濃縮知識，顯得必要。9聯系運用，記憶牢固。10根據內容選擇方法。我可是翻箱倒柜，把我的《十萬個為什么》都翻出來了。如果你那條沒有看懂，我可以幫你解釋一下，我這邊有參考資料。

怎樣才能做到過目不忘

3，過目不忘的記憶秘訣

你好，過目不忘需要好的記憶力，其關鍵在于及時復習。及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解，防止通常在學習后發生的急速遺忘。下面給你分享三個比較有用的記憶方法：（1）速讀法（又叫全腦速讀記憶）：速讀法是在快速閱讀的基礎上進行記憶訓練的，實際上，兩者是同時進行也是相互相成的，別以為閱讀速度快了記憶就差了，因為這里靠的不是左腦意識的邏輯記憶，而是右腦潛意識的圖像記憶，后者比前者強100萬倍。通過速讀記憶訓練的朋友都知道，速度越快記憶越好，詳細學習資料你可以到 “精英特速讀記憶訓練網站”學習，下載軟件試用。（2）圖像法（又叫聯結記憶術）：圖像法也是運用右腦的圖像記憶功能，發揮右腦想象力來聯結不同圖像之間的關系，從而變成一個讓人記憶深刻的故事來實現超大容量的記憶，關于聯結記憶術，“精英特速讀記憶訓練”也有訓練，這個方法是很多記憶大師都在使用的方法。（3）導圖法（又叫思維導圖）：思維導圖是一個偉大的發明，不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。另外，飲食對記憶力也是有幫助的，但起到的作用很小，主要是保持和改善。可以吃一些富含磷脂的食物，它可以補充大腦所需營養，比如魚頭，核桃、花生等植物的籽或核，還有蜂花粉、蜂皇漿等保健品也有一些奇特功效，日常飲食中，可以多吃一些富含維生素b類的食物。

http://baike.baidu.com/view/1856385.htm我用著效果一般,感覺著平時記東西還是用不到書里的方法，最好我放棄用這本書了；但是因人而異，你可以試試

【全腦開發巨人】里面有揭秘

先大致把東西瀏覽一下，然后記下它的大致意思，再然后就記它的準確字句，等過不久再背背，過一段時間再背背···就這樣

多讀幾遍

過目不忘的記憶秘訣

4，怎樣才能做到過目不忘

這要有一個好的記憶力才行。給你介紹幾種增強記憶的方法： 1．注意集中記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。 2．興趣濃厚如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。 3．理解記憶理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。 4．過度學習即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。 5.及時復習遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。 6．經常回憶學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。 7．視聽結合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。 8．多種手段根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。 9．最佳時間一般來說，上午9"11時，下午3"4時，晚上7"10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。 10．科學用腦在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。其實說的真的習慣成自然當你用時間去磨練自己無論任何事物都用心去看它時間長了自然就可以達到不是天生不天生的問題我們通過對自己的免疫還有強化任何可能都會有的

你這樣一來太急啦!

專心，用心，理解

5，過目不忘的超強記憶力是如何練就的有沒有推薦的方法

最佩服的就是那種記字典和π的，動不動就幾萬位。最近有一本新出的書《記憶編碼》，俄國記憶大師的，據說他在2個多小時內背出了π的2萬多位數字。里面有兩個記憶法自認為比較好用：數字形象法比如，在記憶454501000701這串數字時，可以將號碼分成三組：4545 0100 0701，為每組的前兩個數字想象出具體的人物形象，再為后兩個數字想象出代表物體的形象或某種行為。最后將三組數字融合在一個場景中。例：45 45—憨豆先生開坦克；01 00—舒馬赫擲雪球；07 01—詹姆斯·邦德坐進車里。憨豆先生開著坦克，準備攻下一棟房子，而房子里的舒馬赫正在向詹姆斯·邦德丟雪球，為躲避雪球，詹姆斯·邦德趁勢坐進了車里并鎖上了車門。這樣為需要記憶的內容“拍攝”有趣的電影，牢記畫面既記住了信息。定位法（背誦詩歌）背誦詩歌的方法很簡單，因為詩歌非常悅耳。只需要完成以下5步就能實現記憶：1.快速地讀4—6遍材料。2.把每一行的第一個詞轉化為形象，并把形象安置在預先設定好的路線中，單獨安置即可。3.現在試著瞄一眼文字，回想兩遍。4.稍稍休息一會兒，再次重復，這一次不要偷看。你可能會感到有點兒困難，無法回想起任何一行詩句。5.這種情況下給每一個忘掉的詞匯特意挑選一個形象，并且將其放置在前一個形象旁邊，即同一行中第一個形象的附近。除了這2種方法，書里還有助于學習新語言的“生詞記憶法”，利于社交的“姓名和相貌記憶法”，以及深化記憶的“間歇復習法”……希望有幫助！

80年代的時候，遼寧錦州還是盤錦？有一個記憶協會。專門研究針對學生的記憶，提高記憶的一些技巧。那時候有高中課本配套的快速記憶的教材。不知道現在還有沒有。

這些東西一半是天生的，一半是后天鍛煉的，天生的，有些人的思維就比別人反應的會計那比別人的好，后天的話就要從小多學習一些。思維訓練呀，記憶力訓練呀，然后慢慢從里面找出規律，找出經驗慢慢去學習。

取鵝蛋1只，打入碗內，加適量白糖攪勻。蒸熟早晨空服，連吃5天，有清腦益智功能，對增強記憶有特效。忌，花椒、動物血、酒、綠豆。

6，過目不忘的竅門是什么

將記憶力提高到“過目不忘”的程度，是很多人的夢想，盡管現在科學家已經研制出一些改善記憶力的藥物和保健品，但它們成本高、長期服用不方便。最近幾年科學家發現，一些普通人可以做到的小事情就可以提高記憶力，有心人不妨試試。要想記憶好，多交朋友勤用腦美國紐約洛克菲勒大學的費爾南多·諾特博姆和他的同事在研究成年斑胸草雀時發現，群居的鳥與獨個悶在窩里的鳥相比，大腦聲音區域的新神經細胞大約多出30％。在此之前，研究人員就已經注意到群居動物，比如大象，往往比獨居動物記憶力更強。上述研究成果顯示，社會交往可能有助于人的大腦神經細胞存活，進而可能提高記憶力。除了多交友之外，勤動腦也可以提高記憶力。早在1993年，美國洛杉磯加利福尼亞大學的神經生物學家鮑博·雅各布斯等人通過研究發現，大腦使用程度越高，神經細胞上長出的樹突就越長，這樣神經細胞接收的信息也就越多；相反，如果懶于動腦，那么樹突就會逐漸萎縮。神經樹突是一種極細的纖維，是從神經細胞上生長出的類似樹根的凸出物。神經細胞上的樹突越多，神經細胞接收的信息就越多，神經細胞的功能也就越強。要想記憶好，合理飲食是法寶科學家發現很多食品和飲料能提高記憶力。2000年，以色列的科學家證實，喝咖啡有助增強記憶。記憶力與大腦的神經細胞有密切的關系，大腦負責記憶的部分，據認為是“樹突棘”。以色列科學家把大腦中的“樹突棘”細胞分離出來，放在培養液里，在沒有任何刺激的情況下，這些細胞3—4個小時保持靜止。但當在培養液中加上咖啡因后，“樹突棘”細胞不但在體積上增大變長，甚至出現罕見的新的分支，這意味著這些細胞的功能增強了。與咖啡有著異曲同工作用的是日本米酒. 其實，研究飲食與記憶的關系是剛剛起步的營養神經學的一項重要內容。據美國《洛杉磯時報》報道，適當食用包含天然神經化學物質的食品可以增強智力，也許還能防止大腦老化。這些有助記憶的食物包括水果和蔬菜、脂肪含量高的魚類、糖、維生素B等。要想記憶好，多嚼東西睡好覺英國諾森布里亞大學2002年初公布的一項研究表明，咀嚼口香糖有助記憶。對比實驗發現，嚼口香糖者的在記憶力測試中勝過不嚼口香糖者。研究人員認為，嚼口香糖時不斷的咀嚼動作加快了心臟的運動，增加心臟向頭部供應的血液量，從而促進大腦活動，提高人的思維能力。同時，咀嚼促使人分泌唾液，而大腦中負責分泌唾液的區域與記憶和學習有密切關系。 2年前，日本岐阜大學醫學院的研究人員也發現，腦部的海馬趾細胞，也就是管學習的部分，會隨著年紀漸大而衰微，短期記憶力會隨之衰退。但咀嚼的動作或下巴的張合，可以增加海馬趾區內的細胞活動，防止其老化。另外，睡足覺也是提高記憶力的良方。哈佛大學醫學院發現，考試之前熬通宵的人第二天反而記不住應試內容了。研究人員認為，在學習和練習完新東西后好好睡一覺的人，第二天所能記起的東西要多于那些學習完同樣的東西后整夜不睡覺的人。其它一些發現也證實：保持心情平靜、沉著，保持精神集中，使大腦獲得良好的休息，有助于提高記憶力。

早上看一遍你想記住的東西，晚上在看以便

腦白金吃了忘不了

多用心. 認真面對.

除了遺傳，就是用心，除了用心，就是自信，無它。

博覽群書，擴大了自己的閱讀面，自然就能練就過目不忘