海帶中含有豐富的褐藻糖膠和海帶多糖,可以幫助人體預防血栓形成,大蒜中含有的揮發性辣椒素能消除血管中的脂肪,是治療高血脂和動脈硬化的最佳食品,經常食用玉米等粗糧,可以幫助人體內脂肪和膽固醇的代謝,減少膽固醇在血管內的沉積,從而達到軟化動脈血管的目的,最好少吃細糧,多吃粗糧。
1、 腦血管 堵塞吃什么最好最好少吃細糧,多吃粗糧。玉米含有大量不飽和脂肪酸,經常食用玉米等粗糧,可以幫助人體內脂肪和膽固醇的代謝,減少膽固醇在血管內的沉積,從而達到軟化動脈血管的目的。西紅柿含有大量的維生素,可以提高機體的氧化功能,幫助機體清除自由基,蘋果含有多糖、果酸、黃酮類、鉀、維生素E、維生素C等營養成分,能分解體內脂肪,延緩動脈粥樣硬化的發生。海帶中含有豐富的褐藻糖膠和海帶多糖,可以幫助人體預防血栓形成,茶葉中含有大量的茶多酚,能提高機體抗氧化能力,緩解高凝狀態,增強紅細胞彈性,緩解或延緩動脈粥樣硬化。大蒜中含有的揮發性辣椒素能消除血管中的脂肪,是治療高血脂和動脈硬化的最佳食品。