色天下一区二区三区,少妇精品久久久一区二区三区,中文字幕日韩高清,91精品国产91久久久久久最新毛片

首頁(yè) > 廣東 > 廣州市 > 五花肉炒西蘭花,西蘭花炒肉怎么做好吃又簡(jiǎn)單易學(xué)

五花肉炒西蘭花,西蘭花炒肉怎么做好吃又簡(jiǎn)單易學(xué)

來(lái)源:整理 時(shí)間:2023-05-16 23:51:43 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1,西蘭花炒肉怎么好吃簡(jiǎn)單易學(xué)

西蘭花炒肉片五花肉200克,植物油20克,西蘭花2棵,大蒜2瓣,干辣椒2棵,生姜5片,蠔油10克,生抽5克,淀粉10克,料酒3克,鹽5克,味精3克做法1.將肉橫向切成薄片,用生抽、料酒、淀粉稍腌5分鐘。西蘭花梗去老皮,洗凈,橫斷面切薄片,蒜切片,干辣椒剪成段。2.炒鍋燒熱,放入油熱至7成,下肉片滑炒至變色,下料酒、生抽,蒜、姜、干辣椒段;加入西蘭花梗同炒至菜7成熟即出鍋。

西蘭花炒肉怎么做好吃又簡(jiǎn)單易學(xué)

2,五花肉和西蘭花怎么做

評(píng)分其它工藝 其它口味1小時(shí) 較高熱量主料五花肉250g、西蘭花500g調(diào)料調(diào)和油適量、食鹽適量、雞精適量五花肉炒西蘭花步驟1?選取肥中帶瘦的五花肉步驟2切成薄薄的片兒步驟3放上點(diǎn)鹽 醬油腌至著步驟4將西蘭花弄成小塊,然后洗凈后放入鍋里焯水步驟5開(kāi)火倒油,把五花肉放進(jìn)去翻炒步驟6等肉變色的時(shí)候,放上西蘭花翻炒大火步驟7放上一小勺的鹽翻炒步驟8放點(diǎn)雞精繼續(xù)大火翻炒步驟9OK,美味的下飯菜出鍋了
同問(wèn)。。。
評(píng)分其它工藝 其它口味1小時(shí) 較高熱量主料五花肉250g、西蘭花500g調(diào)料調(diào)和油適量、食鹽適量、雞精適量五花肉炒西蘭花步驟1?選取肥中帶瘦的五花肉步驟2切成薄薄的片兒步驟3放上點(diǎn)鹽 醬油腌至著步驟4將西蘭花弄成小塊,然后洗凈后放入鍋里焯水步驟5開(kāi)火倒油,把五花肉放進(jìn)去翻炒步驟6等肉變色的時(shí)候,放上西蘭花翻炒大火步驟7放上一小勺的鹽翻炒步驟8放點(diǎn)雞精繼續(xù)大火翻炒步驟9OK,美味的下飯菜出鍋了
同問(wèn)。。。

五花肉和西蘭花怎么做

3,西蘭花炒肉怎么炒才好吃

做法1、西蘭花洗凈,用開(kāi)水焯水,豬肉切絲或者切片。2、鍋內(nèi)熱油,下姜末、蒜末爆香,將切好的豬肉炒至變色。3、放入西蘭花翻炒1分鐘。4、放入鹽、味精、生抽、耗油炒勻即可。
1.西蘭花一棵,切掉多余的根部、將西蘭花掰成均勻小塊,洗凈備用。2.西蘭花在開(kāi)水中焯一下,焯西蘭花不可以等水開(kāi)否則就不脆了,待水快開(kāi)的時(shí)候澇出立刻過(guò)涼。3.把胡蘿卜半根切成菱形塊,木耳提前泡發(fā)好。4.五花肉一小碟。5.鍋里倒油,等油溫八成熱的時(shí)候倒入五花肉翻炒。6.等肉炒變色以后就放入木耳和胡蘿卜繼續(xù)翻炒,放入調(diào)味料和鹽。7.放入西蘭花翻炒,放入雞精,出鍋前在放一點(diǎn)耗油,耗油可以使菜味更鮮。8.淋入水淀粉,美味的西蘭花炒肉出鍋了。
用來(lái)燒還比較合適
槍火
1.西蘭花掰成小塊后,最好用鹽水浸泡一會(huì)兒,這樣可以袪除殘留的農(nóng)藥,吃起來(lái)才更放心。2、西蘭花在開(kāi)水中焯一下。3、西蘭花炒肉不宜過(guò)爛,否則會(huì)過(guò)多損失綠色蔬菜當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分。4、肉炒至7成熟的時(shí)候再放西蘭花。

西蘭花炒肉怎么炒才好吃

文章TAG:五花肉炒西蘭花西蘭花蘭花五花肉炒西蘭花

最近更新

  • 駕校一點(diǎn)通科目四,駕校考試一點(diǎn)通科目四

    駕校考試一點(diǎn)通科目四真是汗啊,我的帖子好少啊,都學(xué)了嗎?謝謝分享了!,誰(shuí)知道呀,2分一題,合計(jì)50題100分···2,駕校一點(diǎn)通科目一和科目四有什么區(qū)別考試內(nèi)容不一樣。科目一,又稱 ......

    廣州市 日期:2023-05-06

  • 實(shí)習(xí)實(shí)踐報(bào)告,實(shí)習(xí)報(bào)告要怎么寫啊

    實(shí)習(xí)報(bào)告要怎么寫啊實(shí)習(xí)報(bào)告其實(shí)很簡(jiǎn)單,認(rèn)真去留意下。把每天自己面隊(duì)顧客的經(jīng)驗(yàn),困難,還有顧客的喜歡的風(fēng)格,對(duì)你們服裝上有什么不滿意,還是價(jià)格上的價(jià)差,這些都可以寫如實(shí)習(xí)報(bào)告中。是老 ......

    廣州市 日期:2023-05-06

  • 養(yǎng)魚有什么講究,養(yǎng)魚有什么講究

    養(yǎng)魚有什么講究你指的是哪方面講究:關(guān)于風(fēng)水的東西你可以查查麥玲玲風(fēng)水研究,說(shuō)的很詳細(xì),相對(duì)比較靠譜。如果是說(shuō)單純的養(yǎng)魚,那注意的方面很多,需要你在養(yǎng)殖過(guò)程中嬉戲琢磨,養(yǎng)魚首先要養(yǎng)水 ......

    廣州市 日期:2023-05-06

  • 中期報(bào)告,中期finance報(bào)告至少要編制法定內(nèi)容

    是中期Finance報(bào)告至少要編制法定內(nèi)容,如果你寫中期時(shí)還有很多問(wèn)題需要解決,也可以在中期報(bào)告中列出,供指導(dǎo)老師查閱解決,中期是指報(bào)告的期間,短于一個(gè)完整的財(cái)政年度,中期Fina ......

    廣州市 日期:2023-05-06

  • 石斛粉的功效與作用,石斛有些什么功效

    石斛有些什么功效2,石斛的功效與作用3,感冒時(shí)能服石斛粉嗎4,石斛的功效和作用有哪些想請(qǐng)教各位1,石斛有些什么功效石斛性味甘,淡,微咸,寒。入肺、胃、腎經(jīng)。既能養(yǎng)胃陰、生津液、清虛 ......

    廣州市 日期:2023-05-06

  • 東至吃什么,冬至節(jié)吃什么

    冬至節(jié)吃什么2,冬至吃什么1,冬至節(jié)吃什么北方吃水餃,南方吃牛羊肉2,冬至吃什么圓子,一立立白白的那種.想吃什么就吃什么,要吃自己喜歡吃的!冬至日為了...大家都要吃餃子!!傳說(shuō)冬 ......

    廣州市 日期:2023-05-06

  • 帶血的成語(yǔ),一針見(jiàn)血的牛車水和牛

    běXudāNXīn:忠誠(chéng)、勇敢、童心:別有用心、心懷叵測(cè)、背信棄義:聯(lián)合作風(fēng);作謂語(yǔ)和賓語(yǔ);描述為正義事業(yè)而死的烈士:莊子外物:“長(zhǎng)虹死于蜀,藏血,三年化為青,出處:毛澤東《反對(duì) ......

    廣州市 日期:2023-05-06

  • 贊揚(yáng)老師的詩(shī),贊美老師的詩(shī)句

    贊美老師的詩(shī)句落紅不是無(wú)情物,化作春泥更護(hù)花。春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干。隨風(fēng)潛入夜,潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。仰止彌高,鉆之彌堅(jiān)。桃禮不言,下自成蹊一日為師,終生為父題相見(jiàn)時(shí)難別亦難,東風(fēng) ......

    廣州市 日期:2023-05-06

廣州市文章排行榜

主站蜘蛛池模板: 黄龙县| 会理县| 长子县| 余干县| 安乡县| 尖扎县| 沂南县| 连平县| 中卫市| 梅河口市| 志丹县| 宜昌市| 资中县| 德令哈市| 嘉鱼县| 潜江市| 应城市| 同仁县| 昌图县| 柘城县| 鄂伦春自治旗| 阿图什市| 武乡县| 同德县| 陆丰市| 成都市| 伊宁县| 阿城市| 吉水县| 新巴尔虎左旗| 夹江县| 宁海县| 辉县市| 京山县| 富蕴县| 乌什县| 垫江县| 盐边县| 密山市| 鞍山市| 迁安市|