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1，艾條什么時候熏最好

晚上休息時

傍晚

艾條什么時候熏最好

2，什么時候艾灸好

一般夏天是艾灸的好時節，冬病夏治，還不容易著涼。更多資料您可以去中國艾灸網www.zgaijiu.com中有常見病例，里面有講解的。

時間不是固定的，一般都是每個人的人體狀況來判的。保養的話一般每周2-3次艾灸即可；如果是需要達到治病的效果的話就得每天早晚各一次的灸。每次每個穴位15分鐘。而且每個人的灸感不一樣，灸感強的人見效快；灸感差的人持續的時間就要長些。有沒有好轉自己是能感覺得到的。如果感覺健康了也最好是長期間隔著灸灸，對于養生是很有幫助的。選擇一根好的艾條是必要的楚醫牌的艾條就是不錯的選擇的

空腹，饑餓，情緒不穩定的時候不要灸，艾灸養生去正規的醫療機構，長沙仁安門診部就有艾灸養生機構，網址www.hnrenan.com

什么時候艾灸好

3，艾灸的最佳時間是多久

艾灸的最佳時間一般在夏天，或者建議在進食后三十分鐘到六十分鐘左右進行艾灸，效果較好。具體時間應該是因人而異的，需要根據每個人的體質和調理的癥狀的不同而定。比如調理脾胃功能可以在早上9—11點做;調理心臟功能，養心的話最好在中午11—1點做。隨著生活節奏的加快，很多白領面臨這雙重的壓力，加上生活不規律，給自身和精神都帶來了很大的損害，而艾灸可以通過熱力把藥效滲透到身體上，從而調理身體。艾灸的最佳時間一般在夏天，或者建議在進食后三十分鐘到六十分鐘左右進行艾灸，效果較好。具體時間應該是因人而異的，需要根據每個人的體質和調理的癥狀的不同而定。比如調理脾胃功能可以在早上9—11點做;調理心臟功能，養心的話最好在中午11—1點做。如果因為工作繁忙，想要晚上進行艾灸，最好在晚上9點之前進行艾灸。而且晚上艾灸時盡量選擇一些滋陰的穴位，有利于維護陰陽平衡。而夜間十一時后則由于陽不入陰，不可進行艾灸。艾灸的目的可不是僅僅為“物理加熱”。艾灸是在調動身體的氣。所以，當艾灸的作用開始作用在身體上，開始調動身體的氣的時候，“變換”，是一定會產生的。一般做一次艾灸的時間建議控制在十分鐘到十五分鐘左右，避免時間過長給身體帶來危害。

艾灸的最佳時間是多久

4，什么時間艾灸最好

只要別在空腹的時候灸就可以了。肚臍在中醫里叫神闕穴〖主治疾病〗中風虛脫,四肢厥冷,尸厥,風癇,形憊體乏,繞臍腹痛,水腫鼓脹,脫肛,泄利,便秘,小便不禁,五淋,婦女不孕。關元【主治病癥】少腹疼痛,霍亂吐瀉,疝氣,遺精,陽痿,早泄,白濁,尿閉,尿頻,黃白帶下,痛經,中風脫癥,虛癆冷憊,羸瘦無力,眩暈,下消,尿道炎,盆腔炎,腸炎,腸粘連,神經衰弱,小兒單純性消化不良。泌尿、生殖器疾病,如遺尿、尿血、尿頻、尿潴留、尿道痛、痛經、閉經、遺精、陽痿;此外,對神經衰弱、失眠癥、手腳冰冷、蕁麻疹、生理不順、精力減退、太胖(減肥)、太瘦(增肥)等也很有療效。足三里【主治病癥】足三里穴是“足陽明胃經”的主要穴位之一,它具有調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪之功能。現代醫學研究證實,針灸刺激足三里穴,可使胃腸蠕動有力而規律,并能提高多種消化酶的活力,增進食欲,幫助消化;在神經系統方面,可促進腦細胞機能的恢復,提高大腦皮層細胞的工作能力;在循環系統、血液系統方面,可以改善心功能,調節心律,增加紅細胞、白細胞、血色素和血糖量;在內分泌系統方面,對垂體-腎上腺皮質系統功能有雙向性良性調節作用,提高機體防御疾病的能力。

5，什么時間艾灸好

艾灸有很多作用，使用方法也是因人因時間季節而不同： 1、人體有寒證，虛證和一些亞健康癥狀，比如：乏力，氣短，精神不振，食欲不好，怕冷，月經不調等可以做艾灸。 2、季節：艾灸最好的季節是夏季，因為艾灸溫通經絡，祛除寒濕，補益人體陽氣的效果好，在夏季大自然陽氣最盛的時候艾灸，補益的效果最佳。其次，在冬季，如果經常出現怕冷和感冒，也可以經常艾灸。 3、每天：一天當中，早上人和大自然的陽氣升發，到中午午時最旺，而后逐漸減退，因此，需要補益陽氣的人群可以在上午時段進行艾灸，如果在晚上補益陽氣進行艾灸，可能造成夜晚陽不入陰而引起失眠。 4、部位：可以艾灸一些人體的保健穴：中脘，神闕，命門，腎俞，氣海，關元，足三里等。如果找不到具體的穴位，經常艾灸腰部和腹部比較好。

艾灸的時間時間不是固定的，一般都是每個人的人體狀況來判的。保養的話一般每周艾灸2-3次即可；如果是需要達到治病的效果的話一開始就得每天早晚各灸一次，每次每個穴位15分鐘。如果時間不允許的話也得保持每天灸一次，好轉后再減少次數。每個人的灸感不一樣，灸感強的人見效快；灸感差的人持續的時間就要長些。有沒有好轉自己是能感覺得到的。如果感覺健康了也最好是長期間隔著灸灸，對于養生是很有幫助的。/:012可以試試楚醫的艾條