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1，脫發(fā)是因為人體缺少什么

一是缺少維生素，二是缺少水分。不正常的掉頭發(fā)，是因為頭發(fā)的生長受到了影響的緣故。頭發(fā)的生長需要營養(yǎng)，而營養(yǎng)是靠血液運送的。*****草本精華帖,版主有推薦一個天然草本的成功防脫發(fā)案例,你去看看.---->

脫發(fā)是因為人體缺少什么

2，掉頭發(fā)是缺什么

1、頭發(fā)脫落與營養(yǎng)不良，維生素缺乏有直接關(guān)系。在平時生活中，因為攝入維生素量不足或者大量缺失維生素，就有可能會導致頭發(fā)脫落。2、在選擇治療脫發(fā)的同時要進行補充維生素，但是單純補充維生素并不能夠快速阻止脫發(fā)。不能盲目補充，也得根據(jù)脫發(fā)種類進行針對性治療，如果是斑禿，需要配合養(yǎng)血生發(fā)膠囊，脂溢性皮炎脫發(fā)，還需要配合外用酮康唑洗液進行護理治療，對于貧血，營養(yǎng)不良因素導致的脫發(fā)，可以進行補氣血食療比如黑芝麻，核桃，紅棗枸杞等進行營養(yǎng)治療。平時生活盡量減少局部刺激，比如染發(fā)，燙發(fā)或者亂用護發(fā)產(chǎn)品等，同時也會導致脫發(fā)。

掉頭發(fā)是缺什么

3，掉頭發(fā)缺什么

一般情況下經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等；補充植物蛋白。頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品；如果脫發(fā)很嚴重的話，可以局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢，以具有去頭皮屑成分的洗發(fā)水洗發(fā)。

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掉頭發(fā)缺什么

4，人容易掉頭發(fā)是缺少什么維生素

掉頭發(fā)的因素多種多樣，你說的是一種可能?。? （下面有些可能因素，可以根據(jù)自身情況自查一下）一、食療方面 1、掉頭發(fā)可能缺蛋白質(zhì) 現(xiàn)在有些愛美女性為了保持苗條的身材，采用的節(jié)食減肥法，抑制了蛋白質(zhì)的攝取，是很容易造成掉頭發(fā)現(xiàn)象產(chǎn)生的。我們每天攝取的蛋白質(zhì)，是頭發(fā)的助長劑。優(yōu)良的蛋白質(zhì)包括新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等等。這些富含蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)胃腸的消化吸收，可形成各種氨基酸，進入血液后，由頭發(fā)根部的毛乳頭吸收，從而有助頭發(fā)的增長，確保頭發(fā)不易掉落。 2、掉頭發(fā)可能缺維生素挑食是很容易造成維生素缺失的，維生素缺失容易導致頭發(fā)掉落。胡蘿卜、菠菜、杏仁、核桃仁、以及水果中含有豐富的維生素，動物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品也含有豐富的維生素。維生素可以活化微血管壁，使發(fā)根能夠順利吸收血液中的營養(yǎng)，從而保證頭發(fā)正常的血液供給，確保頭發(fā)不易掉落。 3、掉頭發(fā)可能缺微量元素微量元素中的銅，鐵等在頭發(fā)的健康方面有著重要的作用。銅的缺乏會導致頭發(fā)顏色變淡，鐵在保證運送到頭發(fā)的血液的含氧量上起著重要的作用。綠色蔬菜食物中富含堿性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀）可以中和不利于頭發(fā)生長的酸性物質(zhì)。眾多的微量元素，都能很好的抑制掉頭發(fā)現(xiàn)象的產(chǎn)生。輕微掉頭發(fā)，可以通過補充蛋白質(zhì)、維生素、微量元素來解決。但是有些掉頭發(fā)現(xiàn)象并不是缺少蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，可能是遺傳性的掉發(fā)，也有可能是精神性掉發(fā)，更有可能是物理性機械外傷引起的掉發(fā)，對于這些情況引起的掉發(fā)只能通過植發(fā)來解決。二、其他可能因素 1、神經(jīng)性脫發(fā) 精神壓力過大時時常出現(xiàn)脫發(fā)增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭發(fā)直立，植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機能發(fā)生紊亂，毛囊毛乳頭發(fā)生大改變和營養(yǎng)不良，從而導致毛發(fā)發(fā)毛生長功能抑制，毛發(fā)進入休止期而出現(xiàn)脫發(fā)。 2 、內(nèi)分泌脫發(fā) 毛發(fā)是生長受多種內(nèi)分泌激素的影響，所以當發(fā)生內(nèi)分泌異常時多引起脫發(fā)疾病，最常見的是到毛癥和雄激素源性脫發(fā)。 3 、營養(yǎng)性脫發(fā) 毛發(fā)是身體狀況的外在的表現(xiàn)，機體營養(yǎng)不良和新陳代謝異?？梢鸢l(fā)質(zhì)和發(fā)色的改變，嚴重營養(yǎng)不良甚至導致毛發(fā)彌漫性脫發(fā)。 4、理性脫發(fā) 常見的引起脫發(fā)的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質(zhì)。 5 、化學性脫發(fā) 化學因素可以導致毛發(fā)顏色改變甚至脫發(fā)。 6 、感染性脫發(fā) 各種病原體的感染是毛發(fā)疾病中一類主要因素，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。 7、癥狀性脫發(fā) 某些系統(tǒng)性或局部疾病都可伴發(fā)脫發(fā)。 8、先天性脫發(fā) 發(fā)育缺陷所引起的頭發(fā)完全缺失或稀疏，患者常見頭發(fā)稀疏細小，或出生時頭發(fā)正常，不久就脫落不再生，可分為孤立缺陷和其他畸形。 9 、免疫性脫發(fā) 某些自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病會出現(xiàn)脫發(fā)，還有一些是發(fā)生于毛發(fā)的局部性免疫性疾病，不累及集團其他組織。 10、季節(jié)性脫發(fā)　一般夏季容易脫發(fā)，因為夏天溫度高毛孔擴張導致掉發(fā)，秋冬之際不易掉發(fā)，因為這時期溫度下降毛孔閉合不易掉發(fā)。 1 1、脫發(fā)的中醫(yī)說法　肝腎不足、發(fā)布養(yǎng)血、發(fā)為血之余，主要方法是生血補血。 1 2、手淫脫發(fā) 過度手淫也會導致脫發(fā)，手淫與脫發(fā)是有關(guān)系的，激雄性激素的產(chǎn)生超常，而雄性荷爾蒙與毛發(fā)生長調(diào)節(jié)關(guān)系密切。

5，掉頭發(fā)是缺什么

是正常的，也許是缺維生素

1、節(jié)食：節(jié)食使頭發(fā)缺乏充足的營養(yǎng)補給，頭發(fā)如缺少鐵的攝入，便會枯黃無澤，最后的結(jié)果必然導致大量脫發(fā)。因此要均衡營養(yǎng)，不要盲目節(jié)食減肥。2、高燒：高燒也會損壞發(fā)根組織，使頭發(fā)大量脫落，特別是持續(xù)高燒，對發(fā)根的損壞尤為厲害，不過，在6個月左右后也能恢復正常。　 3、疾病影響：某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質(zhì)改變都可引起脫發(fā)。4、燙發(fā)：染發(fā)過頻頻繁地燙發(fā)和漂染，會對頭發(fā)造成損害以至脫落。因此，不可燙發(fā)過頻或濫用染發(fā)劑?！　?、壓力：現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快和競爭的激烈，易使人背負日益沉重的壓力。據(jù)研究，壓力與脫發(fā)有密切關(guān)系，還會加速人的衰老，使皺紋增加。對此，惟一的對策便是及時卸下重負，讓自己徹底放松起來。

6，掉頭發(fā)是缺什么元素

掉頭發(fā)可能缺蛋白質(zhì)。現(xiàn)代醫(yī)學以為頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，很多女性為了保持身材，抑制了蛋白質(zhì)的攝取，這是很容易造成掉頭發(fā)現(xiàn)象產(chǎn)生的。我們每天攝取的蛋白質(zhì)，是頭發(fā)的助長劑。蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)胃腸的消化吸收，可形成各種氨基酸，進入血液后，由頭發(fā)根部的毛乳頭吸收，從而有利于毛發(fā)生長，使頭發(fā)不易掉落。

頭發(fā)生長原本就有一個生長與衰老的周期，自然生理性的落發(fā)其實每天都在發(fā)生。但是也有一些掉發(fā)是病態(tài)性因素所導致。掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。染發(fā)、燙發(fā)和吹風等對頭發(fā)都會造成一定的損害；染發(fā)液、燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大，次數(shù)多了會使頭發(fā)失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭發(fā)造成損害，使頭發(fā)干枯變黃；空調(diào)的暖濕風和冷風都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利。胱氨酸、維生素類藥物有助于生發(fā)，可以服用

7，脫發(fā)是缺什么

如果你還年輕，那脫發(fā)是正常的，是新陳代謝的原因！如果年紀大了，就是毛囊或者勞累過度所致！

缺少維生素 C和D 俗話說得好藥補不如食補要補充水果哦加油

脫發(fā)有很多種原因，營養(yǎng)不良，精神壓力，社會環(huán)境等都可以造成脫發(fā)。營養(yǎng)方面可以加強。多吃點含微量元素的食物。補充微量元素宜選擇如下食物：第一、補鈣宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。第二、補銅宜多吃糙米、芝麻、柿子、運動肝臟、豬肉、蛤蜊、菠菜、大豆等食物。第三、補碘宜多吃海帶、紫菜、海魚、海蝦等。第四、補磷宜多吃蛋黃、南瓜子、葡萄、谷類、花生、蝦、栗子、杏等。第五、補鋅宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。第六、補錳宜多食粗面粉、大豆、胡桃、扁豆、腰子、香菜缺鐵：可多食黑木耳、海藻類、動物肝臟、黃花菜、血豆腐、蘑菇、油菜、腐竹、酵母、芝麻、蜆子等。補鎂食物有：谷類如小米、玉米、蕎麥面、高粱面，燕麥，通心粉，烤馬鈴薯；豆類如黃豆、黑豆、蠶豆、豌豆、豇豆、豆腐；蔬菜如冬菜、莧菜、辣椒、蘑菇；水果如楊桃、桂圓、核桃仁；其他如蝦米、花生、芝麻，海產(chǎn)品等。

從預期結(jié)果劃分脫發(fā)可以分成兩種基本類型　　脫發(fā)首先要分清類型，從毛囊的角度來劃分，一般脫發(fā)可分成兩種基本類型，由于毛囊受損造成的永久性脫發(fā)，和由于毛囊短時間受損造成的暫時性脫發(fā)。永久性脫發(fā)即常見的男性禿頂。在某些歐洲國家，男性的禿頂率高達40％。　　◆永久性脫發(fā)（即男性型脫發(fā)）的掉發(fā)過程是逐漸產(chǎn)生的。開始時，頭前額部的頭發(fā)邊緣明顯后縮，頭頂部頭發(fā)稀少；然后逐步發(fā)展，最后會發(fā)展到只剩下頭后部，頭兩側(cè)一圈稀疏的頭發(fā)，其主要原因有三：遺傳因素，血液循環(huán)中男性激素的缺乏或失調(diào)；過于肥胖。另外，多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕，天生頭發(fā)發(fā)育不良，以及化學物品或物理原因?qū)γ以斐傻膰乐貍梢鹩谰眯悦摪l(fā)。　　◆暫時性脫發(fā)往往是由得了發(fā)高燒的疾病引起的。不過，照X光、攝入金屬（如鉈、錫和砷）或攝入毒品、營養(yǎng)不良、某些帶炎癥的皮膚病、慢性消耗性疾病，以及內(nèi)分泌失調(diào)等也可造成暫時性脫發(fā)。