可以觀察一下小孩孩子是什么樣的情況引起的,大部分不是因?yàn)閰捠?小孩我不喜歡吃,小孩If厭食孩子不愛吃東西,家長一定要注意,因?yàn)槿绻⒆硬怀詵|西,就不能吸收身體成長所需的營養(yǎng),就會(huì)導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良,發(fā)育緩慢,而小孩/小孩厭食不愛吃東西多是因?yàn)轶w內(nèi)缺鋅造成的缺鋅會(huì)導(dǎo)致厭食、挑食、食欲不振的癥狀。
小孩If厭食孩子不愛吃東西,家長一定要注意,因?yàn)槿绻⒆硬怀詵|西,就不能吸收身體成長所需的營養(yǎng),就會(huì)導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良,發(fā)育緩慢,而小孩/小孩厭食不愛吃東西多是因?yàn)轶w內(nèi)缺鋅造成的缺鋅會(huì)導(dǎo)致厭食、挑食、食欲不振的癥狀。如果家長不放心,可以帶小孩去醫(yī)院做微量元素檢查。由于微量元素鋅是人體必需的物質(zhì),不能在體內(nèi)合成,只能通過食物或補(bǔ)品補(bǔ)充,家長應(yīng)根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行補(bǔ)充小孩。如果缺鋅不嚴(yán)重,只需要多吃含鋅量高的食物即可,如動(dòng)物肝臟、魚類、瘦豬肉、松子for 小孩。
小孩我不喜歡吃。大部分不是因?yàn)閰捠场?赡苁且驗(yàn)槠⑽覆缓停部赡苁且驗(yàn)榉e食導(dǎo)致孩子不餓。也可能是因?yàn)榘滋斐缘牧闶潮容^多,吃的時(shí)候自然吃不下。可以觀察一下小孩孩子是什么樣的情況引起的。如果是因?yàn)槠⑽覆缓停o他買點(diǎn)七匹丸什么的。如果是積食,可以買一些顆粒進(jìn)行積食。總之,對(duì)癥下藥才是最好的辦法。
3、寶寶老是 厭食怎么辦?作為一個(gè)兒童營養(yǎng)師,我覺得我還是有對(duì)寶寶的話語權(quán)厭食。遇到厭食的寶寶,我一般建議家長讓寶寶規(guī)律進(jìn)食,適當(dāng)控制寶寶的零食,餐食包括早餐、中餐、下午茶和晚餐。父母應(yīng)盡力幫助寶寶形成三餐規(guī)律,不吃零食不現(xiàn)實(shí)。關(guān)鍵是不要讓零食代替正餐,平時(shí)寶寶要睡眠充足,和寶寶一起進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),可以促進(jìn)食欲。家長也可以給孩子服用薏米芽健脾凝膠,提高食欲,它是用原漿做成的,吃起來酸酸甜甜的,就像零食一樣。孩子們非常喜歡它,含有山藥、山楂、紅棗、薏苡仁等成分,可以健脾開胃。家長來咨詢寶寶厭食,我一般都會(huì)推薦。