先讓自己靜下心來，反思一下自己的遭遇，然后給自己一些方向，努力做好自己,如果你想做自己找回你首先要做的就是重新審視自己，找出自己的優勢和劣勢，然后找出自己的夢想和目標，并持之以恒地去實現,所以，我們需要不斷重新定位自己的能力，找回自己，否則我們會越走越遠，無法找回自己。

如果你想做自己找回你首先要做的就是重新審視自己，找出自己的優勢和劣勢，然后找出自己的夢想和目標，并持之以恒地去實現。其次，要學會放松自己，放下所有的壓力，不要把自己束縛在過去，要學會放下，接受新事物，接受新挑戰，探索新世界。最后，學會愛自己，學會接受自己，不要拿自己和別人比較，學會接受自己的不完美，學會接受自己的過去，學會接受自己的未來，學會給自己一個好的環境去實現自己的夢想和目標。

每個人都會變，這只能證明你這輩子經歷了各種各樣的事情，所以你要變成現在的你。為什么你要做以前的自己？以前的你天真活潑可愛善良，但你不適合在這個社會與人相處。既然你已經進化成更好的自己融入這個社會，你也應該這樣欣賞自己，只要不傷害這個世界，就可以接受。如果你一定要像以前那樣單純，那就去尋找你以前所處的環境，只有這樣，你才能創造出最初的自己。

不要急于模仿別人。先讓自己靜下心來，反思一下自己的遭遇，然后給自己一些方向，努力做好自己。人生很短，但也很長。我們會遇到各種各樣的人，迷失自我，失去方向，忘記最初的夢想。我們應該停下來，看看我們走過的路程，想想我們真正想要的是什么。當我們有了明確的想法，我們就可以重新站起來。我相信，只要我們還有自己的想法，我們就可以找回自己。重新定位自己最好，給自己定一個明確的方向。我相信我們面前的道路是光明的

我們經常感知到的失落，可能只是缺乏世俗的支持，也就是一個特定的解釋圖式。世俗不一定是正義，朝這個方向努力必然走向相反的方向，就生活而言，人們不會一直背叛自己的某一部分。一個不變的自我，必須經過幾次“三觀破壞”才能形成，學習心理學可以幫助我們逐漸有能力在迷路的時候回歸內心，重新規劃路線，重新起航。在我們人生的每一個階段，我們都有可能也很容易迷失自我，忘記high live的愿望，隨波逐流，所以，我們需要不斷重新定位自己的能力，找回自己，否則我們會越走越遠，無法找回自己。