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1，如何跳步上籃

跳步要注意不要走步,首先拿球時(shí)注意防守球員的動(dòng)向(平常突破時(shí)沒有較大的空間是過不去,但是跳步的優(yōu)點(diǎn)就在這里,較小的空間也可以擠過去).看見防守的人重心放低時(shí),雙手抱球(單手抓球也行).跳出防守人的防守圈就行了.著也挺考驗(yàn)?zāi)愕膹椞?你可以多看一些比賽錄象

如何跳步上籃

2，打籃球是跳步應(yīng)該怎么跳

在運(yùn)球過程中雙手先不能像上籃那樣抱著球走記?。≡谶\(yùn)球的過程中開始跳步在空中再完成雙手抓球落地后不能再運(yùn).... 只能投或者傳...... 至于你要怎么抓球看情況了可以把球護(hù)在腹部跳揮過頭頂跳腰間運(yùn)球跳等.........可以多看看視頻

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3，nba2k17跳步上籃怎么按

加速進(jìn)禁區(qū)按一下投籃鍵就是跳步了沖向禁區(qū)時(shí)，按的時(shí)機(jī)很重要。輕輕的按下投籃鍵，類似于假動(dòng)作的力量按。這樣在被打和突破的時(shí)候就能出跳步了

后撤投籃用法：運(yùn)球的時(shí)候左搖桿推后撤的方向（鍵盤同理），輕點(diǎn)x（鍵盤為5）再放開就會(huì)出后撤的動(dòng)作了，再按x的話就可以接跳投，不按就是單純的后撤

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4，怎么練習(xí)跳步上籃啊

跳步的要領(lǐng)一定記住要雙腳同時(shí)落地這樣落地后可以以任意一腳為中樞腳使跳步后的銜接動(dòng)作有了更多的選擇余地更加多樣化跳步通常都是持球前的動(dòng)作跳步之后也幾乎都是將球拿起也就是說跳步并不是運(yùn)球動(dòng)作因此不存在什么過肩的概念就算過肩了跳步后你也不會(huì)再拍了也不會(huì)吹你二次運(yùn)球的呵呵跳步實(shí)際是一個(gè)停球動(dòng)作在運(yùn)球中跳在跳步中完成從運(yùn)球到持球的過程跳步急停分兩種兩只腳先后落地和同時(shí)落地的區(qū)別后者起跳時(shí)可以是單腳或雙腳前者起跳必須雙腳起跳然后兩只腳先后落地如果單腳起跳再先后落地就正好走了兩步而沒有形成上籃球還在手里屬于走步違例。

5，籃球如何跳步上籃

精華知識(shí)跳步的要領(lǐng)一定記住要雙腳同時(shí)落地，這樣落地后可以以任意一腳為中樞腳，使跳步后的銜接動(dòng)作有了更多的選擇余地，更加多樣化。跳步通常都是持球前的動(dòng)作，跳步之后也幾乎都是將球拿起，也就是說跳步并不是運(yùn)球動(dòng)作，因此不存在什么過肩的概念。就算過肩了，跳步后你也不會(huì)再拍了，也不會(huì)吹你二次運(yùn)球的呵呵跳步實(shí)際是一個(gè)停球動(dòng)作，在運(yùn)球中跳步，在跳步中完成從運(yùn)球到持球的過程。跳步急停分兩種，兩只腳先后落地和同時(shí)落地的區(qū)別。后者起跳時(shí)可以是單腳或雙腳，前者起跳必須雙腳起跳，然后兩只腳先后落地，如果單腳起跳再先后落地就正好走了兩步而沒有形成上籃，球還在手里，屬于走步違例。

6，怎么學(xué)習(xí)跳步最好有視頻鏈接

恩樓主我本身是校隊(duì)里的控衛(wèi) 告訴你一些對(duì)跳步的心得感受。首先你準(zhǔn)備做跳步的時(shí)候要明確目的是往哪個(gè)方向如果你習(xí)慣于用右手的話不妨先用右手運(yùn)球然后迅速切換到左手同時(shí)邁出你的右腳左腳用力（在后面的那只腳，這取決于你的習(xí)慣）迅速往前方跳記住要同時(shí) ！1、單腳——雙腳。　　運(yùn)球或接到傳球時(shí)，并且隊(duì)員的腳步是在移動(dòng)中，他結(jié)束運(yùn)球時(shí)可以拿球，接著單腳起跳，最后雙腳同時(shí)落地。這就是大多數(shù)情況下的跳步。　　2、單腳——單腳。　　仍是運(yùn)球或接到傳球的隊(duì)員并且在移動(dòng)中。他結(jié)束運(yùn)球時(shí)可以拿球后，單腳起跳，再單腳落地（注意：后面這個(gè)單腳可以是任一腳）。　　比如，A1跑動(dòng)中結(jié)束運(yùn)球，他拿球左腳起跳，接著再右腳落地，最后投籃或傳球（這就是所謂的“三步上籃”，郁悶，其實(shí)就是連貫的拿球跑兩步）。　　再比如，A1跑動(dòng)中結(jié)束運(yùn)球，他拿球左腳起跳，接著左腳落地，最后仍是左腳起跳在空中投籃或傳球。這類似于田徑比賽中的三級(jí)跳，只不過我們的規(guī)則只允許跳兩級(jí)。這是跳步教學(xué)視頻希望能幫到你 http://www.tudou.com/programs/view/0Bwcm_8Bk4k

7，怎樣跳步上籃

跳步簡(jiǎn)介：跳步是突破擺脫防守的方法，走步才是違例，也不計(jì)入犯規(guī)。跳步這個(gè)詞匯嚴(yán)格來說并不屬于籃球的規(guī)則范疇，只是業(yè)余選手更多時(shí)候使用這個(gè)詞匯來形容控球者雙腳離地后手中球由于防守球員的成功防守或者干擾導(dǎo)致球沒有出手而進(jìn)攻方的雙腳再度落地的行為。這是一種走步行為的衍生，目前這個(gè)稱呼也慢慢出現(xiàn)在一些官方體育媒體的描述中。 2、跳步的尺度判斷基本上的要點(diǎn)如下：（1）如果控球方雙腳離地后手中的球出手后被防守者拍到，落回控球方的手中，進(jìn)攻可以持續(xù)，不因由于該次的干擾打斷比賽；（2）如果控球方雙腳離地后手中的球沒有出手而被防守者拍到，導(dǎo)致控球者從起跳到雙腳落地這一時(shí)段沒有球離開身體的瞬間，可以吹罰進(jìn)攻方走步?；咎诫p腳落地之后可以以任意一只腳為中心腳，這就給防守方帶來了很大壓力。也就是你突破效率提高了。所謂走步就是球在手上時(shí)走兩步以上而球未出手，如果運(yùn)球時(shí)出現(xiàn)球在手上時(shí)走兩步以上就是帶球走步。所有籃球比賽，包括NBA對(duì)走步吹得都是很嚴(yán)的，但觀眾卻不清楚什么才算走走步，要看清是否走步，先要懂得什么時(shí)候開始計(jì)算的。走步是從那球后在腳第一次離地時(shí)開始算，如果那球是腳是凌空的，就等那腳落地再離地時(shí)開始算。所謂走兩步就是，每只腳都離地一次，再落地一次。如果球在手上走完兩步后，先落地的腳再離地的話球就必須傳或投，如果繼續(xù)運(yùn)球或持球的話就是走步。要注意的是如果只有一只腳不停的走而另一只腳始終在地上，他始終只算走一步，如果已經(jīng)走兩步了只要先落地（雙腳落地的跳步無所謂哪只腳先落地）的那只腳始終不離地，不論另一只腳走幾步都只算兩步（不算超過兩步）。多看看ai wade 得突破重要的是多練~

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跳步上籃教學(xué)視頻，如何跳步上籃

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