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6000卡

1000卡路里

雞肉的熱量是多少

不能，3.5公里大概消耗了500卡路里，而黃燜雞米飯的米飯打100克吧，大概300多卡，加上雞啥的，其實消耗的也差不多了，望采納

，

晚上吃了一份黃燜雞米飯跑了35公里能消耗完了嗎

黃燜雞塊的熱量(以100克可食部分計)是195大卡(815千焦)，單位熱量適中。每100克黃燜雞塊的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的8%。

黃燜雞塊的熱量是多少

偶爾吃點沒事，對自己太苛刻反而反彈的厲害。

可以吃一點的。

魏小寶黃燜雞米飯里面還有米粉涼皮等等可以選擇吃這些的

燒雞 (熱量:167卡/100g)1塊燒雞(30.0克)含有熱量50大卡，需要散步34.5分鐘消耗完。每100克該食物含有:碳水化合物3.32克;脂肪8.92克;蛋白質(zhì)18.35克。

額

雞肉的熱量(以100克可食部分計)是192大卡(803千焦)，

雞肉本身的熱量并不高，雞皮的高些。如果清蒸雞肉，是基本不會吃胖的。蒸后可用蒜泥調(diào)味，當(dāng)然鹽不必說。關(guān)鍵我們通常烹飪用了太多油，這樣就會造成熱量高。