失眠中醫治療失眠，中醫多稱作不寐，可采用中藥、針灸、推拿等多種方法治療。治療失眠要找出病因對癥治療、建立良好的睡眠習慣，綜上，經常失眠，建議查找病因對癥治療，≥12分為輕度失眠；≥18分為中度失眠；≥24分為重度失眠，一般輕、中度失眠可以獲得很好的治療效果。

1、失眠中醫治療？

失眠中醫治療失眠，中醫多稱作不寐，可采用中藥、針灸、推拿等多種方法治療。一、中藥治療1.肝火擾心：主要表現為不寐多夢，甚則徹夜不眠，急躁易怒，常伴有頭暈頭脹，目赤耳鳴，口干口苦，不思飲食，便秘溲赤，舌紅苔黃，脈弦而數，治療以疏肝泄熱、鎮心安神為主，臨床多選用龍膽瀉肝湯加減。2.痰熱擾心：主要表現為心煩不寐，胸悶脘痞，泛惡噯氣，常伴有頭重，目眩，舌偏紅，苔黃膩，脈滑數，

治療以清化痰熱、和中安神為主，臨床多選用黃連溫膽湯加減。3.心脾兩虛：主要表現為不易入睡，多夢易醒，心悸健忘，神疲食少，常伴有頭暈目眩，面色少華，四肢倦怠，腹脹便溏，舌淡苔博，脈細無力，治療以補益心脾、養血安神為主，臨床多選用歸脾湯加減。4.心腎不交：主要表現為心煩不寐，入睡困難，心悸多夢，常伴有頭暈耳鳴，腰膝酸軟，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干少津，男子可見遺精，女子可見月經不調等，舌紅少苔，脈細數，

治療以滋陰降火、交通心腎為主，臨床多選用六味地黃丸合交泰丸加減。5.心膽氣虛：主要表現為虛煩不寐，心悸膽怯，遇事易驚，常伴有氣短自汗，倦怠乏力，舌淡，脈弦細，治療以益氣鎮驚、安神定志為主，臨床多選用安神定志丸和酸棗仁湯加減。二、針灸治療1.主穴：選取照海、申脈、神門、三陰交、四神聰、安眠為主穴，

2、失眠中醫治療還是西醫治療好？

說個我身邊的真實病歷：我一同事，五十多歲，據他說從年輕就愛失眠。一開始不當事，累了就睡著了；后來喝酒能睡好；不行了，半片安眠藥；半片不行了就一片；一片不行了兩片，到了倆片，每天昏昏沉沉，白天想睡，晚上睡不著，痛苦極了！之前我勸過多次，用中醫試試，然他是極端西醫粉，和我這個業余中醫（自詡無證），天然的敵對。

3、中醫如何診斷和治療失眠？

失眠，中醫稱為“不寐”，主要是因為精神、情緒、飲食、工作以及環境等因素所致的不易入睡或者無法入睡為特征的一種疾病或者癥狀，輕者表現為入睡困難，睡后容易醒，醒后不易入睡，時睡時醒，或者睡不踏實，多夢煩亂；嚴重的會出現徹夜不眠。失眠可單獨成病也可以見于其他疾病并發，例如常見的神經衰弱、神經官能癥、更年期綜合癥、精神性疾病、抑郁癥等，

失眠的發病因素以及診斷失眠的發病因素很復雜，古人對失眠的認識按照五臟病原論，主要根據心藏神而立論。按照人體陰陽的消長，主要是由于陽氣盛，陽不入陰所致不能入睡，按照正邪斗爭來說，有外感傷寒、溫病后期，邪氣盛，正邪斗爭相持不下，導致陽氣不能入陰而發生失眠。通過對大量古籍的研究我們會發現，其實古人在治療失眠方面有著很好的方法；特別是對該病病因的認識，更是細致入微，

隨著時間的推移，時代的發展，現代人因為飲食習慣的改變，生活環境的改變，性格情緒的的功能等改變，作為中醫診斷，也應該與時俱進，因人、因時、因地而定，斷不可抱著古人的成方萬古不變。通過對現代人的觀察和患者的資料搜集，我們可以得出結論，現代人之所以失眠者多，主要是由于以下幾個方面所致，一是患者的體質因素；二是患者的精神心理因素；三是其他疾病因素；四是居住工作環境因素；五是其他藥物因素；六是生活習慣因素。

如何自我確認失眠呢？每種疾病在臨床上都有自己的臨床診斷標準，失眠的診斷標準有自己的國際通用標準，我們可以結合中國人自己的睡眠特點，將標準簡單概括如下，僅供參考：1、患者在一段時間內出現睡眠障礙，包括難以入睡，就不能眠，或者間斷性易醒，整夜多夢，似睡非睡或者早醒，醒后不容易入睡或者徹夜不眠等，2、以上癥狀如果出現兩周以上，或者每周至少發生三次以上，就可以確診為失眠。