如果堅持一段時間，可以從根本上補充腎臟營養，鞏固腎氣，從而起到補腎的作用,陰陽不傷，濕易去,皮膚濕疹多為脾虛濕毒所致,借助紅豆健脾利濕、清熱利濕的功效，皮膚濕疹患者食用后可以恢復,濕疹患者常吃白扁豆，脾健濕熱，有利于治愈慢性濕疹,薏米最為有益，因為它能祛濕健脾，利濕不傷身，健脾利濕，藥食兩用。
四健脾補腎食物:紫葡萄干、菠菜、香菇、蓮藕、山藥等食物。熟蓮藕益脾胃，養胃養陰，補益心腎，益氣養血，健脾止瀉。芋頭具有益氣補腎、填精補髓、開胃生津、消炎止痛等功效。在飲食輔助的同時，最重要的是口服博奇健，一周左右會有變化。如果堅持一段時間，可以從根本上補充腎臟營養，鞏固腎氣，從而起到補腎的作用。另外，要勞逸結合，適當參加體育鍛煉，不要熬夜，不要性生活過度，不要抽煙喝酒。
2、健脾利濕的食譜有那些?紅豆根據歷代醫家的經驗，紅豆有利水消腫、解毒排膿、清熱燥濕、健脾止瀉的作用。皮膚濕疹多為脾虛濕毒所致，借助紅豆健脾利濕、清熱利濕的功效，皮膚濕疹患者食用后可以恢復。所以急慢性皮膚濕疹的人要多吃，經常吃，也可將赤小豆磨成極細的粉末，撒在患處或與蛋清混合。薏苡性涼，味甘淡，有健脾利濕、清熱的作用，因為皮膚濕疹，濕熱，適合食用。《新版本草》說:下半身用濕最好，陰陽不傷，濕易去。.......薏苡仁一兩為君，健脾祛濕之味，不嫌見效快，薏米最為有益，因為它能祛濕健脾，利濕不傷身，健脾利濕，藥食兩用。白扁豆性平，味甘，藥食同源，能補脾胃，去濕熱，濕疹的人吃了，有藥療和食補的作用。《藥意》載:扁豆，味甘性平而不甜，香而不筋，性溫和，色淡黃，與性情最為契合，濕疹患者常吃白扁豆，脾健濕熱，有利于治愈慢性濕疹。
