白發(fā)最根本的原因是黑色素不夠，體內(nèi)的血熱毒無(wú)法排出，使人體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)輸無(wú)法順利輸送到頭發(fā)根部，導(dǎo)致頭發(fā)缺乏營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，必要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源不足，從而導(dǎo)致白發(fā),白發(fā)是指全部或部分白發(fā)，可分為先天性和后天性,先天性白發(fā)往往有家族史；獲得性白發(fā)包括青少年和中年人遭受的老年性白發(fā)和早期白發(fā),改善白發(fā)還是要從根本上解決。

白發(fā)是指全部或部分白發(fā)，可分為先天性和后天性。先天性白發(fā)往往有家族史；獲得性白發(fā)包括青少年和中年人遭受的老年性白發(fā)和早期白發(fā)。白發(fā)最根本的原因是黑色素不夠，體內(nèi)的血熱毒無(wú)法排出，使人體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)輸無(wú)法順利輸送到頭發(fā)根部，導(dǎo)致頭發(fā)缺乏營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，必要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源不足，從而導(dǎo)致白發(fā)。改善白發(fā)還是要從根本上解決。我個(gè)人認(rèn)為潘婷適合日常使用。波林適合一周去幾次。林斯還免費(fèi)做檢查、洗發(fā)和護(hù)理。潘婷的話更適合我個(gè)人。你可以先看看自己的頭發(fā)是什么樣的，然后再找合適的。對(duì)生活保持樂(lè)觀，保持愉快的心情，有助于頭發(fā)烏黑亮麗。即使遇到不愉快甚至不幸的事情，也不要讓自己的精神世界陷入無(wú)望的境地。

白發(fā)可由生理因素、先天遺傳和許多后天因素引起。一般來(lái)說(shuō)，對(duì)這類人的飲食沒有特別的要求，可以正常飲食。合理搭配瘦肉、胡蘿卜、紫米、黑芝麻、黑豆等食物對(duì)頭發(fā)有好處。如果有明確的基礎(chǔ)疾病，如缺鋅，可以多吃瘦肉、魚、動(dòng)物肝臟等。需要注意的是，頭發(fā)變白是自然衰老的結(jié)果，也可以是各種疾病的臨床表現(xiàn)。而且飲食調(diào)理只是疾病治療的一個(gè)環(huán)節(jié)。如果在日常生活中發(fā)現(xiàn)身體異常，建議積極就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況制定合適的治療方案，給你合理的飲食建議。

導(dǎo)致白頭發(fā)的原因有很多，可以和遺傳因素、精神因素、某些疾病等有關(guān)。發(fā)色取決于毛發(fā)皮質(zhì)中色素顆粒的數(shù)量、大小和分布，以及已有的色素性質(zhì)等，毛球內(nèi)黑素細(xì)胞酪氨酸酶活性逐漸喪失，使毛干內(nèi)色素消失，白發(fā)內(nèi)黑素細(xì)胞數(shù)量稀少或缺失。包括先天或后天的白發(fā)，在后天性白發(fā)中，老年白發(fā)是衰老的表現(xiàn)之一，是一種生理現(xiàn)象。頭發(fā)早白與遺傳有一定關(guān)系，而且往往是家族性的，有的還伴有內(nèi)科疾病，如自身免疫性疾病、心血管疾病、惡性貧血等，嚴(yán)重的情緒影響會(huì)使頭發(fā)迅速變白，焦慮、悲傷、緊張等。是重要的誘因，炎癥和X射線會(huì)損害黑色素細(xì)胞，導(dǎo)致永久性白發(fā)。累及頭皮的皮膚病，如帶狀皰疹、頭皮白癜風(fēng)、結(jié)節(jié)性硬化癥、神經(jīng)纖維瘤病等均可導(dǎo)致局部白發(fā)，所以患者要仔細(xì)尋找自己白發(fā)的原因，并去除。