最近河南爆發流感，其實，不僅是河南流感爆發，乃至全國最近流感都爆發，因為流感冬季高發，且來勢洶洶，家長要格外注意，呵護好寶寶。家庭有人患流感早點抗流感治療，隔離寶寶，減少被感染機會，一旦懷疑感染流感，積極治療流感跟普通感冒不一樣，一旦懷疑就需要盡早用藥，目前證據確鑿，在流感發病48小時內應用針對性抗病毒治療，可以減少并發癥及死亡風險。

1、如何應對春季流感高發期？

如何應對春季流感高發期？1、多休息患上流感后的癥狀大多是渾身乏力、疼痛，還會伴有高燒，所以多多休息是十分必要的！充分的休息更利于身體的恢復，所以此時不要過分勞累。2、多喝水除了特殊的病人外，無論何時我們都提倡要多喝水，大量飲水可以加速身體的代謝，幫助我們排出廢物，并且對高燒消耗的水分起到補充的作用，

喝水也要注意方式方法，不要一次喝一大罐，要分多次適量飲用。3、清淡飲食患上流感后，我們的身體處于虛弱的狀態，過分油膩的食物會加重身體負擔，我們最好吃些清淡的食物，胃部也好消化，最好多吃一些蔬菜和水果，以為這時身體需要大量的維生素來對抗病毒。4、做好保暖保暖也不是讓大家穿很多的衣服，渾身大汗，

但是適當地增減衣物是十分重要的，因為寒冷可能就是感冒爆發的導火索，再加上已經患病保暖工作就更加重要了。5、室內通過風不要覺得感冒不能受風，就緊閉窗戶，這樣不利于病毒的分散，適當地給室內通風可以帶來新鮮的空氣，同時減小空氣中有害物質的濃度。6、按時服藥流行性感冒與普通感冒不同，容易出現病情反復的狀況，使得病情更加嚴重，

2、最近河南爆發流感，孩子得了流感怎么護理？

最近河南爆發流感，其實，不僅是河南流感爆發，乃至全國最近流感都爆發，因為流感冬季高發，且來勢洶洶，家長要格外注意，呵護好寶寶。何為流感？流感：“流行性感冒”簡稱，是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，流感病毒分型多，且易變異，流感還有傳染性強、傳播速度快、普遍易感的特點。如果寶寶不小心中招，會有發熱、流涕、咳嗽、咽喉痛、頭痛、肌肉與關節酸痛等癥狀，有的寶寶還會出現腹瀉、嘔吐的癥狀，個別重癥寶寶還會并發肺炎、心肌炎以及心包膜炎等危重并發癥，

流感與普通感冒有何區別？流感早期癥狀與普通感冒的癥狀非常相似，在發病之處，醫生也不易確診，不過流感與普通感冒還是有區別的。感冒，“上呼吸道感染”簡稱，指的是普通感冒，大多數是由感冒病毒引起，癥狀主要為發燒、鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽以及咽喉痛等，一般5-10天，平均一周自愈，流感與感冒都是自限性疾病，10天左右痊愈。

不過，總得來說流感癥狀一般比普通感冒癥狀嚴重，來勢兇猛，危險性大，流感患兒怎么護理？流感高發期間，寶寶出現流感樣癥狀，家長應及時送醫院，并在醫生指導下用藥，并在家靜養觀察。在家觀察期間，讓寶寶多喝溫白開，并定期測量體溫，如果寶寶體溫不超過38.5℃，可以進行物理降溫；如果寶寶體溫超過38.5℃，避免出現熱性驚厥，應實行藥物降溫，

由于流感患兒有咽喉痛，會出現吞咽疼痛，抵觸吃飯，因此家長給寶寶清淡飲食，忌吃辛辣有刺激和生冷食品，以及甜食，可實行少量多餐。對于流感，家長也不必過于恐慌，寶寶如果沒出現反復高燒，或3天以上持續高燒不退，或出現精神萎靡癥狀，不必頻繁就醫，以免在醫院門診交叉感染，一般來說，流感屬于自限性疾病，患兒通過孩子自身的免疫系統，經過一段時間，病毒清除后，寶寶恢復如初。

寶寶如何預防流感？遠離傳染源；建立良好的衛生習慣；加強通風換氣；少去人多空氣相對不流通的公共場所；加強寶寶餐飲具、玩具以及圖書等消毒；提高寶寶免疫力，如何接種流感疫苗？接種疫苗是預防傳染病最有效的措施，流感也是如此。不過，流感爆發才想起寶寶要接種疫苗，為時已晚，應在流感流行前一個月左右接種流感疫苗比較有效，

我國流感流行時間一般在11月到次年的3月，為此一般推薦9-11月之間接種流感疫苗。因流感病毒變異快，加之疫苗接種后，抗體數量會衰減的，因此每年的流感疫苗都不同的，流感疫苗后，抗體只能維持1年，需每年接種流感疫苗，睿爸，公衛醫師，多年來從事育兒科普工作，歡迎關注@睿爸育兒頭條號，問題咨詢可以下方留言或私信！（圖片來源網絡）。