泰拳實(shí)用簡(jiǎn)介泰拳訓(xùn)練步驟傳統(tǒng)與現(xiàn)代泰拳傳統(tǒng)泰拳入門(mén)訓(xùn)練方法傳統(tǒng)和現(xiàn)代泰拳（續(xù)）基本原理主攻的身體部位泰拳中的拳、腳、膝蓋、肘運(yùn)用泰拳訓(xùn)練中的基本技巧拳、腳、膝蓋、肘的技巧攻防技巧MaeMai-LukMai式泰拳主要技巧和輔助技巧WaiKhru-Rummuay式向師傅致意總結(jié)各階段適用要點(diǎn)由PhosawatSaengsawang負(fù)責(zé)本片制作的技術(shù)督導(dǎo),哪個(gè)網(wǎng)站有比較完整點(diǎn)泰拳教學(xué)的,強(qiáng)烈推薦——西東網(wǎng)《經(jīng)典泰拳教學(xué)片》簡(jiǎn)介本錄像將以簡(jiǎn)單易學(xué)的敘述方式將泰拳呈現(xiàn)給您，并由技藝精通的大師為您逐一示范這一古老而高尚的藝術(shù)的各個(gè)動(dòng)作。

個(gè)人練習(xí)任何武術(shù)要成功都是非常困難，一般來(lái)說(shuō)就算你練一些技術(shù)，自我感覺(jué)相當(dāng)不錯(cuò)，但實(shí)際上還是有很多缺點(diǎn)，我給你的建議就是練好身體素質(zhì)；現(xiàn)代媒體發(fā)達(dá)，任何格斗技術(shù)都在彼此吸收。彼此的技術(shù)截越來(lái)越接近，泰拳系統(tǒng)教學(xué)的技術(shù)我看網(wǎng)上沒(méi)有。你還是從散打入手吧。散打在很多網(wǎng)站能找到系統(tǒng)的資料。我加你為好友了

1出腿時(shí)要充分發(fā)揮腰部和臂部力量踢擊。2上體和動(dòng)腿要協(xié)調(diào)。3注意重心要隱固，踢擊要有力，必須要有穩(wěn)固的基礎(chǔ)。4出腿如出拳般的踢出，應(yīng)有適度的放松，在即將擊中目標(biāo)時(shí)再猛然加速緊張發(fā)力，使攻擊目標(biāo)成為聚焦點(diǎn)，方可產(chǎn)生入里透內(nèi)的穿透力。5泰拳踢擊以人體中下段為攻擊目標(biāo)，不發(fā)過(guò)胸的高踢。6踢擊時(shí)一要慎重，需擇時(shí)而動(dòng)，二要注意上下配合，掩護(hù)，三要果斷堅(jiān)決忌猶豫。7用腿擊敵，雙手需保持久放松狀態(tài)和嚴(yán)密防護(hù)中上段的姿勢(shì)，切記隨意方下。8低位攻擊時(shí)手部前伸有虛晃，佯攻，推撐，格擋等掩護(hù)和攻擊作用

強(qiáng)烈推薦——西東網(wǎng)《經(jīng)典泰拳教學(xué)片》簡(jiǎn)介本錄像將以簡(jiǎn)單易學(xué)的敘述方式將泰拳呈現(xiàn)給您，并由技藝精通的大師為您逐一示范這一古老而高尚的藝術(shù)的各個(gè)動(dòng)作。您將會(huì)學(xué)到每一個(gè)招式的訣竅，泰拳實(shí)用簡(jiǎn)介泰拳訓(xùn)練步驟傳統(tǒng)與現(xiàn)代泰拳傳統(tǒng)泰拳入門(mén)訓(xùn)練方法傳統(tǒng)和現(xiàn)代泰拳（續(xù)）基本原理主攻的身體部位泰拳中的拳、腳、膝蓋、肘運(yùn)用泰拳訓(xùn)練中的基本技巧拳、腳、膝蓋、肘的技巧攻防技巧MaeMai-LukMai式泰拳主要技巧和輔助技巧WaiKhru-Rummuay式向師傅致意總結(jié)各階段適用要點(diǎn)由PhosawatSaengsawang負(fù)責(zé)本片制作的技術(shù)督導(dǎo)。PhosawatSaengsawang是久負(fù)盛譽(yù)的泰拳大師，他為這一古老而高尚的藝術(shù)投入了畢生精。