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本文目錄一覽

1，為什么乳房小
2，為什么我的胸部有點小
3，胸小是怎么回事
4，胸為什么小
5，胸部小為什么
6，胸為什么那么小

1，為什么乳房小

小的還不會的乳腺癌，這是榮幸

為什么乳房小

2，為什么我的胸部有點小

自然情況！等你有一個愛你的人好好地“照顧”，或者自己“照顧”，它就會變大了！

為什么我的胸部有點小

3，胸小是怎么回事

發育較慢

你的QQ號是多少，我在QQ里回答你

先天腎氣不足

胸小是怎么回事

4，胸為什么小

這個原因很多，有可能是基因決定，也可能是疾病引起，還有不要太壓抑，還有的是生理上的原因，比如到了青春期，雄性激素比量大了，也會引起胸小。這個女運動員說明了這個問題，越是搞激烈運動的女運動員，胸越小，甚至變成男性一樣的胸肌了。

5，胸部小為什么

鍛煉強度不夠

　小就小咯

去醫院看看，我估計發育沒有好！

胸部一邊大一邊小怎么辦

胸部小，一般與體內女性激素有關系，等到結婚后，。。。。。

6，胸為什么那么小

小胸部比較可愛，而且不會得乳房癌。而且真正愛你的人，不會在意這個的

小有小的好處，大有大的煩惱。

發育不良而已

1）俯臥撐。這個動作很常見，不過女生做的時候一般都是雙膝著地。如果你有力量，可以按照圖示來進行鍛煉。重復此動作3組，每組10次。 2）胸前擠壓。這個動作既可以鍛煉胸部，也可以鍛煉肩膀和手臂。盤腿坐在地上，雙手中間夾一個球（也可以徒手做，即雙手緊握互推），注意小臂要與地面平行。雙手擠壓球時，感覺胸部用力，然后保持1～2秒再慢慢松開。重復此動作3組，每組20次。 3）啞鈴臥推。仰臥在踏板上，頭，肩，臀著板，交叉腿屈膝在胸前。兩手各握一啞鈴，手掌向前，注意手腕要直，與手成一直線。肘部略低于踏板。然后垂直向上伸出啞鈴，但不要完全伸直手臂，保持微彎。這時手腕、兩肘與兩肩在同一平面，然后再慢慢回到起始位置。舉起啞鈴時呼氣，下放啞鈴時吸氣。這個動作重復3組，每組10次。 4）胸上提拉。仰臥在踏板上，頭，肩，臀著板，交叉腿屈膝在胸前。兩手握住一個啞鈴慢慢向上伸直，然后向后緩緩落下至頭后，落下時吸氣，舉起時呼氣。要控制好速度，太快就無法鍛煉到胸前的肌肉。重復此動作3組，每組10次。備注：以上4個動作組合成一個很好的胸部訓練計劃，一周3次即可，每次45分鐘左右，隔天進行.