洗頭前不要弄濕頭發就好。如果不沾水，就涂上護發素，減少摩擦。涂上厚厚的一層(當然只是耳朵下面)，馬上戴上浴帽，不用擔心。用浴室的熱氣蒸一會兒。十分鐘，你就可以洗了。那就是正常秩序了。我覺得效果不錯。我的頭發是濕的。然后是啤酒。這東西真好！只要最便宜的。或者在洗頭前，等頭發干了，用啤酒沾濕。戴上浴帽。

頭發干燥要從以下幾個方面解決:1。經常洗頭，保持頭發清潔。長時間不洗頭會讓頭發更加枯燥，還會滋生細菌等等。2.其次，不要洗頭太久。頭發長時間泡在水里會導致細胞脫水。3.洗頭時，用溫水。太熱或太冷的水對頭皮和頭發都是非常有害的，尤其是熱水會導致頭發和頭皮非常干燥。4.洗完頭發后，使用一些護發素或精華。根據自己的發質選擇適合自己的洗發水、護發素、精華等等。

染發后如何護理頭發？有很多學問！最后還有護發偏方。干發的保養干發是指頭發失去水分和油脂，導致頭發干枯易斷，發尾分叉。長期睡眠不足和疲勞，過度吸煙，以及某些疾病引起的損傷，如貧血和低鉀，都會造成頭發干燥。干性發質可以通過中藥內服、中藥外敷、食療、按摩等方法進行治療。中藥內服:選取肉蓯蓉、菟絲子、生地，文火熬成糊狀，制成大如蒲桃的藥丸。

還可以選擇肉桂、水花生、白芷、菊花、旋覆花、菊生子、蓽茇澄茄、牛膝等。制作蜜丸，如梧桐大小，每日兩次，每次30粒，加生理鹽水。中藥外敷:半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、澤蘭等。加水煎煮，用湯劑沖服。也可以噴一些啤酒作為定型液，可以讓頭發清新健康亮麗。不用擔心酒精的味道，很快就會揮發掉。食療:炒菠菜、鮮蝦、羊腎等。這些菜肴含有優質的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2和煙酸，具有補血、潤膚、護發的作用。

洗頭的時候也要注意(很重要)1。洗的時候，將適量的洗發水倒在手心用清水輕輕揉搓，起泡后再觸摸頭皮和頭發。2、濕發易碎，所以干發應該用干毛巾壓著拍干，而不是用毛巾擦。(對發質有害)3。吹風機的高熱對頭發有害。使用時，吹風溫度宜低不宜高。注意滴下來的頭發和干了的頭發不要吹干。(頭發很容易干)4。最好讓頭發自然晾干。每次洗頭后都要用護發素，但最好不要用發根(只有頭發下部的2/3)(因為如果用發根，頭發會很快出油，其實我們自己頭皮的營養就夠發根用了)，讓它在頭發上停留一段時間。如果用熱毛巾敷，效果會更好。沖的時候不要沖的太干凈(發梢)，這樣護發素干了也能起到護發的作用。

此字在此讀作成澄茄中草藥[俗名] 澄茄(徐彪《通志》)、毗陵茄子(開寶本草)、畢澄茄(。【別名】山蒼子、山雞椒、山香椒、山香根、豆豉姜、山蒼子【海南】澄茄(荸薺)蓽茇。又名尾椒，為胡椒屬植物，栽培以獲取其果實。它主要生長在爪哇和蘇門答臘，所以有時被稱為爪哇胡椒。

易澄茄，中藥學名。它是樟樹的干燥成熟果實，秋天果實成熟時采收，除去雜質，曬干。生吃，杜鵑澄茄是一種中草藥，它的俗名是澄茄，打樁茄，畢澄茄，畢茄(，山雞椒，野辣椒。又叫山蒼子、山雞椒、山椒、山根、豆豉姜、山蒼子等，布谷鳥澄茄為胡椒屬植物，因其果實和精油而被栽培。它主要生長在爪哇和蘇門答臘，所以有時被稱為爪哇胡椒。