国产精品日韩精品中文字幕,国内精品久久久久影院日本资源,欧美专区一二三

本文目錄一覽

1，廣州明天多少度
2，同房后體溫366有希望嗎
3，冬天來了老感冒咳嗽大家有什么好辦法預防

1，廣州明天多少度

16---21度

10到18攝氏度

廣州明天多少度

2，同房后體溫366有希望嗎

所謂的基礎體溫，不會很準的，也不能作為計劃懷孕的主要指標。關鍵是在排卵期那幾天。下次月經來前14天。如果沒有月經紊亂、亂用藥物、化妝品或者情緒波動，很容易就懷孕了。當然這要在你們夫妻雙方都沒有問題的情況下。

同房后體溫366有希望嗎

3，冬天來了老感冒咳嗽大家有什么好辦法預防

1．自我防護：一般病多從口入，而感冒多是病從鼻入。因此，要堅持用冷水洗臉，增強鼻粘膜對空氣的適應能力。及時掌握天氣變化，根據天氣添衣御寒。同時，加強體育鍛煉，增強適應環境的能力和身體的免疫力。另外，在感冒流行期間，盡量少去人口稠密的地方，經常洗手。當身體稍感不適，輕度口干，鼻塞時就立即吃藥，多喝水，注意保暖和休息，使病情及時好轉。 2．家庭預防：要注意室內空氣新鮮，早晨開窗換氣不少于十五分鐘；家中如發現流感患者應及時薰醋進行空氣消毒，另外在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服幾瓣大蒜也可減少傳染。 3．合理飲食：大蒜、大蔥、姜、食醋等，都是預防感冒的常用食品。如周身酸痛、咳嗽，可服調和營衛之方（梨、棗、姜、冰糖共煮水沖雞蛋），早、晚各一次，服后休息。或服蔥白、姜湯以發汗驅散風寒，一般表癥即可解除。如癥狀較重，要早用藥控制病情發展。 4．藥物預防：科學研究表明，服用預防藥物后，一般可使感冒的發病率降低50％左右。另外，流感疫苗已經在我國北京、上海、廣州等地進行臨床試用，疫苗安全、效果較好，體質較弱的人也可以提前注射疫苗來預防感冒。

買感冒藥o

多喝水，，不能喝冰水，涼水多運動多吃青菜水果可以喝姜湯驅寒~~

一、洗：早晨起床后用冷水洗臉，晚上睡覺前用熱水洗腳，能促進血液循環，提高身體的耐寒，抗病能力，從而預防感冒的發生。　　二、漱：每天早晚各用茶水或淡鹽水漱口1次，可清除口腔內的余痰、殺死感冒病毒和致病細菌。　　三、跑：每天晨起后，到室外慢跑10-20分鐘，能增強體質，提高身體御寒能力，防止著涼感冒。　　四、呼：身體直立，兩臂伸直，向前向上逐漸高舉過頭，同時深吸氣，然后兩臂向兩側分開，向下慢慢靠攏身旁，同時深呼氣，如此重復做深呼吸10次，常做可防止感冒。　　五、拍：站在室外，兩腿叉開，兩臂交叉，兩掌交替輪流拍打胸脯各20次，常久練之，對預防感冒頗有實效。　　六、聞：準備1瓶白酒，沒事的時候就打開瓶蓋輕輕聞幾下，堅持經常聞酒味對預防感冒有特效。　　七、飲：晚睡前，取蘿卜適量，切片熬湯，加醋少許，趁熱飲有，有良好的防治感冒功效。　　八、吃：每天吃大蒜或糖醋蒜1-2頭，可預防流行性感冒。　　九、熏：感冒流行期間，取優質陳醋適量，倒入金屬容器內煮沸，利用熱醋蒸氣熏蒸房間，每天早晚各1次，能殺滅居室內的感冒病毒。　　十、泡：取中藥貫眾100克，用紗布袋裝好，泡在水缸里，飲水做飯皆用此水，能預防各類感冒。

要預防感冒還是建議多做運動要預防咳嗽，首先要做到以下四點：　　1.防咳先防感。防止咳嗽預防感冒非常關鍵，所以孩子平時要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。　　2.生活要調理。對孩子要加強生活調理，飲食適宜，保證睡眠，居室環境要安靜，空氣要清新。　　3.少去公共場所。盡量不帶孩子到公共場所，少與咳嗽患者接觸。　　4.食用梨和蘿卜。平時適當食用梨和蘿卜，對咳嗽有一定的預防之效。

冬天來了老感冒咳嗽大家有什么好辦法預防