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1，白菜燉羊肉的做法步驟圖

用料羊肉白菜蔥姜蒜花椒，八角羊油辣椒面，胡椒面香菜粉絲鹽米醋白菜燉羊肉的做法羊肉處理：羊肉入鍋，大火燒開，小火慢燉（約15分鐘）關火燜半小時鍋里下羊油，蔥姜花椒八角炸香撈出雜物，油先燒熱，放辣椒面（可多放些）蒜末香菜炒出香味加入燜羊肉的湯，鍋里放一整顆剝好的蒜，胡椒面。水開下切好的羊肉塊，大火開燉(′?`)???白菜去幫，白菜葉切條狀鍋里下白菜粉絲羊油鹽香菜些許米醋出鍋，撒些辣椒面

白菜燉羊肉的做法步驟圖

2，羊肉白菜餃子餡的做法

用料大白菜，羊肉300克，鹽兩勺（調料勺），生抽一湯匙左右，白砂糖一勺，生粉兩湯匙，芝麻香油一湯匙左右，食用油兩湯匙左右大白菜豬肉餡（超好吃的餃子餡）的做法1、先做肉餡：首先大碗里放食用油，把羊肉末放進去2、加兩調料勺鹽，一調料勺糖，1-2湯勺生抽，攪拌均勻3、攪拌均勻后加生粉，再加一湯勺芝麻香油，繼續攪拌均勻，靜置一旁。4、鍋里燒開水，把洗好的大白菜放進去焯一下，軟了就可以瀝水盛出（菜多，分兩次放），放涼一會，先拿幾片，切成菜末。5、將大白菜末水擠干（盡量擠干），放入調好的肉末里。6、大白菜全部放進去后混合均勻，就調好啦。7、蓋保鮮膜放冰箱冷藏，小貼士：包餃子之前把餡料放冷凍室十分鐘再拿出來包（這樣餡里水會少些好包一些）

搜一下：羊肉白菜餃子餡的做法

羊肉白菜餃子餡的做法

3，羊肉炒白菜的做法

食材明細熟羊肉115克白菜260克干辣椒適量生抽適量鹽適量雞精適量微辣口味炒工藝廿分鐘耗時簡單難度羊肉炒白菜的做法步驟羊肉炒白菜的做法步驟：1 1食材：熟羊肉、白菜（已清洗切開）、干辣椒（已剪開）羊肉炒白菜的做法步驟：2 2將熟羊肉放在案板上切開，待用。羊肉炒白菜的做法步驟：3 3燒鍋倒油燒熱，下入干辣椒熗鍋。羊肉炒白菜的做法步驟：4 4隨后，下入白菜翻炒翻炒。羊肉炒白菜的做法步驟：5 5接著，加適量的清水。羊肉炒白菜的做法步驟：6 6翻炒翻炒至白菜熟透。羊肉炒白菜的做法步驟：7 7然后，合入切好的熟羊肉翻炒翻炒。羊肉炒白菜的做法步驟：8 8最后，加適量的生抽。羊肉炒白菜的做法步驟：9 9加適量的鹽。羊肉炒白菜的做法步驟：10 10加適量的雞精。羊肉炒白菜的做法步驟：11 11調味炒勻，即可。

付費內容限時免費查看回答.白菜清洗備用2.羊肉切片3.起油鍋，爆香蔥花后下入羊肉片4.加鹽水熬制羊肉5.然后下入白菜，大火翻炒6.兌入勾芡，出鍋裝盤怎樣吃羊肉最好每餐100克。體虛胃寒者特別適合食用。羊肉具有溫補作用，最好在冬天食用。夏秋季節氣候熱燥，不宜吃羊肉。羊肉性溫熱，常吃容易上火。因此，吃羊肉時要搭配涼性和甘平性的蔬菜，能起到清涼、解毒、去火的作用。吃羊肉時最好搭配豆腐，這樣不僅能補充多種微量元素，豆腐中的石膏還能起到清熱、瀉火、除煩、止渴的作用。而羊肉和蘿卜共食，則能充分發揮蘿卜性涼、消積滯、化痰熱的作用。更多7條

1.白菜清洗備用2.羊肉切片3.起油鍋，爆香蔥花后下入羊肉片4.加鹽水熬制羊肉5.然后下入白菜，大火翻炒6.兌入勾芡，出鍋裝盤

前言羊肉 - 羊是純食草動物，所以羊肉較牛肉的肉質要細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補的美味之一，可收到進補和防寒的雙重效果。圓白菜 - 又名卷心菜、大頭菜、洋白菜、蓮花白、蓮白、球甘藍。屬于甘藍的變種，我國各地都有栽培。卷心菜營養相當豐富，含有大量的維生素C，纖維素以及碳水化合物及各種礦物質，除此以外卷心菜內還含有維生素u，維生素u是抗潰瘍因子，并具有分解亞硝酸胺的作用。圓白菜炒羊肉屬于家常菜譜，主要食材是羊肉、圓白菜，口感酸辣，超級下飯！

白菜炒羊肉怎么做主料炒羊肉250g白菜心100g輔料油適量鹽適量花椒粒適量干辣椒適量步驟白菜炒羊肉的做法步驟11.將白菜心洗凈切絲。白菜炒羊肉的做法步驟22.取炸過的辣椒粒。白菜炒羊肉的做法步驟33.鍋熱后下花椒粒炸香。白菜炒羊肉的做法步驟44.下白菜心翻炒。白菜炒羊肉的做法步驟55.下炒好的羊肉加鹽攪勻。白菜炒羊肉的做法步驟66.炒熟即可裝盤。

食材明細熟羊肉115克白菜260克干辣椒適量生抽適量鹽適量雞精適量微辣口味炒工藝廿分鐘耗時簡單難度羊肉炒白菜的做法步驟1食材：熟羊肉、白菜（已清洗切開）、干辣椒（已剪開）2將熟羊肉放在案板上切開，待用。3燒鍋倒油燒熱，下入干辣椒熗鍋。4隨后，下入白菜翻炒翻炒。5接著，加適量的清水。6翻炒翻炒至白菜熟透。7然后，合入切好的熟羊肉翻炒翻炒。8最后，加適量的生抽。9加適量的鹽。10加適量的雞精。11調味炒勻，即可。

羊肉炒白菜的做法

4，羊肉和白菜能一起吃嗎

可以的，可以做成羊肉燉白菜進行食用，具體做法如下：需要提前準備好的材料包括：羊肉 650克、白菜 350克、青蒜 2根、料酒 2勺、鹽 2勺、生抽 2勺、老抽 1勺、冰糖 1塊、八角 1個、桂皮 1塊、香葉 3片、辣椒 1個、大蔥 3段。1、第一步將切好的羊肉放入水中焯水，撈出放一旁備用。2、鍋內加熱，放入羊肉炒干水分，放入料酒。3、放入準備好的大料，生抽，老抽和冰糖。4、鍋內加水，大火煮開后轉小火煮80分鐘。5、白菜切大塊，青蒜切末，放一旁備用。6、羊肉酥爛后放鹽。7、放入白菜進行翻炒。8、收汁后放入青蒜翻炒均勻。9、出鍋裝盤，這樣羊肉燉白菜就做好了。

你好，蝦和白菜最好不要一起吃。白菜含豐富的維生素c，可有效地防治牙齦出血及壞血癥，有解熱除燥的功效。蝦忌與維生素c同食。希望能幫到你，謝謝采納

羊肉燉白菜非常好。羊肉味甘、性溫，具有益氣補虛、溫中暖下的功效；白菜具有解熱除煩、通利腸胃的作用。主料：羊肉500克、大白菜250克。輔料：食用油適量、大蒜20克。做法： 1.將羊肉切成塊，和辣椒、胡椒一同放入鍋內用油煸炒。待水分炒干后放入蔥段、姜塊，倒入醬油、料酒，待羊肉塊上色后加入高湯和胡椒粉，然后用文火燉。 2.將大白菜切成較大的塊，大蒜切成片，一起放入鍋內，加調料和羊肉一起燉至酥爛入味即可。

能啊，涮羊肉不都一起涮嘛~

菜品：羊肉白菜湯工藝：燒口味：湯清味鮮，清香爽口，咸鮮味美，營養豐富。類別：家常菜補虛養身調理補陽調理清熱解毒調理主料：白菜 200克羊肉(瘦) 150克輔料：蝦仁 20克調料：鹽3克味精3克蔥汁10克姜汁10克雞精5克料酒10克香油10克各適量收藏本菜發給好友制作工藝 1. 將羊肉切片；2. 白菜心頂刀切細條；3. 鍋內加清湯，下入羊肉片燒開，撇去浮沫；4. 加入料酒、蔥姜汁，下入蝦仁燒開；5. 下入白菜條、精鹽、雞精燒開至熟；6. 加味精、香油出勺即成。工藝提示用旺火，整個烹調過程快速完成，不能拖沓，熟手做，最多5分鐘即成。菜品口感湯清味鮮，清香爽口，咸鮮味美，營養豐富。食用方法早餐|中餐|晚餐| 食譜相克羊肉(瘦)：羊肉不宜與南瓜、西瓜、鲇魚同食，食則容易使人氣滯壅滿而發??；忌與梅干菜才同食；吃羊肉不可加醋，否則內熱火攻心；不宜與蕎麥、豆瓣醬同食。本品反半夏、菖蒲。忌銅器；吃完羊肉后不宜馬上喝茶，也不宜邊吃羊肉邊喝茶。蝦仁：1. 食蝦嚴禁同時服用大量維生素c，否則，可生成三價砷，能致死；2. 不宜與豬肉同食，損精；3. 忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；4. 忌糖；果汁與蝦相克，同食會腹瀉。食譜營養白菜：大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有較高的營養價值，含有豐富的多種維生素和礦物質，特別是維c和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。對于護膚、養顏、防止女性乳腺癌、潤腸排毒、促進人體對動物蛋白的吸收等，都有極大功效。我國中醫還認為大白菜能養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒。多食大白菜，還能預防和治療便秘，預防痔瘡及結腸癌等。羊肉(瘦)：羊肉肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補的美味之一；羊肉性溫味甘，既可食補，又可食療，為優良的強壯祛疾食品，有益氣補虛，溫中暖下，補腎壯陽，生肌健力，抵御風寒之功效。蝦仁：蝦仁營養豐富，肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物；蝦肉中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死；蝦肉還有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。