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1，如何跳步上籃

跳步要注意不要走步,首先拿球時注意防守球員的動向(平常突破時沒有較大的空間是過不去,但是跳步的優點就在這里,較小的空間也可以擠過去).看見防守的人重心放低時,雙手抱球(單手抓球也行).跳出防守人的防守圈就行了.著也挺考驗你的彈跳的,你可以多看一些比賽錄象

如何跳步上籃

2，打籃球是跳步應該怎么跳

在運球過程中雙手先不能像上籃那樣抱著球走記住！在運球的過程中開始跳步在空中再完成雙手抓球落地后不能再運.... 只能投或者傳...... 至于你要怎么抓球看情況了可以把球護在腹部跳揮過頭頂跳腰間運球跳等.........可以多看看視頻

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3，nba2k17跳步上籃怎么按

加速進禁區按一下投籃鍵就是跳步了沖向禁區時，按的時機很重要。輕輕的按下投籃鍵，類似于假動作的力量按。這樣在被打和突破的時候就能出跳步了

后撤投籃用法：運球的時候左搖桿推后撤的方向（鍵盤同理），輕點x（鍵盤為5）再放開就會出后撤的動作了，再按x的話就可以接跳投，不按就是單純的后撤

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4，怎么練習跳步上籃啊

跳步的要領一定記住要雙腳同時落地這樣落地后可以以任意一腳為中樞腳使跳步后的銜接動作有了更多的選擇余地更加多樣化跳步通常都是持球前的動作跳步之后也幾乎都是將球拿起也就是說跳步并不是運球動作因此不存在什么過肩的概念就算過肩了跳步后你也不會再拍了也不會吹你二次運球的呵呵跳步實際是一個停球動作在運球中跳在跳步中完成從運球到持球的過程跳步急停分兩種兩只腳先后落地和同時落地的區別后者起跳時可以是單腳或雙腳前者起跳必須雙腳起跳然后兩只腳先后落地如果單腳起跳再先后落地就正好走了兩步而沒有形成上籃球還在手里屬于走步違例。

5，籃球如何跳步上籃

精華知識跳步的要領一定記住要雙腳同時落地，這樣落地后可以以任意一腳為中樞腳，使跳步后的銜接動作有了更多的選擇余地，更加多樣化。跳步通常都是持球前的動作，跳步之后也幾乎都是將球拿起，也就是說跳步并不是運球動作，因此不存在什么過肩的概念。就算過肩了，跳步后你也不會再拍了，也不會吹你二次運球的呵呵跳步實際是一個停球動作，在運球中跳步，在跳步中完成從運球到持球的過程。跳步急停分兩種，兩只腳先后落地和同時落地的區別。后者起跳時可以是單腳或雙腳，前者起跳必須雙腳起跳，然后兩只腳先后落地，如果單腳起跳再先后落地就正好走了兩步而沒有形成上籃，球還在手里，屬于走步違例。

6，怎么學習跳步最好有視頻鏈接

恩樓主我本身是校隊里的控衛告訴你一些對跳步的心得感受。首先你準備做跳步的時候要明確目的是往哪個方向如果你習慣于用右手的話不妨先用右手運球然后迅速切換到左手同時邁出你的右腳左腳用力（在后面的那只腳，這取決于你的習慣）迅速往前方跳記住要同時！1、單腳——雙腳。　　運球或接到傳球時，并且隊員的腳步是在移動中，他結束運球時可以拿球，接著單腳起跳，最后雙腳同時落地。這就是大多數情況下的跳步。　　2、單腳——單腳。　　仍是運球或接到傳球的隊員并且在移動中。他結束運球時可以拿球后，單腳起跳，再單腳落地（注意：后面這個單腳可以是任一腳）。　　比如，A1跑動中結束運球，他拿球左腳起跳，接著再右腳落地，最后投籃或傳球（這就是所謂的“三步上籃”，郁悶，其實就是連貫的拿球跑兩步）。　　再比如，A1跑動中結束運球，他拿球左腳起跳，接著左腳落地，最后仍是左腳起跳在空中投籃或傳球。這類似于田徑比賽中的三級跳，只不過我們的規則只允許跳兩級。這是跳步教學視頻希望能幫到你 http://www.tudou.com/programs/view/0Bwcm_8Bk4k

7，怎樣跳步上籃

跳步簡介：跳步是突破擺脫防守的方法，走步才是違例，也不計入犯規。跳步這個詞匯嚴格來說并不屬于籃球的規則范疇，只是業余選手更多時候使用這個詞匯來形容控球者雙腳離地后手中球由于防守球員的成功防守或者干擾導致球沒有出手而進攻方的雙腳再度落地的行為。這是一種走步行為的衍生，目前這個稱呼也慢慢出現在一些官方體育媒體的描述中。 2、跳步的尺度判斷基本上的要點如下：（1）如果控球方雙腳離地后手中的球出手后被防守者拍到，落回控球方的手中，進攻可以持續，不因由于該次的干擾打斷比賽；（2）如果控球方雙腳離地后手中的球沒有出手而被防守者拍到，導致控球者從起跳到雙腳落地這一時段沒有球離開身體的瞬間，可以吹罰進攻方走步。基本跳步雙腳落地之后可以以任意一只腳為中心腳，這就給防守方帶來了很大壓力。也就是你突破效率提高了。所謂走步就是球在手上時走兩步以上而球未出手，如果運球時出現球在手上時走兩步以上就是帶球走步。所有籃球比賽，包括NBA對走步吹得都是很嚴的，但觀眾卻不清楚什么才算走走步，要看清是否走步，先要懂得什么時候開始計算的。走步是從那球后在腳第一次離地時開始算，如果那球是腳是凌空的，就等那腳落地再離地時開始算。所謂走兩步就是，每只腳都離地一次，再落地一次。如果球在手上走完兩步后，先落地的腳再離地的話球就必須傳或投，如果繼續運球或持球的話就是走步。要注意的是如果只有一只腳不停的走而另一只腳始終在地上，他始終只算走一步，如果已經走兩步了只要先落地（雙腳落地的跳步無所謂哪只腳先落地）的那只腳始終不離地，不論另一只腳走幾步都只算兩步（不算超過兩步）。多看看ai wade 得突破重要的是多練~