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1，臺球的基本打法
2，臺球的基本知識與打法規則
3，臺球必備的基本知識

1，臺球的基本打法

臺球基礎教程：塞的各種打法和靈活掌握 00:00 / 02:0470% 快捷鍵說明空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現可在播放器設置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

臺球的基本打法

2，臺球的基本知識與打法規則

臺球的基本知識：臺球也叫桌球臺球（Billiard）是球類運動項目之一。運動員在臺球桌上，用超過91.4厘米長的球桿，按照一定的規則和擊球順序，通過擊打白色主球，使目標球入袋的一項體育休閑運動。臺球的打法規則：1、合法開球：也是有效開球，有一顆彩球入袋或四顆彩球撞庫即可。否則視為非有效開球。2、開放球局：選手可以擊打黑八以外的任何其他目標球。3、繼續擊打：在合法擊球后，沒有犯規的、可以留在臺面上，繼續擊球。4、重置球：如果開球犯規，可以要求重置臺球，讓自己或對方重新開球。如果在開球后，袋口球受擊球中，任何球撞擊落袋，所有的球都要放回原位，下一個選手可按通常犯規后的選擇繼續進行。5、輸局：八球和彩球同時落袋。

臺球的基本知識與打法規則

3，臺球必備的基本知識

　　從事臺球運動,首先要掌握正確的姿勢;這一點,既是入門的第一步,也是為了打好基礎,而且可以說是決定日后技藝能否進步的關鍵。以下是我為大家整理的關于臺球必備的基本知識，歡迎閱讀! 　　臺球必備的基本知識1：握桿　　很多人打球喜歡把球桿握得很緊，甚至時間一長手上還會打出繭子，而且這樣也打不力量來，其實用手指輕輕握住球桿就行了。其實打臺球就象釘釘子一樣，如果你把榔頭握得很緊，那么手腕也會隨之而僵硬，試想你會這樣去釘釘子嗎。　　臺球必備的基本知識2：試桿　　在身體趴到臺面以后，接下來要的事就是試桿，你應該保持握桿的小臂是放松且自然垂直的，換句話說你握桿的手指、手臂、肘關節、肩關節都應該很放松，這樣才能發出力來，如果很僵硬勢必影響到你的發力和擊球準確性。然后把球桿盡量放平，這時你握桿的“拳頭”、下巴、手架和目標球應該是成直線的，然后，用你的小臂輕柔地帶動球桿做水平的抽動，使桿頭貼近母球的擊點，這樣反復試3、4次使之感覺平順，注意節奏要掌握好，不益過快。　　臺球必備的基本知識3：身體姿勢　　正確的姿勢應該是兩腳分開略與肩同寬，(以右手持桿者為例)右腳蹬直，左腳彎曲，身體很自然地貼向臺面，這時你要感到兩腳和身體是很穩定的，沒有過分前傾或是后坐的情況，身體也沒有不舒適感，特別強調兩腳站穩以及身體舒適。你可以做以下實驗：身體離開臺面，不要拿桿，雙手背在身后或者自然下垂，然后試著把身體壓低，這時如果你沒站穩的話很容易感覺到。　　臺球必備的基本知識4：瞄準　　很多人在得到一個機會后就急于趴到球臺上準備擊打，實際上這個時候你不妨走到臺邊彎下腰看清楚正確的瞄準點，由于視角的關系，有些角度的球當你趴到臺面后看到的角度并不是正確的，特別是一些看似直線的球。在你正確找倒了目標球的瞄準點后，很多人的視線就開始找不到方位了，到底目光該注視哪里，其實在試桿的時候，目光可以在母球的擊點、目標球的撞擊點和袋口之間來回，沒有硬性規定，但有一點可以肯定，就是在出桿的時候目光是應該盯準目標球而并非母球更不是袋口，很多人在出桿后馬上就抬頭去看袋口，這是很不好的習慣，擊球動作還沒完成就提前起身抬頭，造成了擊球失誤。　　臺球必備的基本知識5：出桿　　手臂帶動球桿水平地向后拉去尋找發力點,拉多少根據你所需發力的大小而定,注意拉桿要平,如果需要大力,這時可以松開后三指,否則手腕會感覺別扭,找倒了發力點后,有一個很短暫的停留,這時你要在精神和身體兩方面做好準備,然后信心百倍的出桿,不要有任何猶豫,注意出桿不要太猛,要逐漸加力,當桿頭到達母球的時候加到最大,這時你會體會到一種刺穿母球的感覺,這時不要立刻把桿抽回來要把力發徹底,這需要長時間的練習才能完成,如果猛然發力,那么你只能聽到球碰球的聲音,而沒有那種穿透感.不少人認為到這里就算完成了一次擊打,其實出桿后身體的保持很重要,整個擊打過程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必須保持靜止,直到目標球落袋或者母球已經趨于靜止,在此之前不要提前抬頭,起身,也不要隨著出桿身體順勢向前,另外手架也要保持不能變形。　　臺球必備的基本知識6：手架　　手架在擊打過程中也是很關鍵的，其作用是作為身體的第三個支點，為出桿提供一個穩固的通道以及調節母球擊打點位。總之手架是否穩固是進球的一個前提。首先，張開手掌按與臺面，手掌攏起，四指抓緊臺面，拇指緊貼食指形成一個穩固的v型通道，值得注意的是在整個擊打過程中食指和拇指根部不得離開臺面，手形不能在任何時候松散。　　教你如何提高臺球的水平　　1.要經常和其他水平高的球手過招，切磋　　這對你臺球水平的提高起著非常重要的作用。因為當你和其他水平高的球手過招、切磋時，你可以觀察和學習他們不同的和更先進的思路和技術。把別人好的東西掌握了，自己的水平就自然爾然的上去了。我總是和一些高手打球，這樣我就可以把我自己放到一個高壓的環境之下打球和學習，(因為當你和高手較量時，他們總是不給你留太多出手的機會，這樣你就要更珍惜自己出桿的機會，想的更多，也更加小心。)即使我輸了，我也會總結經驗教訓，找出自己的問題，再加以改正。這樣下去，用不了多久，我的臺球水平就飛速的提升了! 　　2.多打一些比賽　　打比賽和是唯一能讓你上進的方法。因為你可以在真正的比賽中找到真正的你。有一些人在訓練中可以打出很好的水平，可是一到了真正的比賽之中，就打的縮手縮腳，完全打不出自己的水平。為什么呢?這是因為自己的心理素質太差，從而導致自己打不出自己的水平。但是如果你身經百戰，即使你的對手的實力比你強，只要你發揮自己的水平，讓你的對手無機可乘，你還是有機會打敗他/她的。這是唯一的方法去檢查和提高你自己。如果你的水平還不夠，你就會很容易輸掉。但是如果你已經成熟了，那么你就會在比賽中成為一個人見人怕的殺手，贏得比賽勢如破竹，不久人人都會對你五體投地，牢記您的大名。　　3.心理素質的訓練　　你一定要有良好的心理素質，才能擊敗對手。所以，擁有一顆堅韌和頑強的心，是成功的關鍵!那么我們怎樣在鍛煉自己的心理素質呢?這里有一些練習，第一：你可以練習某一種固定的打法，(舉例：碼一個中遠距離的直線球，母球、目標球和袋口同在一線，用描準器記下母球和目標球的位置，然后對此進行練習，你可以定下你的目標，(舉例：100或50次連續命中，如果失敗，需從新開始)這看似象是個直線球練習，但它卻是個極佳的心理素質練習，勸不同水平的球員都對此練習。　　第二：在和其他人打球時或比賽時不可和對手交談過多，以至自己注意力不能集中，更不能發牢騷，發牢騷是打球的大忌，你若發太多的牢騷，那你是必輸無疑。所以你要訓練自己不能在比賽的時候說話和發牢騷，全力集中在球臺上。　　第三：在比賽時，不可因分數而打球，這是另一個大忌!是把心放在球臺上，只要打出自己的水平，就算輸了比賽，至少沒輸給自己，但是如果我放太多心思在比賽分數上，那我是打不出自己的水平的，換一句話說，我不用繼續下面的比賽，就已經輸了。所以，在任何比賽中，我們都要鍛煉自己不能被比賽的分數所影響，打出自己的水平才是成功的關鍵! 　　以上這些方法能讓你以非常快的速度成為一名臺球高手，當然，你一定要付出巨大的努力和擁有一顆堅韌而頑強的心，才能達到!所以，想成為臺球高手的朋友們，擺正自己對臺球的態度，加以苦練，最終你們會成為可樂吧高手的!

臺球必備的基本知識