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1，誰知道哪里做中藥柜好
2，廣州六二三路清平市場有沒中藥柜賣呢
3，誰介紹幾個好吃好做的粥白粥也可以的

1，誰知道哪里做中藥柜好

淄博朝陽中藥柜廠

你可以在當地找做裝修的，或者到附近看看有沒有木器店，他們都可以做，我們這邊也做，不過在廣州

誰知道哪里做中藥柜好

2，廣州六二三路清平市場有沒中藥柜賣呢

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廣州六二三路清平市場有沒中藥柜賣呢

3，誰介紹幾個好吃好做的粥白粥也可以的

夏天吃點冰粥清涼解暑感覺應該不錯粥的做法其實很簡單，只要把冰激凌加入溫熱的紫米豆粥里面，等粥的溫度下來了，形成一種冰水混合的狀態，就做成了。如果喜歡，再加上一些碎水果，菠蘿、蘋果、西瓜等，一碗五彩水果冰粥就做成了。當然，也有人認為白米粥更有利于配色，一切取決于您的喜好。還有，記住要在粥溫熱的時候放入冰糖，然后再放入水果，桔子片，櫻桃等。聽了我的介紹您想馬上動手做水果冰粥了？別太急，以下還有兩點提示：第一，不要用砂糖，用砂糖甜味不容易揮發，若用量大，對身體不好。最好用冰糖，或者冰激凌，味道隨你喜歡。可以放巧克力、奶油，但要少放，主要是調味，不怕胖你就多放。第二，建議用水果罐頭代替水果，最好是密封放在冰箱里的，但如果沒有或不喜歡，就還是用新鮮水果。假如用新鮮水果，放入粥里不要攪拌，不要放太早，建議吃的時候現放，如果您打算放蘋果一定要現放，因為蘋果遇熱會變軟，變碎，沒有了清脆的感覺。

浸泡：煮粥前先將米用冷水浸泡半小時，讓米粒膨脹開。這樣做的好處：① 熬起粥來節省時間；② 攪動時會順著一個方向轉；③ 熬出的粥酥、口感好。 2、開水下鍋：大家的普遍共識都是冷水煮粥，而真正的行家里手卻是用開水煮粥，為什么？你肯定有過冷水煮粥糊底的經驗吧？開水下鍋就不會有此現象，而且它比冷水熬粥更省時間。 3、火候：先用大火煮開，再轉文火即小火熬煮約30分鐘。別小看火的大小轉換……

大骨粥，扇骨粥，魚片粥，都不錯。

煮粥用料：瘦肉1塊（豬腱肉最好），皮蛋2個（無鉛皮蛋，一則健康些，二則石灰味沒那么大），姜1塊，水足量，油鹽適量要煮出一鍋綿香好味的皮蛋咸瘦肉粥，要訣如下： 1，挑米：煮粥用的米最好用東北大米，就是圓圓短短的珍珠米，煮出的粥特別綿軟； 2，煮粥的米要預先腌：約半碗米淘洗干凈后，要用2湯匙的油、1個半茶匙的鹽和少許水（2茶匙）拌勻，腌至少半小時，放心，雖然用了很多油，但是油會在煮粥的過程中揮發，令米綿爛，所以并不油膩的； 3，煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥，或腌成咸肉：煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉，不必太考究是豬的哪一塊肉，總之要保持一整塊肉塊不要切開（我一般用大約巴掌大，1－2厘米厚一塊豬肉，如果條件許可，用豬腱肉更好味）。如果用瘦肉煮粥，那么要先用沸水把瘦肉略略煮煮，然后洗凈；如果喜歡用腌的咸豬肉煮粥，那么要提前一天腌咸豬肉，方法如下：豬肉一塊，沖洗干凈，抹干，撒2－3茶匙鹽，均勻涂抹在肉上，放冰箱下格（就是不會凍成冰的保鮮格）腌12小時或更長時間才可以入味； 4，煮粥的水要充分沸騰才下材料：大湯鍋中放很多水，煮沸，才放材料。先下肉塊、姜片，火不要關小，肉塊到了沸水中，外面的部分遇熱而熟硬，封住了里面的肉汁，這樣肉煮了粥后也不難吃，然后待水再次沸騰時下腌好的米和一個切碎的皮蛋，而這第一個皮蛋切碎下粥與米同煮，皮蛋會融化，融入粥的味道中。 5，先大火，后小火，火候要足：水沸了，下了材料后，先大火煮20分鐘，然后再轉小火煮1個半小時，火候足，粥就綿軟入味而且容易消化； 6，粥的質感處理：在轉小火煮了1個半小時后，把第二個皮蛋也切碎，同時把煮在粥中的瘦肉撈出來，用筷子扒拉，撕成絲絲狀，跟第二個皮蛋一起放回粥中，同煮最后半小時，然后關火。第二個皮蛋在關火前半小時加入粥中，半小時可將第二個皮蛋煮得既沒石灰味，同時又變軟滑，吃粥時也能吃到有皮蛋，而肉因為是水沸時下的，還保持了一定鮮味，撕成絲后放回粥中，特別好吃。這樣煮出來的粥不必下鹽，好味，而且下火，容易消化。如果粥有點粘底，請千萬不要用勺子扒拉鍋底的粘皮，要不粥會有糊味，阿拉通常會放一個輕的小調羹在鍋底與粥同煮，水沸騰過程中，小調羹也被帶動，可以防止粥煮粘底。把皮蛋搗碎，把已經熬爛的白粥盛到小鍋內煮，沸了以后把搗碎的皮蛋加進去，滴幾滴食用油和香油，用鹽和白胡椒粉調味在小火煮一會兒。單煮皮蛋粥不是很好吃，加一點豬肉比較好，豬肉要放一點姜絲來辟腥。如果再放一些切碎了的生菜的話會更好吃這是廣州的皮蛋瘦肉粥的做法薏米和紅豆對身體都很有好處，不過豆和薏米都不怎么好煮爛，你就提前將原料用溫水浸泡一下，或者用高壓鍋也可以，冰糖煮的時候就放進去，甜味會滲透進去很好吃的！做法：薏米30克，紅小豆15克（我的理解就是米豆2：1） 1.把薏米洗凈浸泡20分鐘 2.把所有材料放入鍋中，加水用猛火煮開，改慢火煮至薏米爛熟即可 3.酌加冰糖，早晚分服，連續7天。功能：紅豆可益氣補血，利水消腫，可令面色無華的MM們恢復紅潤；薏仁可健脾利水，清熱排膿，去小痘痘滴。這樣的粥當然有助養顏美容啦。 TIPS: 1.薏米，也叫苡米、薏苡仁，藥店中藥柜可以買到。 2.粥的理想境界：“見水不見米，非粥也；見米不見水，非粥也。必使水米融洽，柔膩如一，而后謂之粥?！?

清熱消暑保健粥 1.金銀花粥　　材料：金銀花30克，白米30克。　　金銀花可在藥材店買到。先用水煎煮，取其濃汁，加入白米30克，水300毫升，再煮為稀薄的粥。　　這是民間在熱暑時用來清熱解毒的粥品，可用來防治中暑，以及各種熱毒瘡瘍、咽喉腫痛、風熱感冒等等。 2.蓮藕粥　　材料：鮮藕200克，白米100克，白糖少許。　　先將蓮藕洗凈切片，與白米同煮為粥，待粥熟時，再調入些許白糖，即可進食。　　這粥益氣養陰，健脾開胃，老年人體虛，熱天里食欲不振、大便溏薄、熱病口渴等等都能進食。 3.白木耳粥　　材料：白木耳60克，糯米100克。　　白木耳先用清水發泡洗凈。糯米淘凈后，置入鍋內加水燒開，再放入銀耳，熬煮成粥，調入一些冰糖即成。　　此粥滋陰生津、潤肺養胃、益氣和血，可治虛勞咳嗽、痰中帶血、陰虛口渴。 4.紅棗粥　　材料：紅棗，白米，份量可隨自己口味決定。　　做法很簡單，在白粥煮至七成熟的時候，放入紅棗同煮。　　這粥具有養脾、潤心肺、補五臟、治虛損的功用，對于血壓低、肺虛咳嗽，有一定增益。 5.綠豆粥　　材料：綠豆50克，白米100克，冰糖適量。　　把綠豆、白米洗凈，煮粥，待熟后再加入冰糖，拌勻攪拌，即可食用。　　這也是一道平日可吃的健康粥。功能是清熱解暑，祛暑除煩，生津止渴之功效。 6.麥冬竹葉粥　　材料：麥冬30克，甘草10克，竹葉15克，白米100克，去核紅棗6枚。　　將麥冬、甘草、竹葉先用水煎熬，取汁，加入粳米、紅棗一起煮成粥。　　這粥帶點淡淡的清甜，功能是清熱解暑、益氣和健胃等功效，假如感到暑熱口渴、氣短乏力、不思飲食，不妨一試。夏季瘦身粥綠豆蓮子荷葉粥材料：綠豆150克，蓮子50克，荷葉1張。調料：冰糖適量。做法：1、將綠豆洗干凈后，用清水泡2小時以上，蓮子洗凈泡好，荷葉洗凈，切塊。 2、鍋中倒入適量清水，放入綠豆煮開，放入蓮子，現次煮開后，改小火熬煮成粥，放入荷葉塊燒煮。 3、食用時，加入適量冰糖調味即可。貼心小提示：綠豆有消暑止渴、清熱解毒的作用，蓮子、荷葉都適宜肥胖者食用，用這三種材料制成的粥，自然是夏季極佳的美食。香蕉葡萄粥材料：香蕉1根、葡萄干20克、熟花生適量、圓糯米1杯。調料：冰糖適量。做法：1、將香蕉剝皮，切成小丁；葡萄干洗凈；熟花生去皮后用刀剁；圓糯米洗凈后用水浸泡1小時。 2、將鍋置火上，放入清水和圓糯米，大火煮開后，轉小火熬煮1小時左右。 3、將葡萄干、冰糖放放粥中，熬煮20分鐘后加入香蕉丁、花生碎即可。貼心小提示：1、香蕉切得細碎一點，夾在粥的米粒中，口感會非常好。 2、熟花生不要用五香的，以免影響粥的甜香味道。蝦皮香芹燕麥粥材料：燕麥150克、蝦皮20克、芹菜50克。調料：鹽、香油各適量。做法：1、將燕麥洗干凈；芹菜擇洗干凈，切小丁。 2、鍋中倒入適量清水，放入燕麥煮開后，放入蝦皮，以小火煮至軟爛，加鹽調味，撒上芹菜丁后，再淋上香油即可。貼心小提示：1、燕麥里含有能抑制膽固醇升高的亞油酸。相關研究證實，每天吃60克燕麥，可使人體膽固醇含量平均降低3%。 2、蝦皮營養價值高，油脂含量少，搭配燕麥食用，保通血脈、調理腸道、消除腸熱與便秘等癥狀，同時具有瘦身、增加體力的作用。荷葉粥材料：大米200克、荷葉半張、紅棗10個。做法：1、將大米淘洗干凈，加適量水大米煮開，改小火熬煮。 2、將荷葉洗凈，切小塊，紅棗洗凈，一起放入米中煮。 3、待粥煮好時，揀出荷葉即可。貼心小提示：1、加入荷葉既能增加清和香之味，又因其本身含有荷葉堿，對平滑肌有解痙作用，并且有解暑、減肥、止血等功效。 2、荷葉塊不要切得太小，否則煮好后不方便取出。羅漢燕麥粥材料：燕麥200克，羅漢果2個。調料：鹽適量。做法：1、將羅漢果洗凈，燕麥淘洗干凈。 2、鍋中倒入適量水煮開，加入燕麥小火煮至軟爛，再加入羅漢果繼續煮5分鐘，最后用鹽調味即可。貼心小提示：羅漢果有健脾、潤腸、通便的功效，搭配燕麥食用，可以治療便秘、清除腸道內的多余油脂及廢物，既有瘦身的作用，又有排毒功效。廣州的煮白粥的方法是：挑選好米，是有專門煮粥的米賣的，如果沒有就買東北大米，柔軟、粘性強，先用幾滴生油和少許鹽把米拌一拌，這樣煮出來的粥會很香，強性比例是沒有必要的，我一般比煮飯的水多5、6倍。有兩種煮法，一種是水開了以后把火勢調小，慢慢熬，一直熬到粥綿，另一種是一直用強火煮，我們稱為明火白粥，但這要有耐心看著火，不能讓它煮糊，這樣煮出來的白粥又香又滑，如果放幾粒白果（銀杏）和幾片腐竹，那就更香滑無比了。另外煮粥時在鍋內放幾只匙羹（陶瓷勺子），那樣米在鍋內翻滾時能減少大米和鍋底的接觸，就不會煮糊了。

肉末碎菜粥將新鮮瘦肉洗凈，剁成碎末，新鮮的青菜或胡蘿卜洗凈切碎，用少量的油煸炒肉末，然后加入碎菜一起炒熟，快熟時加少量鹽或醬油。也可將肉末、青菜內加少許鹽，上屜蒸熟，然后用小勺攪散，備用。將做好的肉末碎菜放入煮好的稠粥內，調勻即可食用。

山楂枸杞大麥粥材料：糯米，大麥米，山楂干，枸杞，冰糖工具：紗布包 ·糯米與大麥米按照1：4的比例分別用溫水泡一兩個小時。兩種米混合，味道會更Q一點。 ·多半小碗的山楂干包在紗布里，建議包成兩三包利于味道充分煮出來。 ·按照米的量，接足量水，先不放入米，放一些冰糖和山楂中火煮開后倒入米，然后倒入洗凈的枸杞，用小火熬粥。 ·煮糯后，把紗布包取出。粥晾涼后喝更好，如果不夠甜也再晾后再加糖。 ·還可以加些冰塊喝冰粥，非常開胃。紅棗綠豆粥。取紅棗100克、綠豆300克，加水1.5升，明火煮沸后再改文火燉熬，使綠豆酥爛為止，加白糖100克調勻晾涼食用。有清熱解毒、祛暑止渴、利尿消腫之功效。

誰介紹幾個好吃好做的粥白粥也可以的