2.將白菜刀片掰下,洗凈,切成斜切片,配料:白菜、香菜、蒜、油、胡椒粉、鹽、味精,油炸的做法白菜1,4.倒入白菜翻炒,期間可以適當加點水,4.將切好的白菜倒入煎鍋,大火翻炒,6.炒好,白菜熟了就上桌,將白菜洗凈,并將白菜切成小塊,5.炒至白菜葉稍變軟,白菜顏色鮮亮。
1。將白菜洗凈,并將白菜切成小塊。2.將姜和洋蔥切絲。3.鍋里放豬油,爆香姜蔥。4.倒入白菜翻炒,期間可以適當加點水。5.翻炒后加入適量味精、鹽、糖。6.炒好,白菜熟了就上桌。食用價值:白菜富含胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維以及蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷等營養成分。白菜是一種低脂肪、低熱、高水分、高膳食纖維含量的食物。能加速新陳代謝,防止便秘和皮下脂肪堆積,具有減脂減肥的功效。白菜能養胃生津,清熱除煩,性寒味甘,清熱解毒,非常適合口干、煩渴、痰熱咳嗽、風熱感冒患者食用。
2、炒 白菜的家常做法配料:白菜、香菜、蒜、油、胡椒粉、鹽、味精。油炸的做法白菜 1,紅辣椒洗凈,切成斜段。香菜切小塊,蒜瓣切片備用,2.將白菜刀片掰下,洗凈,切成斜切片。3.炒鍋倒油,燒熱,放入辣椒和蒜片,大火翻炒,4.將切好的白菜倒入煎鍋,大火翻炒。5.炒至白菜葉稍變軟,白菜顏色鮮亮。