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1，廣州白云區有雪蓮果賣嗎
2，雪蓮果的資料
3，雪蓮果的功效與作用雪蓮果怎么吃

1，廣州白云區有雪蓮果賣嗎

樣子象番薯一樣的那中雪蓮果嗎我在廣園新村市場、永泰市場的水果攤、元下田市場水果檔、集賢莊水果檔、嘉禾的幾個市場的水果檔都見過有賣

在做任務

廣州白云區有雪蓮果賣嗎

2，雪蓮果的資料

我覺得吧，這個水果吧，都得有農藥，有農藥吧，吃過后就會有兩種結果： 1.眼睛一閉，不睜，這輩子就過去了。 2.眼睛一閉，一睜，一瞪，這輩子也過去了。所以結論是，你要洗干凈，削了皮，磨磨牙，熱水煮煮，再吃

好像跟地瓜似的那陣子吃過把皮弄掉就啃唄.

我是覺得不太好吃，因為我是生吃的，太難吃了，不過說可以燉湯喝。

雪蓮果的食用部分為根塊，形似甘薯。薯塊多汁，不含淀粉，生食、炒食或煮食，口感脆嫩、味甜、爽口。薯塊和葉可加工制作飲料。用于繁殖的芽塊位于根頸處，形似姜塊。頭狀花序，花序邊緣生有黃色舌狀花瓣。　　食用方法，既可以洗凈削皮生吃，也可以燉雞或排骨煲湯。

把皮削掉就可以直接食用，還可以炒著吃

雪蓮果原產南美洲安第斯山脈一帶的秘魯，又叫亞貢意為“神果”因肉質雪白如玉，口味甜脆勝過雪蓮，故名雪蓮果，它百吃不厭，由于有較好的藥用保健功效，有人還叫它的參果。植株形態像苧麻。株高2米左右，局料，向日葵屬，莖頂開出五朵嬌艷的太陽花凋謝表示成熟即可采挖 1、調理血液，能降低雪糖、雪脂和膽固醇，可預防和治療高雪壓、糖尿病，對心腦雪管疾病和肥胖癥等也有一定療效。　　2、幫助消化，調理和改善消化系統的不良狀況。因雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖，所以能顯著促進腸胃蠕動，潤腸通便，不僅能消除便秘，還可防治下痢，是腸胃道疾病的克星。最神妙之處還在于它是腸內雙忮菌的增殖因子，克服了由于生活節奏緊張，過量使用抗生素等原因造成的雙忮桿菌等腸內有益菌減少失衡引起的系統疾病，可清楚由食物帶人人體內的環境污染物，是腸胃清道夫和保護神。　　3、能抗氧化，消除自由基，可減少或避免結石癥的發生。　　4、具有清肝解毒，降火降血壓的功效，是有效的防治面痘、暗瘡，是養顏美容的天然保健品。雪蓮果另含有20多種人體必須的氧基酸和鈣、鐵、鉀、硒等礦物質和微量元素經常食用可提高人體的免疫力；有強身健體的功效，也是男子壯陽增強性功能的天然威而剛。雪蓮果是當今吃出美麗的新潮果品。

雪蓮果的資料

3，雪蓮果的功效與作用雪蓮果怎么吃

雪蓮果，別名，亞貢或者阿貢，即“神果”之意，在中國四川被稱作“萬根苕”，是一種菊科多年生草本植物，菊薯屬植物，故又稱為菊薯，原產自南美洲的安第斯山脈，是當地印第安人的一種傳統根莖食品，已有500年歷史。作用 1、雪蓮果幫助消化，調理和改善消化系統的不良狀況。因雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖，所以能顯著促進腸胃蠕動，潤腸通便，不僅能消除便秘，還可防治下痢，是腸胃道疾病的克星。最神妙之處還在于它是腸內雙忮菌的增殖因子，克服了由于生活節奏緊張，過量使用抗生素等原因造成的雙忮桿菌等腸內有益菌減少失衡引起的系統疾病，可清除由食物帶入人體內的環境污染物，是腸胃的清道夫和保護神。 2、雪蓮果調理血液，能降低血糖、血脂和膽固醇，可預防和治療高血壓、糖尿病，對心腦血管疾病和肥胖癥等也有一定療效。 3、雪蓮果具有清肝解毒，降火降血壓的功效，是有效的防治面痘、暗瘡，養顏美容的天然保健品。雪蓮果另含有20種氨基酸和鈣、鐵、鉀、硒等礦物質和微量元素，經常食用可提高人體的免疫力；有強身健體的功效，也是男子壯陽增強性功能的天然威而剛。 4、雪蓮果能抗氧化，消除自由基，可減少或避免結石癥的發生。功效希望大家不要與雪蓮果的花混在一起。雪蓮果的花開在頂部，有五朵，每朵形如太陽花，又像向日葵。尚不明確其藥用價值。雪蓮果含有較高的鈣、鎂、鐵、鋅、鉀、硒等及微量元素。可以調理血液、降低血糖、血脂和膽固醇，預防和治療高血壓和糖尿病，對老年人心腦血管病有明顯的保健作用，雪蓮果的果寡糖含量是所有植物中最高的，可幫助消化，調理腸胃，治療下痢，使排便通暢，是腸胃病的克星，消炎利尿，保持尿路暢通，減少結石和致癌毒素，清肝解毒，能有效預防面部暗瘡斑點，是養顏美容的天然保健果品。食用方法雪蓮果的食用部分為根塊，形似甘薯。薯塊多汁，不含淀粉，生食、炒食或煮食，口感脆嫩、味微甜、爽口。很像甜味比較重，而辣味比較輕的白蘿卜。薯塊和葉可加工制作飲料。用于繁殖的芽塊位于根頸處，形似姜塊。頭狀花序，花序邊緣生有黃色舌狀花瓣。食用方法，既可以洗凈削皮生吃，也可以燉雞或排骨煲湯。注意事項需要注意的是，雪蓮果含有一種化學成分——單寧，又稱鞣質。雪蓮果被切開和去皮后，暴露在空氣中就會變成褐色。變色的原因是由于氧化作用，單寧中的酚類產生醌的聚合物形成褐色素，也就是黑色素。為了防止變色，可將去皮切開的雪蓮果放在清水中浸泡，使其與空氣隔絕，可防止氧化變色。過敏體質者食用要小心，雪蓮果很容易引起過敏的。

雪蓮果的功效與作用雪蓮果怎么吃