特別是今年秋天氣溫高的時候,特別適合多喝能清熱滋補身體的鴨湯,我經常這樣,而且特別喜歡吃西餐的湯,做法:豬骨飛水,放入鍋中,大火煮,轉小火,放入/12344,做法:秋季最滋補的一碗老鴨湯——老鴨冬瓜湯1,材料:豬骨、豆瓣、排骨煲湯材料(一般在超市買,每種少放一點),豆瓣豬骨湯——典型的老火的廣式家庭湯。
做法:1。將腔骨剁碎,洗凈。玉米、胡蘿卜、青筍、荸薺去皮、洗凈、切塊。生姜洗凈切片。2.鍋中倒入清水,大火加熱至沸騰,放入腔骨中焯3分鐘,撇去浮沫,用清水沖洗干凈。3.將腔骨放入湯鍋中,一次性加入足量的水,蓋上鍋蓋加熱至沸騰,然后打開鍋蓋,用勺子撇去浮沫。加入姜片,蓋上蓋子,小火燉1小時。4.先放入玉米塊、荸薺、胡蘿卜塊,蓋上蓋子繼續燜1小時,再放入青筍燜5分鐘,再加鹽即可食用。
中秋節吃鴨子是江南的傳統習俗。人體經過夏季持續的體力消耗后,在秋季需要飲食的補充。秋季容易燥熱,食補宜清淡養陰,而鴨子是秋季最好的滋補品。秋天的鴨子不僅鮮嫩有營養,而且由于常年生活在水中,性涼。它們具有滋養五臟陽氣、清熱虛勞、補血活血、養胃生津的功效。特別是今年秋天氣溫高的時候,特別適合多喝能清熱滋補身體的鴨湯。材料:草鴨半只(最好是老鴨),冬瓜500克,火腿100克。姜、料酒、15g、鹽。做法:秋季最滋補的一碗老鴨湯——老鴨冬瓜湯1。活草鴨宰殺后,去毛去內臟(可以讓攤主幫你做),洗凈,剁成大塊;2放入鍋中,加水燒開,煮2分鐘,撈出,洗去浮沫;3冬瓜去皮去籽,洗凈切塊,火腿切片;4將煮好的鴨肉、火腿片放入鍋中,加足水,放入蔥、姜片燒開;5加入料酒去腥,轉小火燜1小時;6加入冬瓜小火燉15分鐘,然后加鹽調味。
3、既簡單又好味的一道廣式 煲湯的做法豆瓣豬骨湯——典型的老火的廣式家庭湯。材料:豬骨、豆瓣、排骨煲湯材料(一般在超市買,每種少放一點),做法:豬骨飛水,放入鍋中,大火煮,轉小火,放入/12344。好的,我經常這樣,而且特別喜歡吃西餐的湯。