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本文目錄一覽

1，鼻炎有什么自療法要見效哦
2，過敏性鼻炎自我治療方法有哪些
3，自己怎么治療自己的過敏性鼻炎
4，鼻炎自我治療
5，我得了鼻炎怎樣自己治療
6，過敏性鼻炎的自我療法

1，鼻炎有什么自療法要見效哦

別人一般說不手術，你倒好，不打針不吃中藥，那就只能是“精神勝利法”了，每天幻想3小時鼻炎好了

鼻炎有什么自療法要見效哦

2，過敏性鼻炎自我治療方法有哪些

過敏性鼻炎,建議您進行特異性免疫治療亦稱脫敏治療,就是先做試驗查出過敏原后進行脫敏治療。對花粉,塵螨誘發的過敏性鼻炎的療效比較肯定。應用抗組按藥物如西替利嗪,氯雷他定,酮替芬等

過敏性鼻炎自我治療方法有哪些

3，自己怎么治療自己的過敏性鼻炎

我也是一個過敏性鼻炎患者，常年發病，現已有2-3年時間了，非?？鄲?，最近似乎好了些，介紹一些我的經驗和做法，希望對你有幫助。早晚用清水和淡鹽水洗鼻子;鼻子發癢時用食指按揉迎香穴;入伏以來，我又到醫院進行了三伏貼治療;再就是要保持心情好，不要著急上火。*****個人推薦:過敏性鼻炎半年多，最近一個月都沒有犯過了,點這里---->

自己怎么治療自己的過敏性鼻炎

4，鼻炎自我治療

鼻炎多是自身感冒或者受寒，導致寒氣侵入肺臟經絡血管之中，阻塞氣血運行。寒氣會滋生病毒和細菌，噴劑雖殺死病毒，但是不久新生新的病毒和細菌。體內吞噬免疫細胞殺毒會產生大量鼻涕堵塞鼻子，鼻塞免疫發揮的結果。痰多是體內寒濕重，身體自主排的過程。打噴嚏是身體產生熱量驅寒的過程。要恢復它，核心是需要強健體質，加快體內氣血運行，暢通肺臟經絡血管淤堵之處，通過體內產生一些熱量將寒氣逼出體外，不斷的外排，便會漸漸恢復了。怎么做呢？可以百度搜看此文《鼻炎鼻塞，練此傳統功夫，排出體內寒氣，鼻子通氣，有助恢復！》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望采納。

慢性鼻炎的癥狀主要有：　　1、鼻塞：鼻塞主要是由于鼻甲腫大引起?！　?1)間歇性、交替性鼻塞：這是慢性單純性鼻炎的表現。間歇性鼻塞是指在一段時間以內，有時鼻塞，有時無鼻塞;交替性鼻塞是指，左側鼻塞時右側通暢，右側鼻塞時左側通暢，兩側輪換性鼻塞。較多見的是側睡時下側鼻塞明顯。治療建議使用軒善堂鼻達寧鼻炎精油，草本萃取，健康安全?！　?2)持續性、漸進性鼻塞：這是慢性肥厚性鼻炎的表現。持續性鼻塞是指在相當長的一段時間內，總是有兩側鼻塞存在，時輕時重，但極少有通暢的時候;漸進性鼻塞是指在數月或一年以上的時間段內，隨著時日的延長，鼻塞越來越重。

濟南川奇鼻炎貼利用人體經絡網，使高活性生物成分循經絡全面調節植物神經變異、紊亂，調整全身陰陽平衡，迅速修復鼻內潰瘍面，一貼使用2天，長時間不間斷發揮藥效、持久調節神經，一般患者（未用手術、激光微波治療）2療程左右就行。一定在癥狀完全消失后再鞏固2—3貼，以后基本就不犯了

5，我得了鼻炎怎樣自己治療

其實沒那么復雜，主要是堅持鍛煉身體，尤其是早上！多呼吸新鮮空氣！飲食嘛，多吃些新鮮蔬菜！綠色水果??！接杯熱水靠近鼻孔，用熱氣熏一下，有助于促進血液循環！改善鼻孔的環境，呵呵~~祝你早日康復~

慢性鼻炎是以鼻塞為主的鼻粘膜慢性炎癥，它包括慢性單純性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎兩種。凡是持續刺激鼻粘膜，影響鼻腔粘液纖毛清除功能，增加鼻呼吸阻力的各種因素均可引發慢性鼻炎。如長期在污染環境下工作，接觸有害氣體、粉塵等；或因急性鼻炎反復發作，治療不徹底；或長期不恰當地使用鼻眼凈等皆可引起慢性鼻炎。慢性鼻炎診斷不難，治療方面應注意避免引起本病的有害因素，注意增強體質，選用適合的滴鼻劑。慢性肥厚性鼻炎可在肥大的下鼻甲粘膜下注射硬化劑，或用激光、冷凍療法，使下鼻甲收縮，以利鼻腔通氣和引流。【處方】 1．加強勞動防護，避免或減少接觸有害氣體、粉塵。 2．患急性鼻炎時，應注意休息，積極治療。平時注意加強體質鍛煉。 3．慢性單純性鼻炎可使用1％麻黃素滴鼻，注意掌握滴鼻方法。 4．勿長期使用鼻眼凈。 5．下鼻甲的手術應慎重，因過度切除可誘發萎縮性鼻炎。 ■按摩治咽喉炎按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴風油精，按摩（順時針方向）咽喉部位20次—30次。2—3個月后，病情可大為好轉，一年后基本康復。 ■慢性咽炎的注意事項 1、注意足夠的休息，避免熬夜。 2、注意飲食，忌辛辣刺激的飲食，忌煙酒，忌過冷過熱的食物。 3、良好的空氣和環境，盡量避免在空氣不流通的環境中長時間停留。 4、盡量少說話。 5、一般情況下平時以中藥清熱解毒為主，急性發作時可用西藥抗生素治療。 6、少數慢性咽炎與消化道疾病有關，如返流性食管炎。 ■慢性咽炎的食療方法慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎癥，臨床上相當多見，主要表現為咽部疼痛、干燥、發癢及異物感，或發聲低微、聲嘶沙啞等，當感冒發熱、進食辛辣、休息不好，熬夜時癥狀加重，并可多年不愈。中醫認為，慢性咽炎系風熱喉痹反復發作，陰津暗耗、虛火上炎，熏灼咽部，或肺陰不足等所致。下列幾方，可供參考選用。麥蓮冰糖飲麥冬15克、白蓮子15克、冰糖適量，加水適量同煲后代茶飲用。有滋陰益腎、生津止渴之功效。無花果煲冰糖無花果25克、冰糖適量，加水煲之飲用，每日一次。有益氣生津，潤肺化痰之功效。鴨蛋蔥花湯用鮮鴨蛋1-2個去殼，青蔥4-5根切碎加水適量同煮，飴糖調味，吃蛋喝湯，每日一次。有滋陰清熱、止咳化痰等功效。百合煲香蕉百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖適量，加水同煲。每日一次服食，有清熱解毒、潤肺止咳等功效。 ■慢性咽炎的自我治療法慢性咽炎是指咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥。病程較長，癥狀頑固而不易治愈，主要病變多發生于中年人。發生原因是急性喉炎治療不夠徹底而反復發作轉為慢性，或因慢性鼻炎、鼻竇炎，以及物理、化學等因素經常刺激咽部所致。全身性各種疾病，如貧血、呼吸道慢性炎癥、心血管病等也可繼發本病。主要表現為咽部有異物感，分泌物增多且粘稠，說話過多或天氣變化，或因過食煙酒酸辣刺激性食物而加重。所以自我調養很重要。 ●方法有： 1．保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對防治咽炎也不容忽視。 2．進行飲食調養，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。 3．氣功療法治療咽炎，方法是：靜坐，兩手輕放于兩大腿，兩眼微閉，舌抵上腭，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿口，緩緩下咽，如此15—20分鐘，然后慢慢睜開兩眼，以一手拇指與其余四指輕輕揉喉部，自然呼吸意守手下，津液滿口后，緩緩下咽，如此按揉5—7分鐘。每日練2—3次，每次15—30分鐘。少吃上火的食物平常沒事就含一顆西瓜霜含片我就是這樣好的，吃什么亂七八糟的中藥用處不大就是靠吃含片治好的要持之以恒轉移注意力，把生活安排的充實一些，不要把注意力總集中在咽喉部位嚼口香糖，可以緩解癥狀

看中醫啊

6，過敏性鼻炎的自我療法

過敏性鼻炎食療方四、菊花粥：菊花、桑葉各15克，粳米60克，將菊花、桑葉加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。適用于頭脹痛、流膿涕及嗅覺功能障礙者。這個在過敏性鼻炎的食療方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。也可用中藥辛夷鼻舒爽

有效預防過敏性鼻炎，就要做到以下幾點：　　1、注意工作、生活環境的空氣清凈，避免灰塵及化學氣體特別是有害氣體。　　2、加強營養，增強正氣?！　?、加強鍛煉，提高身體素質?！　?、改掉挖鼻的不良習慣?！　?、及時矯正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等。　　6、根治病灶，徹底冶遼扁桃體炎、鼻竇炎等慢性疾病?！　?、慎用鼻粘膜收縮劑，尤其不要長期不間斷使用?！　?、注意保暖，氣候轉變極易感冒引發鼻炎?！　?、過敏性鼻炎的預防還包括減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，適當時候注意戴上口罩。洗澡后應盡量擦干頭發再進行睡眠，避免感冒。如果出現鼻塞、鼻癢等癥狀趕快使用鼻-達寧，，

過敏性鼻炎自我治療，主要就是說食療了。關于過敏性鼻炎自我治療——食療，以下我來詳細回答。鼻炎的食療方法：鼻炎分很多類型，各型的癥狀、治療和預防都有所不同。下面簡述以下幾種類型的食療方案，供大家參考：　　(一)萎縮性鼻炎　　1、銀耳干 10克 ,水發 ,文火煮爛 ,加雞蛋清1- 2個 ,邊攪邊煮 ,成銀耳羹 ,每日食用。本方具有潤肺補氣的功效。適用萎縮性鼻炎伴口唇干燥。2、新鮮檸檬 1只 ,切片 ,用 2片 ,加冰糖少許 ,沸水沖泡 ,代茶飲用。本方具有潤燥功效。適用萎縮性鼻炎伴口唇干燥容易出血。(二)慢性鼻炎1、百合 250克 ,去皮衣 ,加水煮至酥 ,加冰糖食用。本方具有補肺益氣的功效。適用鼻炎伴氣短乏力、胸悶。2、桃仁 12克 ,水發 ,去雜質 ,加紅棗 20枚 ,同煮至桃仁透明酥爛。加糖適量 ,食用。本方具有補血活血的功效。適用鼻炎伴舌質紅 ,舌邊瘀紫。3、新鮮椰子肉 150克 ,榨汁。黑棗 20枚 ,去核。雞肉 200克 ,切塊。枸杞子 50克 ,洗凈。同碗隔水蒸熟。加調味品 ,后食之。本方具有健脾滋陰益氣通竅的功效。適用鼻炎伴粘稠鼻涕多 ,頭漲重 ,大便溏薄。(三)過敏性鼻炎1、花生不去衣 , 45克 ,粳米 100克 ,同煮為粥 ,加冰糖適量 ,食用。本方具有補脾胃、去濕邪的功效。適用過敏性鼻炎脾胃虛弱。2、茯苓 30克 ,煮水 3遍 ,去渣 ,留湯 ,和面粉 250克 ,豬瘦肉和蔥姜拌為餡 ,制作包子。每日食用數只。本方具有補脾益氣固衛的功效。適用過敏性鼻炎伴面色黃胖 ,大便溏稀。3、豆豉 10克 ,煮湯 ,去渣 ,加入紅糖 10克 ,趁熱飲用。本方具有通竅散寒的功效。適用過敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。4、生姜 6片 ,蔥白 6段 ,共煮湯 ,加紅糖適量 ,趁熱飲用。本方具有溫中散寒通竅的功效。適用受淋雨風吹著涼后過敏性鼻炎發作者。(四)慢性化膿性鼻竇炎1、菟絲子 9克 ,枸杞子 15克 ,烏龜殼 12克 ,山藥 9克 ,牛膝 10克 ,同煎水 ,去渣。代茶飲用。本方具有益腎祛腐通竅的功效。2、菊花 10克 ,茉莉 5克 ,用沸水沖泡 ,飲用?；蛴么藘晌凰幖宸袝r蒸氣出后熏鼻竅。本方具有芳香通竅的功效。適用鼻淵鼻塞明顯者。

過敏性鼻炎是一種由于多種因素引起的疾病，除了遠離過敏源、飲食清談等日常保護外，治療也是不可避免的，可是有些過敏性鼻炎患者卻經過了長時間的治療依然得不到改善，確實令人頭疼的事。我們來了解下。目前引起過敏性鼻炎的過敏源上萬種，而且就是檢查出來，有些過敏源也是沒辦法不避免的，而且采用一些單純的口服藥物或滴鼻藥物以及噴劑等等來治療，這些只可以暫時的緩解癥狀，藥物一停癥狀馬上就復發,從根本上起不到治療的效果。平時你可以用鹽水洗鼻對過敏性鼻炎進行治療，效果非常不錯，而且還沒有任何副作用，只要你能每天堅持，癥狀改善非常好，鹽水洗鼻可以把你鼻腔里的致病菌、分泌物、過敏原等臟東西沖洗掉，每天堅持可以恢復鼻腔里的生理環境，讓鼻纖毛正常擺動，有了自我排毒的功能，過敏性鼻炎的癥狀也會逐漸消除。洗時注意最好用生理鹽水，也最好先洗鼻前庭，再洗鼻腔深處，直接沖洗容易把鼻前庭的臟東西沖洗到鼻后腔，把本來已經阻擋在外面的臟東西你給沖到里面去了。過敏性鼻炎自我治療方法:平時在生活上要注意: (1)注意勞逸結合，防止受冷，急性期應臥床休息。 (2)經常接觸粉塵或化學氣體者，應戴口罩、面罩等防護措施。 (3)平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。 (4)避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。 (5)注意口腔衛生，養西飯后漱口的習慣，使病菌不易生長。 (6)冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤養肺腎陰液的作用，可適量選食。 (7)保持室內空氣流通。 (8)不要長時間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。------------------------------過敏性鼻炎的自我療法------------------------------回答完畢。

要預防過敏性鼻炎，找到過敏原并避免它很重要。過敏性鼻炎患者不斷增加與生活習慣的變化有關：越來越喜歡養寵物、越來越喜歡用空調，越來越喜歡裝飾房間，其實，在動物的毛發里、地毯里、空調過濾槽里藏有大量的螨蟲，這些螨蟲以驚人的速度繁殖擴散，給人們帶來了越來越多的困擾?！　呛砜茖＜医榻B，防止過敏關鍵是避免與過敏原接觸，所以空調濾網要定期清理，空調房應定時開窗透氣。而對于地毯和各種棉織品的清洗暴曬，只是殺死螨蟲和細菌的基礎工作，并不能有效殺死螨蟲，據日本東京環境過敏研究所實驗證實，曬太陽 6 小時只能殺死 3.8% 的螨蟲，因為曬太陽時螨蟲會跑到棉被底層，而溫度只要沒有超過 60 度就無法有效殺死螨蟲。所以醫生建議使用專用的除螨機，通過它可以徹底殺死螨蟲、病菌，還可吸塵，可有效殺除過敏原。來自韓國的雷克螨就世界上第一款可殺滅 99% 的細菌，并清除近 94% 螨蟲的紫外線抗過敏型除螨機，它的紫外線殺菌功能專門用來消滅在寢具、沙發、地毯、衣物以及任何紡織物品上面所滋生的細菌、病毒、螨蟲等過敏原，過去紫外線殺菌功能已經廣泛在工業上被應用，其殺菌效果也獲得證實，如今被引用到家電用品上，實為現代人的福音。。　　另外，醫生還建議掃地、鋪床疊被等盡量縮小動作，避免灰塵揚起，給家里除塵去污時，最好用濕抹布或特制的除螨抹布擦拭家具，可減少螨蟲借助空氣播散。　　康敏元益生菌沖劑是國內首家榮獲專利認證的功能性益生菌，經臺灣大學醫學院、臺北榮總醫院、臺灣成大醫學院、臺灣慈濟醫學院四大醫學中心多項臨床實驗證實：由專利功能性益生菌組成的康敏元益生菌沖劑主要可調控人體免疫TH2細胞的激素（cytokine）分泌量，進調節免疫細胞活性平衡；而IFN-γ能夠輔助TH1與TH2間的平衡，達到調整人體免疫機能，改善過敏體質。