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1，為什么會引起胃下垂

不良的飲食習慣都容易造成胃下垂,像你提問的空腹或吃太多,都是引發胃病的因素,希望你能養成良好的飲食習慣,順便提醒你一下,如果經常空腹的話很容易得膽結石的,那病得了很痛苦的... 胃下垂是指人在站立時，胃的位置偏低，胃的下緣垂墜于盆腔，胃小彎弧線的最低點降至髂嵴連線(約在肚臍水平線上)以下。胃下垂多見子體型瘦長、體質虛弱、腹壁松馳、腹肌薄弱者。產生的原由，主要是由于懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶松馳無力以及腹部壓力下降，使胃整個位置降低、胃蠕動減弱。婦女產后，腹壓突然下降，或瘦長體型、慢性消耗性疾病，以及長期從事站立工作或臥床少動的人，容易患此病。輕度胃下垂患者一般無不適感覺，下垂明顯者常見腹都不適、飽脹重墜感，每于餐后、站立或勞累后癥狀加重，伴有食欲不振、惡心、噯氣、消化不良、便秘等現象。胃下垂嚴重時，可同時伴有肝、腎、結腸等內臟下垂的現象。診斷胃下垂最好的方法是X線鋇餐造影，可顯示無張力型胃：胃體呈垂直狀，蠕動無力，胃內滯留液較多，胃小彎弧線最低點在髂嵴連線以下；超聲波檢查可見胃的下緣下移入盆腔（小腹部位），胃電圖描記檢查可見胃電波幅值無論在餐前還是在餐后都低予正常。胃下垂的治療，要以功能鍛煉和飲食調節為主。經常參加體育鍛煉，著重對腹肌進行鍛煉，沒有體育器械者，可采取仰臥起坐的簡便方法，每日做三至五次，做累為止。飲食要少食多餐，選擇易消化而富于營養的食物，餐后應臥床休息45分鐘至1小時，以減輕胃的負擔；減少站立時間，避免過度勞累。腹脹、惡心明顯者，可服用嗎丁啉、維生素B6以促進胃蠕動、增加胃的張力；食欲不振、消化不良者，以多酶片、酵母片助消化。

為什么會引起胃下垂

2，跳繩會使腸胃下墜嗎

　　只要不在飯后跳繩，一般都不會得胃下垂。胃下垂是指人在站立的時候，胃的下緣過低，最低點超過了臍平線。一般來說，胃下垂是由于胃部的韌帶功能松弛造成的，與人的體質有很大關系，瘦長身型的人比較容易患胃下垂。　　造成胃下垂的原因有很多，大多是由于不良的生活習慣造成的。廣州海軍醫院的專家表示，跳繩是一種有益的體育運動，對于健康人來說，只要不在飯后跳繩，一般都不會得胃下垂。而對于胃下垂患者來說，跳繩屬于一種劇烈的跳躍運動，會導致體力大量流失，很有可能會導致胃下垂的病情加重。　　有的醫學上可能認為通過跳繩可以治療胃下垂，廣州海軍醫院的專家提醒患者，不正當的鍛煉只會加重病情，所以在醫學上對于跳繩是會導致胃下垂還是能治療胃下垂還沒有定論的情況下，專家建議患者為了健康起見，可以把這種鍛煉放在一邊。　　治療胃下垂有很多種運動方式，比如仰臥起坐、練太極拳、鍛煉腹肌都能夠對控制胃下垂的病癥起到良好的療效。對于那些沒有把握的治療方式，不要盲目去信從，要學會思考，自己拿捏好治療的分寸。　

跳繩會使腸胃下墜嗎

3，胃下垂有哪些原因

在武漢很多人都有飯后運動的習慣，很多人吃了飯以后就感到胃部飽脹，飯后走路走快一點就會感覺肚子疼，這些癥狀都是胃潰瘍的癥狀，飯后立即運動、常常暴飲暴食長期如此就會導致胃下垂。引起胃下垂的原因跟我們的體質有關，身子弱，腹壁脂肪薄，肌張力減弱，臟器韌帶松弛的人易發生胃下垂。一般女性朋友多發于男性，胃病下移到下腹部，導致飯后下腹膨脹，上腹部胃區下陷，并且可以看到主動脈搏動，用手摸及更加明顯。如果在飯后馬上進行劇烈運動，無疑導致儲存大量食物的胃因為顛簸而不停牽拉固定在胃的韌帶，長期如此會導致韌帶松弛，引起胃下垂。由于飯后胃腸需要血液流動來消化食物，如果進行運動會分散血液和神經的興奮點，便會抑制消化液分泌和消化管的蠕動，胃蠕動減弱，便會使食物得不到充分的研磨就進入腸道，容易造成消化不良和吸收不良，影響新陳代謝，甚至造成慢性胃病。長此以往，還會繼發胃炎、消化性潰瘍病。武漢最好的腸胃醫院專家建議，胃下垂的病人在飯后適當仰臥或平躺一會兒，以減少上述并發癥的發生。經常做劇烈運動的人，最好在飯后1.5小時以上再進行。選擇一些軟食有營養易消化易吸收的食物，少食多餐，每天3-4餐，每次吃七八成飽，要細嚼慢咽。要節制生冷食物，特別是冷水、涼菜、生菜、生食等。忌食不易消化的食物,如油炸、油煎的肉類等。另外可以把飯后散步改為飯前散步。這樣不僅能促進胃腸排空，增強食欲，而且還可調動運動肌肉釋放能量，有利于保護胃的健康。

引起胃下垂的原因有很多，比如，飯后吃水果，飯后飲濃茶，飯后吸煙，洗澡，松褲腰帶，飯后立即走動。經常吃不容易消化的食物……這些都容易引起胃下垂，大多源于飯后不正確的細節。建議實施飲食調節和中藥治本相配合的治療方法，能達到很好的效果。少食多餐細嚼慢咽，吃有營養又易于吸收的食物，適當鍛煉。中藥養脾胃助消化，一般無副作用。別人給我推薦過胃下垂康復湯，應該可以試試。健康人胃的上下兩端與韌帶相連接，并與腹膜后的十二指腸降部黏著固定，有膈肌懸吊，腹肌和腹內壓支撐，因此比較固定。倘若固定胃的韌帶松弛、腹肌力量減弱，膈肌懸吊力不足以及腹內壓下降等因素存在時，胃下垂便可發生。比如老年人的臟器功能出現生理性衰退，與胃固定相關的韌帶松弛等因素便可相繼出現。在上述因素的基礎上，如飲食豐厚不節、過度飽餐、食物冷熱不拘以及勞累過度等，就更易誘發胃下垂，或加重原來的胃下垂。治療首選中藥，可以服用胃下垂康復湯，它的四項原則和五法合用很好。

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4，胃下垂的人應怎么樣保養

1、少食多餐：胃下垂患者消化功能減弱，過多的食物入胃，必然會滯留于胃，所以飲食調理第一要求便是每次用餐量宜少，但次數可增加，每日4~6餐為宜。2、細嚼慢咽：胃下垂患者的胃蠕動緩慢，如果狼吞虎咽，食物就會填在胃中，所以用餐速度要相對緩慢些。另外，口腔對食物的咀嚼過程還會反射性刺激胃的蠕動，增加胃壁張力。3、食物宜細軟：少食干硬、不易消化的食物，如牛排、炸九于、花生、蠶豆等。副食要剁碎炒熟，少食生冷蔬菜。魚肉不可過熟，因為魚肉在半生不熟時最嫩、最易消化。4、營養應均衡：糖、脂肪、蛋白質三大營養物質比例要適宜。少攝入脂肪，多食用蛋白質含量高的食物。雞肉、魚肉、瘦豬肉、雞蛋、牛奶、豆腐、豆奶等食物，做得細軟些，可以適當多吃。5、少些刺激：刺激性強的食物如辣椒、姜、過量酒精、咖啡、可樂及濃茶等，可使胃下垂患者的反酸、燒心癥狀加重，因而這些食物應盡量少吃少喝。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8435e5dde71190effc8356a7c11b9d16fdfa604a"target="_blank"title="點擊查看大圖"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8435e5dde71190effc8356a7c11b9d16fdfa604a?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/8435e5dde71190effc8356a7c11b9d16fdfa604a"/>擴展資料：飲食和作息不規律容易引起胃下垂，調整飲食和作息規律很重要。每天要注意少食多餐，循序漸進的增加進食量。通過進食可以增加脂肪含量，才能有助于把患者的胃撐起來。餐前散步不僅能促進胃腸排空，增強食欲，而且還可調動運動肌肉釋放能量，有利于健康減肥。餐后可以側臥或平躺休息，使胃保持水平狀態，有助于消化食物，吸收營養。此外適當的運動也是很重要的，平時可以進行散步等強度低的活動，可以促進消化，增強免疫力。患者日常可以多吃一些溫補的食物，如紅棗、杏仁、鮮藕汁、羊肉、狗肉、生姜等，可以使胃氣升溫，調理脾胃寒氣，減輕癥狀。忌吃生冷與刺激性強的食物，忌煙、酒。忌大量飲用水及各種飲料，忌過多食用體積大的食物。參考資料來源：/www.baidu.com/link?url=31Wk4Ei00oQqZH2qV85aH8vBsO8a-17x1fKu_H1m5_FuCs-ml4w7gz4-ouxyi9Vk2irEsJDXbOklYMzsMfOrvBP7_2vhojtd7kCu6WKguqi&wd=&eqid=ce53d3ff000d0ba8000000025dcb9857"target="_blank"title="人民網-胃下垂要如何有效預防？">人民網-胃下垂要如何有效預防？

5，胃下垂是怎么回事啊

胃下垂是指人在站立時，胃的位置偏低，胃的下緣垂墜于盆腔，胃小彎弧線的最低點降至髂嵴連線(約在肚臍水平線上)以下。胃下垂多見子體型瘦長、體質虛弱、腹壁松馳、腹肌薄弱者。產生的原由，主要是由于懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶松馳無力以及腹部壓力下降，使胃整個位置降低、胃蠕動減弱。婦女產后，腹壓突然下降，或瘦長體型、慢性消耗性疾病，以及長期從事站立工作或臥床少動的人，容易患此病。輕度胃下垂患者一般無不適感覺，下垂明顯者常見腹都不適、飽脹重墜感，每于餐后、站立或勞累后癥狀加重，伴有食欲不振、惡心、噯氣、消化不良、便秘等現象。胃下垂嚴重時，可同時伴有肝、腎、結腸等內臟下垂的現象。診斷胃下垂最好的方法是X線鋇餐造影，可顯示無張力型胃：胃體呈垂直狀，蠕動無力，胃內滯留液較多，胃小彎弧線最低點在髂嵴連線以下；超聲波檢查可見胃的下緣下移入盆腔（小腹部位），胃電圖描記檢查可見胃電波幅值無論在餐前還是在餐后都低予正常。胃下垂的治療，要以功能鍛煉和飲食調節為主。經常參加體育鍛煉，著重對腹肌進行鍛煉，沒有體育器械者，可采取仰臥起坐的簡便方法，每日做三至五次，做累為止。飲食要少食多餐，選擇易消化而富于營養的食物，餐后應臥床休息45分鐘至1小時，以減輕胃的負擔；減少站立時間，避免過度勞累。腹脹、惡心明顯者，可服用嗎丁啉、維生素B6以促進胃蠕動、增加胃的張力；食欲不振、消化不良者，以多酶片、酵母片助消化。胃下垂在中醫屬于虛證，脾氣虛衰是根本的原因。治療以扶脾健胃為主，輔以體育鍛煉和飲食調養。中醫治療如下： a. 由于素體脾胃虛弱或飲食不節、過度勞累等引起脾氣虛衰，中氣下陷，治療以補中益氣丸健脾升提。 b. 若脾胃不和，升降失常，導致氣機不暢，表現為胃脘脹滿、噯氣后舒適，屬脾虛氣滯型，以健脾丸加香砂養胃丸健脾理氣和胃。 c. 脾氣虛不能正常運化水濕，濕聚為飲，水飲停留胃脘，可見胃脘痞脹、感覺胃中有水液晃蕩、腸鳴作響，治以苓桂術甘湯健脾化飲。胃下垂是怎么回事?? 健康人的胃相對固定在上腹腔，當人站立時，胃的最低點不能超過臍下二橫指(指胃小彎)。所謂胃下垂，就是胃在站立時明顯下移，甚至從上腹移至下腹。由于胃的下垂，病人都有胃部不適的感覺，吃點飯就感到胃部飽脹，所以不敢多吃，飯后走路快一點就感到肚子疼。有的胃下垂病人，還合并有其他臟器如腎、肝、脾、橫結腸下垂，稱之為全內臟下垂。引起胃下垂的原因主要和體質有關，身體虛弱，腹壁脂肪薄，肌張力減弱，臟器韌帶松弛，易發生胃下垂，且女性多于男性。這種病變易診斷。因胃移到下腹部，所以吃過飯下腹膨隆，上腹部胃區下陷，并且可以看到主動脈搏動，用手摸及更加明顯。最可靠的方法是鋇餐造影，如果胃小彎低于兩側髂嵴連線，就可以診斷為胃下垂。此病西醫尚無較好的治療方法，用胃托系于腹部，可緩解臨床癥狀。中醫在這方面相對西醫有很多優勢，如中藥、推拿、針灸，可視病情輕重而確定方法。中醫將胃下垂分為中氣下陷型、脾胃陰虛型、脾腎陽虛型等。? 怎樣治療胃下垂?? (1)加強營養胃下垂的孩子形體消瘦，營養不足，所以應該選用營養豐富、容易消化的食物，尤其是蛋白質、脂肪的含量應豐富一些。由于小兒食量少，應該用少食多餐的辦法，逐漸適應胃的承受能力。進餐后應該有一段時間平臥，切不可暴飲暴食。經過一段時間的飲食調養，身體會逐漸強壯起來，胃下垂的癥狀也就會大大減輕了。 (2)全身性康復鍛煉患兒午飯后取頭低位、墊高骨盆的姿勢仰臥床上20～30分鐘。仰臥后雙腿伸直，然后抬高、放下，反復進行數次，稍事休息，再重復做數次。也可在仰臥時，雙腿做仿蹬自行車的動作。晚飯后散散步，回家后再仰臥床上，自行按摩腹部，從臍下輕柔地向上按壓，然后在胃脘部做環行按摩。每天堅持可使胃逐漸上移。 (3)仰臥起坐鍛煉患兒仰臥在硬板床上，頭部端正，雙腿伸直，足尖向上，雙手放在大腿兩側，全身肌肉放松，做腹式呼吸，即吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部下陷，反復做數次。一呼一吸應保持每分鐘16～18次。吸氣時思想集中在下腹部的丹田穴(臍下1.5寸處) ，呼氣時思想也要集中，四肢肌肉隨呼氣而放松。15分鐘后做仰臥起坐，即身體平臥，雙手放于頭后，收縮腹部肌肉，上身由平臥位漸上抬，雙肘向膝部靠攏，隨后復位。仰臥起坐次數由少而多，逐漸增加，3個月為1療程。康復鍛煉期間，嚴禁做跑跳動作，不要長時間站立或久坐。中氣下陷型胃下垂有何臨床表現，如何施治? 臨床表現：形體消瘦，食欲不振，食后飽脹，呃逆，上腹部痛身體乏力，舌體胖大苔白，脈沉無力。治以舉氣升陽。方選補中益氣湯，藥用炙黃芪、白術、陳皮、升麻、當歸、柴胡、黨參、焦三仙等。水煎，日1劑，分3次服。脾胃陰虛型胃下垂有何臨床表現，如何施治? 臨床表現：形體干瘦，口渴喜飲，飲后胃脘不適，不思飲食，食后倒飽，手足心熱，苔白少津，舌質紅，脈細無力。治以滋陰養胃，健脾益氣。藥用經驗方：山藥、黨參、黃精、玉竹、石斛、荷葉、柴胡、扁豆、佛手、焦三仙等。水煎，日1劑，分3次服。脾腎陽虛型胃下垂有何臨床表現，如何施治? 臨床表現：形體消瘦，畏寒肢冷，渴不喜飲，胃脘不適，不思飲食，食后飽脹，腹脹矢氣，苔白而潤，舌體腫大，脈沉細弱。治以溫中健脾，補氣沖陽。方選附子理中湯合補中益氣湯加減，藥用附子、炮姜、炙黃芪、黨參、炙甘草、白術、柴胡、當歸、佛手、木香。水煎，日1劑，分3次服。