但是，拍手并不是萬能的,2.感冒的人，拍手直到出汗，感冒就會(huì)馬上恢復(fù)；3、醉酒的人，拍手拍下汗流浹背，愛開車的醉酒的人，適當(dāng)停車，拍手一會(huì)兒，困意就會(huì)消除；4、心虛，心律不齊，拍手兩三個(gè)月，會(huì)好轉(zhuǎn)；5、糖尿病拍手，血糖指標(biāo)會(huì)逐漸趨于正常；6.手指麻木或顫抖的人，一兩個(gè)月就會(huì)恢復(fù)。

1，拍手療法又稱聲納氣功，與中醫(yī)的針灸、按摩、足療有類似的作用，其作用是刺激雙手手掌的經(jīng)絡(luò)穴位和手部反射區(qū)，均對(duì)全身健康有所反應(yīng)。通過疏通經(jīng)絡(luò)，振動(dòng)脈氣，加強(qiáng)血液循環(huán)，提高人體免疫功能，將身體上的陰寒臟氣從十指指尖排出。2.感冒的人，拍手直到出汗，感冒就會(huì)馬上恢復(fù)；3、醉酒的人，拍手拍下汗流浹背，愛開車的醉酒的人，適當(dāng)停車，拍手一會(huì)兒，困意就會(huì)消除；4、心虛，心律不齊，拍手兩三個(gè)月，會(huì)好轉(zhuǎn)；5、糖尿病拍手，血糖指標(biāo)會(huì)逐漸趨于正常；6.手指麻木或顫抖的人，一兩個(gè)月就會(huì)恢復(fù)。7、高血壓患者拍手，血壓會(huì)下降；血壓低的人拍手，血壓會(huì)升高；8、痛風(fēng)、頭痛、頭暈、鼻子過敏，拍手會(huì)逐漸恢復(fù)；9.無精打采、容易疲勞、容易生氣的人會(huì)逐漸改善-0；10、兒童青少年拍手，可以消除‘固執(zhí)’和暴力傾向，提高閱讀效率。

經(jīng)常做拍手的動(dòng)作，對(duì)人體保健大有裨益。中醫(yī)認(rèn)為，人的手有豐富的穴位，拍打手掌可以刺激穴位，促進(jìn)氣血暢通，有助于預(yù)防許多疾病，如便秘/失眠和高血壓。拍手，動(dòng)作要緩慢適度，最好一次連拍30次。吃晚飯的時(shí)候，不妨練習(xí)一下拍手，有助于促進(jìn)腸胃消化。

據(jù)楊毅老師介紹，人的手上有很多反射區(qū)。在拍手治百病的傳統(tǒng)思維模式下，不斷刺激這些區(qū)域拍手激發(fā)人體的自主性和免疫力，可以預(yù)防甚至治愈一些疾病，尤其是一些慢性疾病。但是，拍手并不是萬能的。應(yīng)該肯定的是，大病重病還是要去醫(yī)院的。關(guān)于拍手治百病，并不是今天出手明天就能好。這是一項(xiàng)緩慢的工作。過了一段時(shí)間，可能是三個(gè)月，五個(gè)月或者一兩年，你可以通過回顧來判斷自己的身體是否比以前好。

手掌中央有重要的感受器，有助于增強(qiáng)心臟功能，開發(fā)大腦潛能。只要在這里進(jìn)行強(qiáng)刺激，對(duì)開發(fā)大腦潛能很有幫助，擊掌是運(yùn)用這一原理來保持健康的一種方式。擊掌法很簡單，首先，雙手伸過頭頂，用力拍掌三次。然后，把向上伸展的雙手放在胸前，拍三下，手掌合攏拍打時(shí)會(huì)發(fā)出“砰”的一聲，通過聽覺神經(jīng)傳到大腦，有提神醒腦的作用。拍掌的刺激感也有增強(qiáng)大腦記憶的作用，如果早上喜歡睡懶覺，白天頭腦昏昏沉沉，記憶力差，注意力不集中，可以用擊掌的方法，這樣可以消除頭腦的混亂和心中的煩躁。早上清醒的頭腦是一天最重要的起點(diǎn)，所以，早上醒來后，可以做擊掌運(yùn)動(dòng)，讓自己一整天都精力充沛地投入到工作和學(xué)習(xí)中。需要注意的是，擊掌時(shí)手腕要用力伸展，左右手中指盡量并攏牢固。