2.-1核桃糊:材料:黑芝麻500g，核桃仁200g，糖適量,買的芝麻和核桃可以分別放在烤箱里烤,準備生黑芝麻460克，生核桃230克，黃冰糖100克；2、芝麻、核桃，然后在鍋里翻炒，讓所有的五谷芝麻爆開、核桃剛好翻炒；3.將芝麻放入攪拌機中，攪拌至均勻,1，黑芝麻和核桃可以一起吃,芝麻核桃粉法:1。
芝麻核桃粉法:1。準備生黑芝麻460克，生核桃230克，黃冰糖100克；2、芝麻、核桃，然后在鍋里翻炒，讓所有的五谷芝麻爆開、核桃剛好翻炒；3.將芝麻放入攪拌機中，攪拌至均勻。4.將核桃放入攪拌機中打成細狀；5、黃冰糖(敲一點點)放入攪拌機，磨成粉；6.把芝麻粉、核桃粉和冰糖粉一起倒入攪拌均勻，-1核桃粉就完成了。
是。買的芝麻和核桃可以分別放在烤箱里烤。(烤盤上要鋪上高溫布，將芝麻和核桃平鋪在上面，150 -180度烘烤十幾分鐘。)如果沒有烤箱，芝麻也可以在鍋里炒香。用料理機糊的時候，建議最好測量一下被測杯中的水量(比如有的杯子大概是200或者250 ml)，以便直接準確的確定你喜歡的濃度。芝麻的養血功效對改善皮膚干燥(皮膚長時間面對電腦或在空調房內容易干燥、缺乏)有很好的效果。還能改善頭發過早花白或發質不佳。甜而平的口感也適合大部分人食用。核桃富含維生素E，有“抗氧化之王”的美譽。含有多種不飽和脂肪酸，能有效促進膽固醇代謝。對心臟有一定的保護作用。合在一起吃起來又香又有營養。
1，黑芝麻和核桃可以一起吃。黑色芝麻含有大量的脂肪、蛋白質、維生素E、維生素A、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分，核桃含有高脂肪，能促進維生素A、維生素E等脂溶性維生素的吸收和利用，營養價值高。2.-1 核桃糊:材料:黑芝麻500g，核桃仁200g，糖適量。做法:先將黑芝麻放入鐵鍋內，小火煸炒，放涼。將冷卻后的黑芝麻Add核桃Kernel一起研磨，放入干凈的容器中備用。吃的時候取兩勺芝麻 核桃粉，倒入開水中，攪拌成糊狀，加適量糖調味。
{3。
