然后，第二天早上起床前，迅速想好今天要做什么,每天6點起床，6:20-7:50學英語,經常匯報法——養成每天向領導匯報工作進展的習慣，一天的工作沒完成你也不好意思,計劃介詞法——把你的工作計劃介詞，讓你有更多的時間去調整和打磨重要的東西,在我看來，規劃一天的生活應該從前一天晚上開始。
隔日清潔準備法——準備越充分，效率越高。計劃介詞法——把你的工作計劃介詞，讓你有更多的時間去調整和打磨重要的東西。單項突破法——突破重點，控制大局。逆序法——對于暫時解決不了的問題，繞過去做別的。互相監督法——同意同事互相監督，對雙方都是一種促進。經常匯報法——養成每天向領導匯報工作進展的習慣，一天的工作沒完成你也不好意思。
每天6點起床，6:20-7:50學英語。8:00-8:20吃早餐。8:30-10:50練習接球，出去運動。(不要太貪吃，運動有助于減肥)11:00-11:20休息，11:20-12:10吃午飯，12:15-12:55研究股票(健康的午休不能超過一小時)13:00-15:00(股票每周一至周五開市，上午9:30-11:30)。17:10-18:00洗全身，19:40-21:50看電視，22: 00晚睡。以上計息時間僅供參考，具體時間安排可自行調整。
3、如何規劃好自己的一天?在我看來，規劃一天的生活應該從前一天晚上開始。每晚睡前十分鐘，對自己當天做了什么，當天要做的任務和事情完成了多少，哪里滿意，哪里不滿意，做一個全面的反思和評估，從而總結出自己應該改進和堅持的地方，在自己做得好的地方鼓勵自己，如果做得不好，也不用太擔心。告訴自己可以提高，然后想想明天應該做什么，當然，你要搞清楚什么對你重要，你以后能做什么。整理訂單會很容易，然后，第二天早上起床前，迅速想好今天要做什么。希望對你有一點幫助，當然，堅持是最重要的。
