4.另外，為了讓回奶快速干凈，斷奶期間盡量不吃高蛋白、高熱量的食物，一周內(nèi)盡量吃清淡的食物,吃山楂、韭菜、螃蟹、辣椒等食物會(huì)快回奶,當(dāng)回奶你成功后進(jìn)入正常飲食時(shí)，要避免攝入過(guò)多營(yíng)養(yǎng)素的影響回奶你好,如果不能達(dá)到回奶的效果，建議開回奶藥到乳腺科,)也可以吃藥回奶。

吃山楂、韭菜、螃蟹、辣椒等食物會(huì)快回奶。1.為了讓回奶更快哺乳期的女性斷奶時(shí)，可以在此期間適量食用以下一些食物，包括山楂、韭菜、炒麥芽、螃蟹、芹菜、花椒、人參等。合理食用這類食物有回奶的良好效果，可使 2。還有一些寒性食物屬性也可以散奶，減少乳汁分泌，一定程度上會(huì)有幫助回奶。有甜瓜、馬齒莧、黃瓜等。這些蔬菜在斷奶期也可以合理食用，可以起到一定的幫助作用回奶。3.斷奶期間，也可以適量喝點(diǎn)麥芽茶。可以作為日常茶飲，每天喝3~5次。通常喝3 ~ 4天可以明顯減少奶量，對(duì)斷奶時(shí)乳房脹痛有很好的緩解作用。4.另外，為了讓回奶快速干凈，斷奶期間盡量不吃高蛋白、高熱量的食物，一周內(nèi)盡量吃清淡的食物。當(dāng)回奶你成功后進(jìn)入正常飲食時(shí)，要避免攝入過(guò)多營(yíng)養(yǎng)素的影響回奶

你好！最好的方法是逐漸減少喂食的次數(shù)。漸漸的，奶量自然會(huì)減少，達(dá)到回奶的效果。如果疼痛劇烈，建議可以喝麥芽。不過(guò)，你應(yīng)該去正規(guī)的中藥店購(gòu)買谷芽(俗稱二唐雅)，因?yàn)槎繎?yīng)該是用醋制成的，否則效果不會(huì)很好。如果不能達(dá)到回奶的效果，建議開回奶藥到乳腺科。在斷奶期間，乳房疼痛和乳房腫塊可以通過(guò)局部熱敷或按摩得到改善。斷奶后，哺乳期的媽媽要少喝湯，幫助減少乳汁分泌，加快速度回奶。如果奶水還很多，可以用胸布收緊乳房，或者在沒(méi)起來(lái)的時(shí)候用吸奶器吸出來(lái)，再用布收緊乳房。如果沒(méi)有感覺(jué)乳房脹滿，就不要擠奶，以免刺激乳房分泌乳汁。(記住奶漲的時(shí)候不能擠，不然很久都回不來(lái)。)也可以吃藥回奶。一般可以口服己烯雌酚5mg，一日三次，連服三天；或肌肉注射己烯雌酚6克，每日1次，共3次；或者每天將半斤芒硝敷在雙乳上，待潮解后取出芒硝，一般兩三天回奶

母乳喂養(yǎng)有很多好處。母乳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，而且經(jīng)濟(jì)、衛(wèi)生、簡(jiǎn)單，母乳喂養(yǎng)也能增進(jìn)母親和嬰兒之間的關(guān)系。如果條件允許，可以考慮母乳喂養(yǎng)到孩子兩歲，如確有醫(yī)療需要或其他特殊原因，需要回奶。喝濃茶和水生麥芽燒水是回奶更快，另外，可以在乳房上涂抹芒硝，也會(huì)有明顯的效果。你也要注意少喝水，少喝湯，正常情況下是不用激素來(lái)減奶的。如果用激素來(lái)減奶，需要的劑量會(huì)比較大，副作用也會(huì)比較大，所以濃茶、生麥芽水、芒硝為佳。