青果它含有豐富的鈣，可以幫助孩子的骨骼發育,如果經常食用，人體內有足夠的鈣與脂肪酸和膽汁酸結合形成不溶性化合物排出體外，從而降低對腸道的致癌作用,1，青果具有清熱解毒、生津止渴、清肺利咽的功效,根據2010年以來的研究，青果和青果油還具有防治心臟病、胃潰瘍和保護膽囊的作用。1、青果的功效與作用禁忌青果的益處和禁忌1，青果具有清熱解毒、生津止渴、清肺利咽的功效。通常用于治療咽痛、呼吸困難、咽喉異物感引起的咳嗽、酒精中毒和河豚毒素，也可用于改善呼吸道感染和扁桃體炎。青果它含有豐富的鈣，可以幫助孩子的骨骼發育。...