1、紫薯沙拉步驟:紫薯菜泥，拌入切碎的蘋果丁、焯水的玉米粒等輔料，加入少量牛奶拌勻,6.紫薯把泥裝在裱花袋里,主料紫薯150g奶粉30g嬰兒輔食微課堂奶香紫薯泥做法步驟1,2.懶人酸奶紫薯泥步驟:將蒸好的酸奶紫薯壓成泥，加入無糖酸奶中，攪拌,用搟面杖后紫薯泥才是真的紫薯泥，然后準備模具,2.取出蒸好的紫薯用勺子壓入紫薯泥中。

紫薯可愛的顏色真的很吸引人。除了普通紅薯的營養成分外，還富含硒和花青素，對人體健康有益。

和面，放點泡打粉，醒發半小時左右紫薯去皮切塊，入鍋蒸，軟了就糊。如果你喜歡甜的，你可以加點糖。這里沒加糖，家里有之前剩下的鮮奶油，稍微香一點。或者可以放點牛奶，不像南瓜水，紫薯比較干，可以酌情放點液體。

1，選擇合適大小的紫薯進行去皮，然后泡在水里洗干凈。將紫薯切成片(也可以不切，但片蒸的時候容易熟)，將一兩片紫薯放入蒸籠中，這樣放入蒸籠中蒸熟即可。2.取出蒸好的紫薯用勺子壓入紫薯泥中。壓的過程中不可能全部壓完，所以放在保鮮袋里，用搟面杖壓實。用搟面杖后紫薯泥才是真的紫薯泥，然后準備模具。你可以使用任何模具。邊肖用的是冰格，把它放進紫薯 mud里壓實就行了。3.然后把組成模型的紫薯 mud倒出來，一共10塊~不多不少~隨便擺個姿勢，在紫薯 mud上倒一盒酸奶。酸奶要稠，至于倒多少。

1、紫薯沙拉步驟:紫薯菜泥，拌入切碎的蘋果丁、焯水的玉米粒等輔料，加入少量牛奶拌勻。嘗試了幾種水果，蘋果的味道最好。綿軟的紫薯泥裹著酥脆的蘋果粒，紫薯的純甜被蘋果的酸中和，口感更有層次感。同時，人會不自覺地放慢咀嚼速度，對胃更友好！2.懶人酸奶紫薯泥步驟:將蒸好的酸奶紫薯壓成泥，加入無糖酸奶中，攪拌。

主料紫薯150g奶粉30g嬰兒輔食微課堂奶香紫薯泥做法步驟1。成品鑒賞2，準備食材紫薯150g奶粉30g 3。紫薯 4.用打蛋器把雞蛋打成糊狀，5.加入準備好的奶粉，攪拌均勻。6.紫薯把泥裝在裱花袋里，7.用容器裝飾花朵。微課堂的嬰兒輔食，奶香紫薯泥練視頻小技巧解答媽媽們最關心的豆類問題{提供給寶寶的營養} 紫薯含有維生素A、B、C等8種維生素，以及硒、鐵等多種礦物質。營養均衡全面，/12345677 {食物搭配宜忌}宜:紫薯可以和南瓜、山藥一起吃，忌:紫薯雖然好，但不能生吃，也不能多吃，而且給寶寶添加輔食時，要遵循由少到多、由稀到稠的原則。