言歸正傳，我就介紹幾個漯河好玩的地方吧。河上街緊鄰森林公園，屬于免費的游玩項目，有很多賣小吃的，另外還有原始部落貫穿于森林公園中，走到頭便是漢文化街，有很多特色小店，在樓梯上去的房頂我記得還能看到公園內的動物園，操場上的塑膠跑道是最軟的，還有彈性，對腿部的沖擊力最小。
1、漯河市有什么好玩的地方？
感謝邀請，我定居在漯河八年了，這個問題也思考了八年。言歸正傳，我就介紹幾個漯河好玩的地方吧，一、漯河神州鳥園和河上街。它位于漯河泰山路南頭，神州鳥園的通票是60元，公園外圍與其它公園相差不大，有鬼屋、過山車、摩天輪等等，在核心區域則是動物區，飛禽走獸應有盡有，還有水上劃船等游玩項目。河上街緊鄰森林公園，屬于免費的游玩項目，有很多賣小吃的，另外還有原始部落貫穿于森林公園中，走到頭便是漢文化街，有很多特色小店，在樓梯上去的房頂我記得還能看到公園內的動物園，
二、沙澧河風景區。沙澧河風景區主要在沙澧河的交界處，由老虎灘、金沙灘等幾個區域組成，風景優美，水波蕩漾，是漯河免費休閑游玩的好去處，我在家的時候就經常在沙河兩岸散散心情，看看風景。三、南街村紅色旅游區，南街村是集中所有制，也就是說按需分配，教育醫療房子等都是村里集體配套補給。因此形成了紅色工業園區、住宅區、廣場區等幾個部分，也是國家的4A級風景區，可以深入了解這里的制度理念，值得一看，
2、如何選擇合適的跑步場地？
想跑步，到處都有場地。其實跑步對場地的要求是不高的，操場，馬路邊，小區里，河堤邊，綠道，公園里都可以跑步。它不像其他的體育項目，或多或少對場地有著一些要求，所以，跑步更加適合大眾。不過，跑步動輒幾公里，甚至幾十公里的距離需要雙腿始終不停地與地面接觸，地面會對腿部造成一定的沖擊力，初跑者如果掌握不好正確的跑步姿勢或是體重過大，時間一長就容易對腿部造成傷害。
所以，最好選擇在軟一些的路面上跑步，那么，最好在哪里跑步呢？最好是在操場上跑步。操場上的塑膠跑道是最軟的，還有彈性，對腿部的沖擊力最小，所以，在操場上跑步是最安全的，其次是土路，土路上跑步是很舒服的，沖擊力也很小，來自非洲的許多馬拉松高手平時都是在土路上訓練的。然后是綠道，柏油馬路，馬拉松賽事也多是在柏油馬路上進行的。
